如何用牛奶自制美白面膜
牛奶除了可以喝以外，也是很受女性喜歡的一種美容用品，當(dāng)兩者結(jié)合起來會(huì)產(chǎn)生什么樣的效果呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為你帶來用牛奶自制美白面膜的方法，希望能夠幫到你。
用牛奶自制美白面膜的方法
一、牛奶+燕麥=去掉斑點(diǎn)
肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效，將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，10分鐘后溫水洗去即可。
二、牛奶+食鹽=告別粗糙
牛奶和鹽混合起來，可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。
那么具體的做法是什么呢?很簡單的，首先我們要備好一杯食鹽水，然后加入到我們的泡澡水中，之后再按一比四的比例加入脫脂牛奶，注意要均勻混合哦!現(xiàn)在你就可以把自己侵泡到這個(gè)浴缸之中了。泡上20分鐘然后正常洗澡就可以了，是不是很心動(dòng)呢?那就趕緊嘗試一下吧!
三、牛奶+面粉=優(yōu)質(zhì)面膜
牛奶與面粉混合，本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚，但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳，豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。
四、 酸牛奶+奶油=告別皺紋
酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
五、鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性
這款自制牛奶面膜主要的功效就在于增加肌膚的彈性，但是與此同時(shí)，因?yàn)榕Ｄ桃约伴蠙煊偷碾p重功效，這款面膜還能夠起到美白以及滋潤肌膚作用哦!下面就介紹下具體的做法吧!50毫升的鮮牛奶加入4-5滴橄欖油，再稍微加入一點(diǎn)面粉，混合之后涂到臉上，保留20分鐘后洗干凈就可以了。
六、牛奶+草莓=清潔面膜
將50克草莓洗凈，并搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調(diào)入1杯鮮奶中，拌勻后取草莓奶液，涂于面部及頸部加以按摩，約15分鐘后清洗掉便可。
七、牛奶+醋 =消除眼皮浮腫
牛奶具有收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反復(fù)輕按3-5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
若想簡單一點(diǎn)，可先將兩片化妝棉浸入凍牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗凈即可。
八、牛奶+香蕉=皮膚清爽滑潤
熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘后用清水洗凈，此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。
可以美白肌膚的食物
木瓜
木瓜美白小秘方，木瓜具有豐胸、美白等美容美體的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯(cuò)的選擇。
枇杷
枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷也是保持肌膚健康的美白小秘方。用棉簽沾取枇杷汁涂在臉部斑點(diǎn)處，可以淡化斑點(diǎn)。
香蕉
香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧?，?jiān)持每天吃一兩根香蕉，有利于胸部發(fā)育，促進(jìn)豐胸效果;有助于排出體內(nèi)毒素，收縮腰腹，保證正常的排便。
而一根香蕉的卡路里(100克87卡)與白飯(150克220卡)比起來，大約只有一半。既排毒又瘦身。另外，用香蕉和蜂蜜調(diào)制的面膜，也是一個(gè)美白小秘方哦
櫻桃
櫻桃也是一種極好的豐胸水果，含鐵量豐富，因此具有促進(jìn)血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。
但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因?yàn)闄烟液F量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。因此MM們要慎用櫻桃美白小秘方。
蘋果
蘋果是我們?cè)偈煜げ贿^的水果了，它的減肥功能非常出色，同時(shí)，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹?shù)榷舅?，另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習(xí)慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。
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