季節(jié)性皮膚過(guò)敏是每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏問(wèn)題。那么臉部季節(jié)性皮膚過(guò)敏怎么辦?下面我們一起來(lái)看看預(yù)防季節(jié)性皮膚過(guò)敏的方法吧。

　　防止臉部季節(jié)性過(guò)敏的辦法

　　1、生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。在飲食方面，要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚(yú)、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃咸水魚(yú)、蝦、蟹等易引起過(guò)敏的食物。

　　2、保持皮膚清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，以增強(qiáng)肌膚抵抗力。不能用香皂，其中的堿會(huì)加重皮膚過(guò)敏的癥狀。

　　3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

　　4、避免過(guò)度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會(huì)引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象。

　　5、選用敏感系列護(hù)膚品，如：敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等等，以鎮(zhèn)靜肌膚。

　　6、使用化妝品時(shí)，應(yīng)選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的產(chǎn)品。盡量不化濃妝，在皮膚過(guò)敏后，立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)。

　　7、經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過(guò)敏。

　　8、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對(duì)皮膚有益的，對(duì)健康皮膚如此，對(duì)敏感皮膚更為重要。

　　9、對(duì)于皮膚已經(jīng)過(guò)敏的情況，患者不能隨便用藥，一定要到醫(yī)院檢查出過(guò)敏原是什么，然后遵醫(yī)囑用藥。

　　四個(gè)治療臉部季節(jié)性過(guò)敏的方法

　　精油蒸汽熏吸法

　　燒一壺?zé)崴?，倒入臉盆中，然后加?滴桉樹(shù)油和2滴茶樹(shù)精油，將臉置于盆口，用毛巾圍住周?chē)?，然后做?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/huxinake/' target='_blank'>呼吸5—10分鐘。能提高肌膚的抵御能力，緩解肌膚紅腫發(fā)癢的情況，并有效改善易敏膚質(zhì)。

　　喝蜂蜜防過(guò)敏

　　在換季時(shí)的前幾周開(kāi)始，每天用蜂蜜泡水喝，或者直接飲用也可以，能起到免疫療法的功效。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。增強(qiáng)人體抵抗力，一定程度上能緩解過(guò)敏癥狀。

　　皮膚過(guò)敏冰鎮(zhèn)緩解

　　冰敷能舒緩肌膚過(guò)敏癥狀，只需要用一張面膜紙放入冰水中浸泡，浸濕后敷在臉上，待溫度不再那么冰之后再放入冰水中浸濕敷面，這樣反復(fù)兩次，臉上因過(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì)瞬間消失。

　　冷水洗面提高抵抗力

　　每天潔面時(shí)用冷水，可提高臉部肌膚抵抗力。如皮膚一下子適應(yīng)不過(guò)來(lái)的話，可先用溫水潔面(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，配合上天然材料制成防敏潔面產(chǎn)品使用效果更好。

　　季節(jié)性過(guò)敏用藥

　　●輕型季節(jié)性面部皮炎表現(xiàn)為輕度紅斑，水腫不明顯，皮膚輕度瘙癢，有時(shí)伴有細(xì)小的糠紕樣鱗屑。此時(shí)，可選擇副作用小的糠酸莫米松乳膏，該藥是糖皮質(zhì)激素，具有抗炎、抗過(guò)敏、止癢的作用，外用一日一次。也可選用丁酸氫化可的松軟膏，該藥含皮質(zhì)激素，外用具有抗炎、抗過(guò)敏、止癢等作用，局部外用，一日二次。同時(shí)，口服抗過(guò)敏藥物，如馬來(lái)酸氯苯那敏(撲爾敏)、鹽酸賽庚啶、鹽酸去氯羥嗪等。

　　●中型季節(jié)性面部皮炎有輕度水腫、紅斑、丘疹，皮膚瘙癢較厲害，伴有細(xì)小糠狀鱗屑。此時(shí)，可先采用2%硼酸液冷濕敷：將4~6層紗布浸濕擰干，以不滴水為宜，敷于面部紅斑處15~20分鐘。濕敷時(shí)保持紗布冷濕，濕敷后輕輕擦干皮膚，再外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氫化可的松軟膏涂患處。同時(shí)，口服抗過(guò)敏藥物，如撲爾敏、鹽酸賽庚啶、鹽酸去氯羥嗪等。

　　●重型季節(jié)性面部皮炎表現(xiàn)為紅斑、丘疹、溢出等濕疹樣改變，或輕度苔蘚化皮疹，常伴劇烈瘙癢。患者應(yīng)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

　　一般的使用純中藥治療，可治療徹底。

　　需要注意的是，如果是皮質(zhì)激素外用藥涂布的面積不宜過(guò)大，擦藥不能太厚，用藥3~5天如果無(wú)效，應(yīng)到醫(yī)院就診。另外，如果皮膚患處有感染，或皮膚有潰破、滲出多時(shí)，不能使用皮質(zhì)激素外用藥，應(yīng)到醫(yī)院診治。