喝什么茶美白皮膚最快分享
很多人都知道有些茶可以美白皮膚,選擇快速有效的美白茶喝,效果會很明顯。接下來小編給大家介紹的美白皮膚最快的茶,歡迎閱讀。
美白皮膚最快的茶
一、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵,紅茶1小包,蜂蜜一大勺,檸檬片一小片,白水550毫升。
做法:
1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘。
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸。
3、倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效:性質(zhì)溫和、降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容。
二、洛神花茶
材料:洛神花適量。
做法:每天可取適量洛神花茶放入杯中,加入開水泡五六分鐘后飲用。
功效:洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C,以及多種礦物質(zhì),喝洛神花茶不但可以活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容、祛斑美白,還能清熱解渴、降壓保肝。
三、蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。
做法:蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細(xì)胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的良方。這是很不錯的美白祛斑茶,不妨試試看。
四、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬各適量。
做法:
1、把檸檬切片,放入杯里,加入薰衣草。
2、然后倒入沸騰的開水,蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。
五、祛斑花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣。
2、雪梨去皮切粒。
3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。
4、加入牛奶,煮滾。
5、待放涼后,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。
六、加味綠茶
材料:綠茶1小包,葡萄10粒,鳳梨2片,蜂蜜1小匙,檸檬2片。
做法:
1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效:能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
美容的花茶
玫瑰
玫瑰花對于女人來說有著特殊的意義,它是愛情的象征,每個女人都希望可以擁有紅玫瑰,其實玫瑰更可以說是花中之王具有很好的養(yǎng)顏的功效,女人常喝玫瑰茶的話,則可以起到一個消斑,除皺,同時還具有清火滋的作用。
康乃馨
5月母親節(jié)的時候,相信很多女性都收到了自己子女的康乃馨了吧,其實康乃馨不僅觀賞價值很高,而且其還有去皺除斑的功效呢?中年女性們?nèi)粘?梢杂每的塑芭莶韬?,其就可以起到一個美白的作用。
紫羅蘭
可以給皮膚充足的水分,可以增強(qiáng)皮膚的光澤,可以讓女人的皮膚更有彈性,更富有年輕時的光潔的作用,怕曬的美女們還利用其功能減少紫外線的危害哦。
桃花
《本草鋼目》是這樣形容桃花的,桃花另有好色澤,對于女性來說如果氣色不好的話,那和桃花就可以讓你瞬間擁有好氣色,同時對于想減肥的朋友來說桃花還具有減肥的功效哦。
絞股蘭
是適合所有人喝的一種養(yǎng)生茶,其可以寧神,壓住火氣,保護(hù)肝臟健康。
芍藥花
可以讓女人的氣色從里到外好起來,同時可以讓女性的臉色變得更加紅嫩有光澤。
玉美人
調(diào)養(yǎng)氣血,據(jù)說這個玉美人還是古代皇宮貴族的女性美容的好秘方哦。
勿忘我
一種常見的中草藥,其具有清火明目,美白的作用,由其是對于一些長斑的女性更可以起到一個祛斑的作用。
薰衣草
薰衣草就最常見的一種美容護(hù)膚品了,由其是其具有良好的祛痘的功效,日常很多洗面奶其實也都含有薰衣草的成份,薰衣草花匹配具有安神促睡眠,調(diào)養(yǎng)氣血的作用。
養(yǎng)顏的茶推薦
一、檸檬蜂蜜茶
大家都知道檸檬對于美容是有著很多的功效,檸檬含有豐富的維生素C,這種元素對我們肌膚的美白有著很好的效果,還可以增強(qiáng)抵抗力。泡法也是很簡單又方便,容易操作。
做法:首先要把檸檬切成片,如果想要更入味的話也可以榨成檸檬汁,然后用溫水進(jìn)行沖調(diào),再加入蜂蜜,只要加入適量就量,也不要太甜了。這樣清香淡甜的檸檬花茶就可以飲用了。一下子就給人帶來一種神清氣爽之感受,特別是在炎夏的夏季里,或是在緊張的辦公室工作者,來這樣一杯花茶,能夠緩解工作的壓力帶來的緊繃神經(jīng),能夠放松心情,而且可以皮膚保持彈性,不僅美容養(yǎng)顏且還有瘦身之功效。
二、玫瑰花茶
玫瑰花茶在美容養(yǎng)顏的配方中,可都是有著它的身影,此款花茶也受到很多女性朋友的喜愛,是一種很好的美容養(yǎng)顏的茶飲品之一。玫瑰性溫,有著活血散瘀、疏氣解郁、行氣活血之功效,經(jīng)常喝之,會讓女性朋友的臉爸更紅潤,還有對于女性的月經(jīng)不調(diào)或是月經(jīng)來潮之前乳房脹痛者都有著一定的緩解改善之作用,很適合女性的一款花茶。
沖調(diào)方法:取顆干的玫瑰花直接用開水沖泡就可以了,不過也可以根據(jù)個人喜好,加幾顆枸杞,然后再放點(diǎn)蜂蜜,口感更加的香溢,味道更加的美好甜蜜。但一定要切記不能和其它茶葉一起沖調(diào),那樣會破壞影響玫瑰花的所特有的功效。
三、綠茶
綠茶聽起來也許是屬于比較普通的,但其實它也是一種很不錯的美容養(yǎng)顏茶飲品,而且它還有另外一個功效就是抗幅射,對于經(jīng)常面對電腦的女性朋友來說,這一種茶飲品是非常不錯的,一舉多得。
綠茶的泡法很簡單,主要取少量的綠茶直接用沸水沖泡就可以,但要注意的是,不能沖泡過量,不然的話就適得其反了。
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