臉上長(zhǎng)黃褐斑是很多朋友都很頭疼的事情，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，臉上有斑確實(shí)不太美觀，那么面部黃褐斑應(yīng)該怎么治療呢?學(xué)習(xí)啦分享面部黃褐斑怎么治療，僅供參考!

　　面部黃褐斑怎么治療

　　黃褐斑的治療方法一：日常防曬很關(guān)鍵

　　由于臉部的肌膚時(shí)刻都裸漏在外面，所以日常防曬很關(guān)鍵!若不注意防曬，就會(huì)很容易產(chǎn)生黑黃素，然后就在皮膚中滯留變成黑色素沉淀，所以，平時(shí)要多使用防曬霜，做足防曬工作，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)氖褂?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/meibai/' target='_blank'>美白滋養(yǎng)面膜。

　　黃褐斑的治療方法二：檸檬汁洗臉祛斑法

　　檸檬作為公認(rèn)的美白圣品，含有非常豐富的維生素元素，對(duì)于人體大有裨益，因此用檸檬汁洗臉便可以起到很好的祛斑、美白功效。當(dāng)然，喜歡檸檬的話，還可以每天喝上一杯檸檬汁，既營(yíng)養(yǎng)又美味。

　　黃褐斑的治療方法三：牛奶洗臉?lè)?/p>

　　牛奶洗臉?lè)ㄗ鳛榱硪环N祛斑的方式，更適合皮膚比較脆弱的美眉。使用方法也跟檸檬汁洗臉?lè)ú畈欢?，不過(guò)需要注意的是，牛奶洗臉?lè)ū仨氁蠹页种院愕膱?jiān)持才有效果哦!

　　黃褐斑的治療方法四：黃瓜+珍珠粉美白法

　　黃瓜和珍珠粉都是對(duì)于身體非常好的東西，只需要將黃瓜用榨汁機(jī)榨汁，然后加入適量珍珠粉攪拌均勻，直接敷在有黃褐斑的地方，停留十分鐘左右即可，值得注意的是，這個(gè)方法也要大家堅(jiān)持一段時(shí)間，最好每周敷3-4次，堅(jiān)持一個(gè)月以上為佳。

　　黃褐斑的治療方法五：多食含膠原蛋白的食物

　　隨著肌膚逐漸衰老，細(xì)胞開(kāi)始失去活力，臉部肌膚很容易受外界環(huán)境的刺激，從而導(dǎo)致臉部出現(xiàn)斑點(diǎn)，所以在這種情況下，最好的方法就是補(bǔ)水補(bǔ)充膠原蛋白，讓肌膚重現(xiàn)彈性光澤感。另外多吃一些豬蹄、軟骨等含膠原蛋白豐富的食物來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白。

　　黃褐斑的護(hù)理

　　1、防曬，因?yàn)榘櫦y和黃褐斑大部分都因?yàn)楣饫匣?。所以從青少年開(kāi)始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽(yáng)傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。

　　2、睡眠與飲食對(duì)黃褐斑的皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

　　3、夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦?、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。

　　4、長(zhǎng)黃褐斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。

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