老中醫(yī)如何有效的治療五更瀉
“五更瀉”又叫“雞鳴泄瀉”、“晨瀉”。一般多見于中老年男性。多因腎陽不足、命門火衰、陰寒內(nèi)盛所致。那在中醫(yī)上有什么很好的治療方法嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理關(guān)于老中醫(yī)如何治療“五更瀉”的知識(shí),希望對(duì)大家有用處!
老中醫(yī)介紹的5個(gè)治療五更瀉的小偏方
1、豬腰補(bǔ)骨脂湯
用補(bǔ)骨脂10克,豬腰子一對(duì)(洗凈切成小塊)入鍋加水煎1小時(shí),調(diào)味后分2~3次食用,隔日一次,連用數(shù)次。
2、補(bǔ)骨脂酒
取補(bǔ)骨脂60克,浸泡在500毫升白酒中,約一周后,每晚飲一小盅。
3、芡實(shí)百合粳米粥
取芡實(shí)、百合、粳米各50克,加水適量煮粥,食用時(shí)加少許食鹽調(diào)味。
4、荔枝山藥蓮子粥
干荔枝肉50克,山藥、蓮子各10克,三者混合搗碎加水煎至爛熟后,加大米50克煮成稀粥,于晚間配餐食用。
5、醋浸生姜茶
取適量生姜,洗凈切成薄片,用米醋浸腌24小時(shí),每次取3片,加適量紅糖,以沸水沖泡代茶飲。
6、炒核桃仁
取3~5個(gè)核桃的果仁炒熟食用,也可生食,每日2~3次,服用數(shù)日后,晨間腹鳴、腹痛及泄瀉會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。此方對(duì)體質(zhì)虛弱及營(yíng)養(yǎng)不良者尤為適宜。
“五更瀉”的治療方式
“五更瀉”治療應(yīng)以溫腎健脾、固澀止瀉為主。方用四神丸加減,四神丸由補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、吳茱萸、五味子、生姜、大棗組成,可制丸服用,也可做湯劑用水煎服。方中補(bǔ)骨脂是主藥,善補(bǔ)命門之火,以溫養(yǎng)脾陽,輔以肉豆蔻暖脾澀腸,佐以吳茱萸、生姜以溫中散寒,五味子酸斂固澀,另加大棗健脾養(yǎng)胃,諸藥合用,成為溫腎暖脾、固腸止?jié)畡糜?ldquo;五更瀉”每獲良效。
“五更瀉”應(yīng)該注意事項(xiàng)
注意保暖 由于老年人自身調(diào)節(jié)功能下降,在季節(jié)變換時(shí)期往往一下子不能適應(yīng),會(huì)出現(xiàn)多種病癥。因此,老人要當(dāng)心著涼,特別是注意腹部及下肢的保暖。
飲食有規(guī)律 飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則。一日三餐定時(shí)定量,不過饑過飽、不暴飲暴食,這樣有利于腸道消化吸收平衡,避免因無規(guī)律飲食而致腸道功能紊亂。除不吃生冷不潔食物外,還應(yīng)禁食酒、咖啡、果汁、汽水、辣椒、洋蔥、生冷瓜果、油膩性及纖維素含量高的食品,避免誘發(fā)或加重腹瀉。在日常膳食中可多吃一些溫補(bǔ)腎陽的食物,如牛羊肉、狗肉等進(jìn)行調(diào)理,對(duì)五更瀉的防治大有裨益。
加強(qiáng)鍛煉 保持良好的心理狀態(tài),平常要注意加強(qiáng)體育鍛煉,如散步、慢跑、打太極拳等以強(qiáng)腰壯腎、增強(qiáng)體質(zhì)。也可選用一些適合老人腎虛泄瀉的中藥腹部保健袋。
老中醫(yī)如何有效的治療五更瀉
上一篇:老中醫(yī)如何治療失眠的