1918大流感死亡人數(shù)
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1918大流感的死亡人數(shù)
1918年3月4日一處位于美國堪薩斯州的軍營發(fā)生流感,接著中國、西班牙、英國都發(fā)生了流感。當(dāng)時(shí)的癥狀只有頭痛、高燒、肌肉酸痛和食欲不振而已。但到了1918年秋季則在全球大量爆發(fā),至1920年春季,在全世界造成約10億人感染,近4000萬人死亡。
1918大流感的預(yù)防
1.提高自身免疫力。 可以通過鍛煉身體,提高身體免疫力,抵抗病毒。正常的工作、生活,學(xué)習(xí)應(yīng)勞逸結(jié)合,過分疲勞,導(dǎo)致抵抗力下降、極易感染病毒性感冒。加強(qiáng)營養(yǎng),均衡飲食,飲食宜清淡,要多食富含高維生素的蔬菜、水果,兒童不宜進(jìn)食冷飲。
2.堅(jiān)持用冷水洗臉,增強(qiáng)鼻粘膜對空氣的適應(yīng)能力。及時(shí)掌握天氣變化,根據(jù)天氣添衣御寒。同時(shí),加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力和身體的免疫力。另外,在感冒流行期間,盡量少去人口稠密的地方,經(jīng)常洗手。當(dāng)身體稍感不適,輕度口干,鼻塞時(shí)就立即吃藥,多喝水,注意保暖和休息,使病情及時(shí)好轉(zhuǎn)。
3.空調(diào)使用空調(diào)前前應(yīng)先清洗,避免當(dāng)中的大量病菌隨風(fēng)吹出;室溫最好控制在24℃以上,保持室內(nèi)外溫差不超過7℃,避免體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)加重;睡覺時(shí)注意空調(diào)或電扇勿直吹頭部等。
4.夏季出汗多、消耗大,應(yīng)補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)以提高機(jī)體抵抗力??蛇m當(dāng)食用魚、肉、蛋、奶和豆類食品補(bǔ)充蛋白質(zhì),多食用新鮮蔬果以攝取維生素C,以及多吃些清熱利濕的食物,如苦瓜、桃子、黃瓜、綠豆等。
5.服用預(yù)防藥物后,一般可使感冒的發(fā)病率降低50%左右。另外,體質(zhì)較弱的人也可以提前注射疫苗來預(yù)防感冒。
6.注意衛(wèi)生清潔衛(wèi)生要注意,防止病從口入。勤洗手、洗澡,勤換衣,勤曬被褥,房間經(jīng)常通風(fēng)。身邊如有感冒患者,注意保持距離!感冒高發(fā)季節(jié),盡量少到人員密集場所。
7.學(xué)習(xí)相關(guān)知識了解流行性感冒的預(yù)防和防治,發(fā)現(xiàn)感冒及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情,同時(shí)需臥床休息,注意保暖,減少活動,多喝水。
1918大流感的治療
防治流感病毒一方面要加強(qiáng)流感病毒變異的檢測,盡量作出準(zhǔn)確的預(yù)報(bào),以便進(jìn)行有針對性的疫苗接種;另一方面是切斷流感病毒在人群中的傳播,流感病毒依靠飛沫傳染,盡早發(fā)現(xiàn)流感患者、對公共場所使用化學(xué)消毒劑熏蒸等手段可以有效抑制流感病毒的傳播;對于流感患者,可以使用干擾素、金剛烷胺、奧司他韋等藥物進(jìn)行治療,干擾素是一種可以抑制病毒復(fù)制的細(xì)胞因子,金剛烷胺可以作用于流感病毒膜蛋白和血凝素蛋白,阻止病毒進(jìn)入宿主細(xì)胞,奧司他韋可以抑制神經(jīng)氨酸酶活性,阻止成熟的病毒離開宿主細(xì)胞。還有跡象顯示板藍(lán)根、大青葉等中藥可能有抑制流感病毒的活性,但是未獲實(shí)驗(yàn)事實(shí)的證實(shí)。除了針對流感病毒的治療,更多的治療是針對流感病毒引起的癥狀的,包括非甾體抗炎藥等,這些藥物能夠緩解流感癥狀但是并不能縮短病程?! ×鞲惺橇餍行愿忻暗暮喎Q,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,通過飛沫傳播,與普通感冒有著本質(zhì)上的不同,對人的健康危害很大。
雖然,一年四季人都可能受到流感病毒的攻擊。但冬季是一個(gè)高發(fā)季節(jié)。冬天天氣寒冷,人體抵抗力減弱,容易受寒。加之,人們多半時(shí)間在室內(nèi)活動,窗戶常關(guān)閉.導(dǎo)致空氣不流通,病毒更容易傳播。另外,冬季氣候干燥,人體呼吸系統(tǒng)的抵抗力降低,容易引發(fā)或者加重呼吸系統(tǒng)的疾病。
其實(shí),我們只要進(jìn)行適量運(yùn)動,注意合理飲食,增強(qiáng)身體抵抗力,流感是完全可以預(yù)防的。以下便是增強(qiáng)免疫力、抵制流感病毒的飲食之道。
1918大流感死亡人數(shù)
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