黃瓜具有美白祛斑的功效，我們可以學(xué)習(xí)護膚的小訣竅，利用好黃瓜，改善自己的皮膚。接下來小編給大家介紹的黃瓜美白祛斑小竅門，歡迎閱讀。

　　黃瓜美白祛斑小竅門

　　1、黃瓜片敷臉

　　黃瓜護膚最簡單直接的方法就是用黃瓜片敷臉，美眉們可以直接將黃瓜切成小薄片，然后清洗干凈面部肌膚之后，再將小黃瓜片均勻地貼在皮膚上，可以令肌膚吸收黃瓜中的水分，敷大約十五分鐘之后，再取下來，用溫水清洗干凈，經(jīng)常用黃瓜片敷臉，皮膚會越來越嫩哦!

　　2、黃瓜白醋面膜

　　愛美的美眉一定都知道白醋也可以滋潤皮膚，沒錯，不僅白醋可以美膚，將它與黃瓜融合在一起，滋潤皮膚的效果會加倍哦!美眉們可以首先將黃瓜去皮，切成小塊后，將黃瓜榨成汁，然后向黃瓜汁中加入少許白醋，混合攪拌，然后涂抹在面部皮膚上，反復(fù)重復(fù)涂抹，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈。此面膜的美膚功效在于可以幫助肌膚補充流失掉的水分，調(diào)理面部肌膚的水油平衡，令肌膚更加細(xì)嫩光滑。

　　3、黃瓜檸檬面膜

　　美眉們還在為如何美白肌膚為煩惱嗎?不用再為此困擾了，黃瓜搭配檸檬就可以幫到你，不僅美白肌膚，而且還會令肌膚格外水潤嫩滑。美眉們可以將黃瓜清洗干凈，去皮，然后切成薄片，向黃瓜片中加入適量的檸檬汁，再加入少許面粉，攪成糊狀，敷在面部肌膚上，二十分鐘工之后，用溫水清洗干凈，堅持敷此面膜，可有效美白肌膚，去除肌膚的皺紋，滋潤皮膚。

　　4、黃瓜酸奶面膜

　　酸奶也是美容護膚的佳品，美眉們經(jīng)常使用酸奶護膚，可以令肌膚嫩滑白皙起來。將酸奶與同樣有著嫩膚功效的黃瓜搭配起來，肌膚會白皙水潤許多哦!美眉們可以將黃瓜與酸奶放在一起，攪拌成泥，然后均勻敷在臉上，二十分鐘之后，用清水清洗干凈，不僅可以令肌膚白皙水潤，而且還能夠緩解肌膚敏感的狀態(tài)，促進膚質(zhì)更加健康。

　　5、黃瓜西紅柿面膜

　　很多美眉都會用西紅柿來美膚去除斑點，而肌膚出現(xiàn)斑點的原因也有一部分是因為肌膚暗沉缺水，美眉們不妨在使用西紅柿祛斑的同時，搭配上黃瓜，為肌膚充分補水，可以令肌膚嫩滑祛斑的功效增強許多。將小黃瓜片浸泡在西紅柿汁當(dāng)中，浸泡一會兒之后，再取出，貼在面部皮膚上，經(jīng)常使用，可有效淡化斑點，細(xì)致嫩滑。

　　黃瓜美容的方法

　　黃瓜泡鹽水敷面，皮膚光亮不粗糙

　　用黃瓜片敷在臉部，既可以收縮毛孔，又可以美白補水，一舉兩得。同時，如果將瓜片升級一下，用鹽水將瓜片浸泡三、四分，然后再用瓜片敷面，在十五分鐘后取下將臉洗凈。每周做兩次，可以起到增亮膚色，祛除面黃、粉刺、黑頭等皮膚問題。

　　維C黃瓜面膜，高效美白

　　將鮮黃瓜打成瓜泥，將事先準(zhǔn)備好的維生素C放在瓜泥里面，等維生素C融化后調(diào)勻制成維C黃瓜面膜，在夏季敷臉，既可以高效美白，同時還能將皮膚中多余的油脂、和毛孔中的臟東西清理干凈。送給你一夏清涼。

　　四大才子黃瓜面膜

　　顧名思義，這款面膜需要四種原材料。除了鮮黃瓜外，還要準(zhǔn)備檸檬汁半湯匙、雞蛋白一個、榛子粉一湯匙。

　　具體做法如下，黃瓜先要把皮去除，然后切成小塊，放進榨汁機榨成汁，并將黃瓜汁過濾，將黃瓜渣滓過濾干凈。在純黃瓜汁中，將事先準(zhǔn)備好的檸檬汁、榛子粉放入攪勻，在攪拌的過程中，將雞蛋清也隨著攪拌的方向倒入，當(dāng)面膜徹底攪拌均勻后，將面膜涂在面部皮膚上，等面膜干時可以在涂抹一遍，一直到敷到20-25分鐘的時候，就可以將臉上的面膜用溫水洗凈，然后涂上護膚品。

　　注意，如果你做好的面膜沒有用完，覺得丟掉浪費，可以將剩下的面膜倒入干凈的容器內(nèi)密封，放在冰箱的保鮮層里，在下一次全部用完。由于這是純綠色無刺激的面膜，可以經(jīng)常做。

　　黃瓜珍珠粉面膜

　　將珍珠粉榨成汁后，將珍珠粉放在黃瓜汁中，這樣可以使黃瓜汁不會淌下來，而且珍珠粉富含維生素，對美白、細(xì)致皮膚有著超強的作用。如果沒有珍珠粉，也可以用面粉來做面膜，效果也不錯。

　　日常美白的小妙招

　　1、多吃維C豐富的食物

　　多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進免疫力。

　　2、多喝檸檬美白水

　　水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　3、常吃海藻制品

　　海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦物質(zhì)和營養(yǎng)物。海藻有助于使皮膚解毒和抗擊自由基，進而減緩衰老。

　　4、不吃或少吃糖

　　過分偏愛甜食則導(dǎo)致糖與皮膚中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，危害負(fù)責(zé)維持肌膚彈力的膠原蛋白，進而加速皮膚衰老進程。

　　5、多攝入蛋白質(zhì)

　　多吃蛋白質(zhì)可使皮膚更嫩白，蛋白質(zhì)在膠原質(zhì)和彈力蛋白的形成過程中起到關(guān)鍵作用。良好的蛋白質(zhì)食物來源包括：肉類、魚類、雞蛋、豆類等。

　　6、適量補充維生素

　　適當(dāng)口服維生素A、C和E補充劑，有助于防止暴曬和衰老對皮膚造成的傷害。維生素A不足容易導(dǎo)致皮膚粗糙失去潤澤。維生素C有助于肌膚恢復(fù)光澤與彈性。維生素E具有高效抗氧化性。

　　7、不要攝取含有人工食品添加劑的食物

　　健康人的內(nèi)臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

　　8、睡前敷黃瓜美白

　　要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　9、晚霜營養(yǎng)護理

　　可在睡前使用含有維生素B、C和P等營養(yǎng)成分的晚霜產(chǎn)品，以刺激細(xì)胞代謝和血液循環(huán)。

　　10、醋鹽水美白

　　把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

　　11、壓力不要過大

　　多項研究表明，壓力過大會導(dǎo)致皺紋早生，增加面部“五線譜”。不妨每天找點樂子，放松身心。

　　12、保證充足睡眠

　　充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

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