如何快速美白_快速美白的5個方法
如今物質(zhì)生活豐富了,人們越來越注重自己的形象,對于肌膚暗沉的愛美者來說,美白是最重要的事情。究竟,如何快速美白呢?以下是學習啦小編收集整理的關(guān)于快速美白的5個方法,希望對你有幫助。
快速美白的5個方法
1、敷面膜美白
面膜一直是很好的的美白護膚品,它可以短時間內(nèi)給肌膚提供營養(yǎng)成分,定期敷一個美白面膜對肌膚美白有很大的幫助,不僅能淡化色素沉淀,均勻膚色,還能提亮膚色,不過在選擇面膜的時候要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇,才達到最理想的效果。
2、化妝水美白
肌膚一旦缺水就會顯得暗沉,毫無彈性,只有補足水分才能維持肌膚的水油平衡,每天早晚洗完臉后,在面部肌膚鋪上一些爽膚水,為肌膚提供養(yǎng)分,以減少皮膚的緊繃感,讓皮膚水亮清透。
并不是所有膚質(zhì)都用爽膚水的,干性膚質(zhì)用柔膚水,敏感膚質(zhì)用敏感水,油性膚質(zhì)則用爽膚水?;旌夏w質(zhì)可以根據(jù)自己皮膚狀況,在臉上不同位置使用不同的水。
3、淘米水洗臉美白
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清。過一段時間后取上面的清水,還要加上大概三倍的清水進去,最后就用這個水來洗臉。堅持一段時間后,臉色會變得白皙和細膩。
這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉可以祛除油脂,面部不會過分的光亮。
4、睡前護好膚
晚上是護膚的最佳時機,抓住肌膚美白的黃金時段,會達事半功倍的效果,在每天晚上睡前之前,用小黃瓜雹片把它敷在臉上,待10-15分鐘后,取下來用水洗干凈,堅持1-2周,肌膚顯得白嫩,更有光彩!
睡前一定要做好護膚工作,不能怕油膩就忽視皮膚保養(yǎng)??稍谒巴可纤呙婺?,讓呵護肌膚一整晚。
5、飲食助美白
美白光靠護膚品遠遠不夠,還應(yīng)該要在食上加以調(diào)理,在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護膚的功效,含有豐富的維他命C,是天然美白的圣品,可以由體內(nèi)幫助肌膚白回來,盡量少吃或者不吃油炸的食品,保持皮膚的清潔。
美白的秘招
睡好美容覺
女性美白第一招,那就是當一個睡美人!事實上,晚上8點開始,肌膚就會開始升溫,一直到清晨6點,在這段短時間里,細胞一直都是在進行修護工作的哦,等到晚上十點,肝臟開始排毒,黑色素加快代謝,這時候,你一定要好好睡覺。否則涂抹再好再昂貴的保養(yǎng)品都是無效的。
多做美白按摩
美白的方法第二招,井字型按摩美白法!磨蹭手心后,將手心敷在臉上,先橫向按摩,再直向按摩,一橫一直,一橫一直,波水式的從內(nèi)往外按摩,還要特別加強額頭、臉頰、嘴角等位置。
避免色素沉著,清潔為大
清潔很重要,但是洗臉時,也要避免過度的搓揉拉扯,洗臉動作要放輕柔一點,以免促進麥拉寧色素活躍,或者刺激皮膚,產(chǎn)生皺紋等等。
多吃美白靚食多喝水
想要美肌,就得外調(diào)內(nèi)養(yǎng),雙管齊下,平常多攝取能防止黑色素形成的營養(yǎng)素。
美白食物:柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木瓜、蕃茄、杏仁、豆?jié){、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。
美白面膜 深度保濕+美白
各類美白面膜是一種簡單的方法,使用美白面膜能起到加強美白、淡化色斑的作用,能使肌膚在最短的時間內(nèi)恢復(fù)往日的白皙和光澤,是美白行動中不可缺的部分。 因此,選用富含保濕因子及多種營養(yǎng)成分的美白面膜,可以減少皮膚水分流失,夜晚是為皮膚輸入營養(yǎng)的最佳時機,此時宜選用富含玻尿酸、復(fù)合氨基酸、分子釘、水解蠶絲蛋白、愛玉子萃取物等天然保濕因子的面膜,讓皮膚在夜晚也持續(xù)不間斷的充分汲取。
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