白凈的肌膚是MM們都想擁有的，可是隨著時間的推移，肌膚莫名其妙的變得暗黃粗糙，容貌光彩不復，究竟是什么原因?qū)е履槻磕w色暗黃呢?有什么方法能解決嗎?下面跟學習啦小編來一起看看吧!

　　臉部皮膚暗黃的解決辦法

　　解決方法一：高機能化妝水+按摩

　　選擇質(zhì)地輕薄柔滑的高機能化妝水，涂上化妝水后，并加以按摩，將水分輸送至肌底，配合按摩手法，可排除體內(nèi)毒素與老廢角質(zhì)的排出，身體排盡毒素，肌膚看起來也就紅潤透白了。

　　解決方法二：使用美白產(chǎn)品---

　　皮膚暗黃，美白產(chǎn)品護理是必不可少的，特別有斑點的地方，要加大量，另外，容易長斑的額頭、顴骨部位也要使用，以做好預防工作。

　　解決方法三：定期去角質(zhì)

　　角質(zhì)堆積過厚會讓皮膚變得暗黃，所以，定期去角質(zhì)是至關重要的，另外，卸妝或清潔都要到位，不但能提亮膚色，還可增加肌膚的循環(huán)代謝，減少黑色素的沉淀。

　　解決方法四：選擇提升肌膚含氧量護膚品

　　選擇護膚品時，最好選擇有針對性的，可幫助提升肌膚含氧量的護膚品，如含有膠原蛋白、維他命B5等成分的護膚品，有抗氧化、延緩衰老的作用，還可提亮膚色。

　　解決方法五：使用抗衰老精華液和面膜

　　肌膚松弛老化，最好使用抗衰老精華液，補充肌膚流失的膠原蛋白，并用每周進行兩次的提拉面膜護理，令肌膚變得有彈性。

　　皮膚暗黃吃的食物

　　1、 多喝水。水分有利于人體新陳代謝，排除身體毒素，堅持每天8杯水。

　　2、 多吃蔬果。多吃一些具有保濕作用的蔬果。因為一般蔬菜和水果的含水量都超過70%。比如蘆薈、黃瓜、葡萄、白蘿卜、蘋果、柑橘等蔬果都有助于滋陰潤燥。同時，蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，蘋果是臉部美容的佳品。西紅柿也是美白的好幫手。

　　3、 少吃高脂肪性食物、辛辣、甜食。刺激性食物會刺激皮脂分泌，加重皮膚問題。

　　出現(xiàn)皮膚暗黃毛孔粗大問題妹子不要慌張，除了可以使用藥物、護膚品之外，內(nèi)調(diào)同樣也不能忽略，甚至效果更甚于護膚品，那么皮膚暗黃毛孔粗大吃什么?多吃蔬果多喝水必定是有益的，吃水果代替零食，不僅能使皮膚變好，還能給身體減壓。相信妹子們的皮膚會越來越好的。

　　皮膚暗黃的原因

　　1.休息不好，睡眠不足

　　晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色。

　　2.紫外線曬傷型

　　對，你也已經(jīng)從美容書上讀了100遍，還是要強調(diào)：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成!UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維，使其變質(zhì)，在真皮層中殘留成塊，導致皮膚暗黃，肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。所以，無論哪一種膚質(zhì)，要想美白，都要做好防曬。

　　3.吸煙型

　　香煙的“煙污染”，會令皮膚產(chǎn)生大量的自由基，會使血液和淋巴的循環(huán)不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發(fā)黃，同時也可能導致色素沉淀。

　　4.衰老性

　　“衰老型黃臉婆”的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的乘積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。

　　5.清潔不徹底

　　當粉底在肌膚上一段時間后，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然后氧化變質(zhì)。如果清潔不徹底，污垢殘留在臉上，導致皮膚暗黃膚色，暗啞無光。

　　6.干燥型

　　這一類的黃臉婆往往對于美白存在一定的誤區(qū)，他們認為天熱時即要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養(yǎng)來保護。