什么是黃褐斑?應(yīng)該如何治療，有什么注意事項(xiàng)?學(xué)習(xí)啦分享什么是黃褐斑，僅供參考!

　　什么是黃褐斑：黃褐斑的病因

　　黃褐斑的發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜，病變局部黑素細(xì)胞的功能活躍，但是真正改變黑素細(xì)胞功能的原因尚不清楚。本病多見十夏季及南方，提示日光是重要發(fā)病因素之一，290—400nm紫外線照射可增強(qiáng)黑素細(xì)胞活性，引起色素沉著，應(yīng)用遮光劑可使病情減輕。另一常見原因是內(nèi)分泌異常，臨床約20%口服避孕藥的婦女可發(fā)生黃褐斑;妊娠中，體內(nèi)過多的雌激素及黃體酮可刺激黑素細(xì)胞，促使黑素生成增加，面部出現(xiàn)黃褐色斑，亦稱妊娠斑，分娩后該色素斑可逐漸消失。另外，慢性肝病，慢性消耗性疾病如結(jié)核、腫瘤等患者亦可出現(xiàn)黃褐斑。

　　什么是黃褐斑：黃褐斑的癥狀

　　黃褐斑皮損限局于皮膚的暴露部位，常分布于面部，以顴邪、頰部及鼻、前額、頦部為主，偶爾也可伴有乳暈及外生殖器的色素沉著。皮損通常為淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色甚至深藍(lán)灰色的斑疹融合而成的片狀色素斑。其大小不一，數(shù)目不定，可形成弓形或多環(huán)狀皮損，成線狀或彗星發(fā)散式分布，對稱發(fā)生并可呈蝶翼樣外觀。皮損多數(shù)境界清楚，當(dāng)色素沉著較少時，其邊緣也可不清楚，而呈彌漫狀分布(圖)。黃褐斑表面無鱗屑，無浸潤，一般不伴紅斑、丘疹等其他止損。病程發(fā)展緩慢，病程難于確定，可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年?；颊叨酂o自覺癥狀。

　　什么是黃褐斑：黃褐斑怎樣預(yù)防

　　1、不要長時間在陽光下曝曬，外出時應(yīng)戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位涂敷氧化鈦霜或10%對氨苯甲酸霜。2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應(yīng)該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導(dǎo)致黃褐斑的具體成分，以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。3、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。4、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。5、要想美，必須少飲酒。6、保持精神愉快，多運(yùn)動，但要注意勞逸結(jié)合。7、積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙等。8、女性可停用口服避孕藥，改用其它避孕方式，也許可獲得意想不到的效果。9、黃褐斑為妊娠原因所致者，如在產(chǎn)后半年內(nèi)不能自行消失，就必需就醫(yī)治療。10、此外，黃褐斑患者平時不宜過量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。

　　黃褐斑應(yīng)該怎樣治療

　　要想從根本上去除黃褐斑，必須從調(diào)整內(nèi)分泌入手。

　　導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多種，比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏泄，氣滯血淤等，加上每月例假，造成氣血流失，也容易引起內(nèi)分泌失調(diào);失眠;飲食不規(guī)律;勞累等生活中的很多因素也都會引起內(nèi)分泌失調(diào)。

　　針對這些原因，最有效的途徑是，通過服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的純中藥保健品來調(diào)理，通過化淤通絡(luò)、改善循環(huán)，從而調(diào)整內(nèi)分泌，消除體內(nèi)淤積，使人體機(jī)能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài)。

　　當(dāng)然，還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒;科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。

　　女性要懂得關(guān)愛自己，調(diào)整內(nèi)分泌，遠(yuǎn)離乳房腫塊、子宮肌瘤、黃褐斑的困擾，要從平時做起。服用一些對癥的中藥保健品，就可以遠(yuǎn)離痛苦，可以嘗試吃一些抗氧化劑的保健食品,比如說,維生素E,或者是β-胡蘿卜素軟膠囊,蕃茄紅素,蘆薈膠囊,都可以改善,但是不要期望馬上見效,因?yàn)槟愕狞S褐斑不是器質(zhì)性病變,所以不要指望藥到病除,而是逐漸調(diào)理才能好的.另外,保持大便通暢!

　　避免日光暴曬，有病因者盡量去除病因。由避孕藥引起的黃褐斑，應(yīng)停止服用，但在短期內(nèi)不一定消退。

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