簡單的美白補(bǔ)水小訣竅推薦
我們的皮膚需要美白補(bǔ)水，可以學(xué)習(xí)一些小訣竅，呵護(hù)好自己的肌膚。接下來小編給大家介紹的簡單的美白補(bǔ)水小訣竅，歡迎閱讀。
簡單的美白小訣竅
第1、變美從正確洗臉開始
根據(jù)調(diào)查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產(chǎn)品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區(qū)。及時(shí)調(diào)整洗臉方式，否則錯(cuò)誤護(hù)理會(huì)日日侵害肌膚，讓你擦什么保養(yǎng)品都不見效。
第2、控油讓臉面更干凈
油乎乎的臉看起來就很臟，無論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實(shí)神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣，進(jìn)行一次有效的管道維護(hù)。
第3、避免因?yàn)?a href='http://www.yishupeixun.net/huazhuang/' target='_blank'>化妝品而傷臉
少女孩愛美心切，通常都是把自己的臉當(dāng)成護(hù)膚品、化妝品的“試驗(yàn)田”，就此，痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品，才不會(huì)變成自己給自己挖陷阱。
第4、試試看跨牌混用護(hù)膚品
有許多人對于護(hù)膚品混用有誤解，認(rèn)為從洗面到晚霜全用一個(gè)牌子才可以。其實(shí)，混用護(hù)膚品基本上不會(huì)對皮膚造成不良影響，反而有利于補(bǔ)充皮膚所需的營養(yǎng)。由于各種護(hù)膚品品牌都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，在護(hù)膚營養(yǎng)配方上也有獨(dú)到之處，因此，混用不同品牌的護(hù)膚品能在營養(yǎng)上形成互補(bǔ)。
第5 做好防曬，一頂一萬
僅僅用一個(gè)數(shù)據(jù)來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調(diào)查數(shù)據(jù)表明，堅(jiān)持每天抹防曬品的女性，在50歲的時(shí)候，會(huì)看起來比實(shí)際年紀(jì)小13歲，也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴(yán)重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。
第6、必須學(xué)會(huì)睡覺
你可能會(huì)嗤之以鼻--睡覺還用學(xué)?但忽視深夜保養(yǎng)，很容易就會(huì)讓你的肌膚年齡=實(shí)際年齡x1.2 。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時(shí)保養(yǎng)、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養(yǎng)整整8小時(shí)!
第7、飯后不要喝茶
鐵質(zhì)是讓臉色白裡透紅的重要元素，作為食補(bǔ)搭配，飯后飲料也有學(xué)問，維生素C能促進(jìn)鐵質(zhì)吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會(huì)讓養(yǎng)份攝取功虧一潰。所以，飯后不喝茶，臉色才會(huì)紅潤動(dòng)人!
第8、常笑可以自動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。
第9、嚼口香糖就可以美容
經(jīng)臨床試驗(yàn)證實(shí)，每天咀嚼口香糖15—20分鐘的人，幾個(gè)星期后面部皺紋開始減少，面色也變得更加紅潤。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也會(huì)起到同樣的作用。
皮膚補(bǔ)水小妙招
一：用涼開水洗臉
日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進(jìn)行洗臉的話，那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因?yàn)闆鲩_水含空氣很少的一種“去氣水”，這種“去氣水”更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變?yōu)?ldquo;半液體狀”，因此也就更具抗燥補(bǔ)水的作用。
二：熱水浸臉
日本護(hù)膚寶典中提到將皮膚致于熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進(jìn)皮膚清潔，同時(shí)還能緩解疲勞。當(dāng)然了在用熱水浸臉時(shí)要注意溫度不可過高。
三：補(bǔ)水面膜
面膜是補(bǔ)水最快的一種方式，特別對于那些嚴(yán)重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補(bǔ)水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護(hù)膚效果，
四：蜂蜜水
蜂蜜保濕美容的功效也是相當(dāng)強(qiáng)大的，同時(shí)其還可增加皮膚的彈性，抑制細(xì)菌的生成。對促進(jìn)皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調(diào)蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入適當(dāng)?shù)姆涿壅{(diào)勻敷在皮膚上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當(dāng)?shù)难a(bǔ)水功效的。
五：爽膚水補(bǔ)水
這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入面膜之中然后敷10分鐘左右，等其面膜變色之后馬上取下，就能使皮膚得到全方位的水分。
六：清酒洗面法
據(jù)傳日本藝妓在上妝前都會(huì)先用清酒敷臉的，事實(shí)上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮膚的作用，同時(shí)還可幫助清潔皮膚毛孔的污物，保持皮膚的通透性。
七：嬰兒保養(yǎng)品
嬰兒護(hù)膚品通常情況下都具有保濕的作用，同時(shí)嬰兒保養(yǎng)品護(hù)膚也不用擔(dān)心其是否會(huì)有副作用。建議早晚清潔皮膚后適當(dāng)涂抹點(diǎn)嬰兒保養(yǎng)品或者保濕精華都可。
八：拍打化妝水
在面膜上噴點(diǎn)化妝品然后浸上清水，將面膜同保鮮膜一起敷在臉上，就如洗過蒸的桑拿一樣，保補(bǔ)水果非常好。
九：多喝水
如果只是簡單的用各種護(hù)膚品或者補(bǔ)水妙招補(bǔ)水的話，那么很難真正的讓每一尺皮膚都真正的補(bǔ)水，而充足的水分就可以讓皮膚從內(nèi)而外更具的彈性。
十：多吃維生素C的食物
多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，這些都具有很不錯(cuò)的補(bǔ)水的功效。
生活中護(hù)膚的方法
1、蜂蜜潤唇
各位美眉們，你們知道嗎?全世界名媛們最喜歡的滋潤唇部肌膚方式不是各種昂貴的潤唇膏，而是用蜂蜜潤唇，效果非常的好。由于蜂蜜在生活中的用途非常廣泛，用來食用、美容，而蜂蜜最好的護(hù)膚效果是潤唇，唇部肌膚非常的脆弱，蜂蜜用來潤唇能夠起到非常強(qiáng)的滋潤作用，保障唇部肌膚不干燥、不起皮，持久滋潤、保濕。
2、食鹽水去死皮
美眉們在去死皮這個(gè)問題上都有著自己的方法，但是專賣店里的去死皮產(chǎn)品多半都含有較多的化學(xué)成分，當(dāng)然沒有純天然的好了，純天然的材料去死皮也有很多種，而在這其中要當(dāng)屬食鹽去除死皮的效果最好了。將適當(dāng)?shù)氖雏}放入溫水中，混合后用來洗臉，每半個(gè)月一次，去死皮的效果非常好，同時(shí)還有去油的作用，令肌膚更加干凈和清爽。但是，這其中需要注意的是，食鹽要盡量融合在溫水當(dāng)中，而不是直接涂擦在臉上，這樣會(huì)傷害肌膚細(xì)胞組織，從而失去了去除角質(zhì)的作用。
3、雞蛋清除皺
雞蛋清作為美膚的原材料之一，其最大的護(hù)膚作用是幫助肌膚除去多余的皺紋，使面部更加煥發(fā)光彩。用法也是非常簡單的，直接將雞蛋清取出，直接涂抹在肌膚上，待風(fēng)干后，再用溫水清洗干凈，每周堅(jiān)持一到兩次，一段時(shí)間以后，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)惱人的皺紋都不見了。另外，雞蛋清不僅可以涂抹在面部肌膚上，同時(shí)還可以涂抹在身體的其它部位肌膚，風(fēng)干后再用清水洗凈，對于緊致皮膚有很大的幫助哦!
4、綠茶去紅腫
夏日，皮膚很容易被曬得紅腫或者起皮，而此時(shí)，綠茶就起到了很好的保護(hù)皮膚的作用，將綠茶放進(jìn)冰箱內(nèi)，冰鎮(zhèn)一會(huì)之后，拿出來直接敷在被曬傷的皮膚處，可以幫助皮膚盡快消除紅腫、恢復(fù)健康。
5、檸檬、西紅柿凈白肌膚
檸檬含有豐富的維生素C，對于美白肌膚有著很好的效果。將檸檬切成小片直接敷在面部肌膚上，肌膚可以吸收到檸檬中的維生素C，從而起到凈白美膚的作用，去除肌膚斑點(diǎn)和雜質(zhì)。同時(shí)，也可以選擇將檸檬榨汁，然后涂抹在面部肌膚上，有著同樣的滋潤凈白的功效。與檸檬有著相同美膚作用的就是西紅柿了，西紅柿要榨成汁來涂抹在面部皮膚上，美白凈斑效果絕對沒話說。
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