現(xiàn)在正值秋冬，在這個時候天氣較為干燥，同時也漸漸變涼了，想要有白嫩肌膚就要做好保養(yǎng)。接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了秋冬美白護(hù)膚方法，希望對你有幫助。

　　秋冬美白護(hù)膚方法

　　1、做好基本的清潔護(hù)理

　　肌膚的美白保養(yǎng)，清潔是非常關(guān)鍵的前奏，只有做好了基本的清潔工作，肌膚才能夠更好地吸收護(hù)膚品當(dāng)中的營養(yǎng)。秋冬天氣干燥風(fēng)大，皮膚很容易吸附灰塵和污垢，想要令肌膚白起來，你首先要選擇一款適合自己的清潔產(chǎn)品，質(zhì)地溫和的、含有少量油脂的潔面產(chǎn)品，對于肌膚的美白護(hù)理非常有幫助。

　　2、冷熱水交替洗臉

　　由于秋冬天氣干燥，皮膚也十分容易干燥脫皮，進(jìn)而出現(xiàn)各種毛孔粗大、色素沉積等問題。秋冬美白肌膚，擺脫不必要的肌膚問題滋生，可以選擇用冷熱水交替洗臉的方式來清潔皮膚。先用溫?zé)岬乃畞硐茨?，將皮膚的毛孔充分打開，然后再用冷水洗臉，這樣可以起到收斂毛孔的作用，以此來改善暗沉的膚質(zhì)、避免污垢堆積在粗大的毛孔之中。

　　3、美白化妝水用起來

　　美白化妝水是美白產(chǎn)品當(dāng)中非常經(jīng)濟(jì)又實惠的護(hù)膚產(chǎn)品，秋冬使用美白化妝水，可以快速令肌膚補(bǔ)充水分，同時起到嫩白的作用。在每日早晚潔面之后，都用化妝棉蘸取適量的美白化妝水輕輕擦拭肌膚，能夠讓你的肌膚在秋冬如此干燥的季節(jié)也嫩白如初。

　　4、美白面膜輔助滋養(yǎng)

　　在秋冬這樣的干燥涼爽的天氣里，想要達(dá)到美白肌膚的效果，其實是非常簡單而且容易做到的。美白面膜對于肌膚的美白護(hù)理非常有幫助，它可以促進(jìn)肌膚更好地吸收美白精華，在睡前使用美白面膜，不僅能夠起到極好的滋養(yǎng)效果，還大大提高了美白效果，搭配美白晚霜來使用效果更佳。

　　5、美白精華液按摩肌膚

　　精華液非常適合秋冬使用，可以起到非常好的滋潤肌膚、改善粗糙干燥膚質(zhì)的作用。皮膚暗沉粗糙的美眉們，不妨在秋冬選擇一款具有美白功效的精華液來使用，在使用的過程中搭配適當(dāng)?shù)匕茨?，來改善肌膚的血液循環(huán)，抑制肌膚的黑色素沉淀，不但可以逐漸讓肌膚嫩白起來，而且還可以令肌膚變得十分紅潤有光澤。

　　6、繼續(xù)做足防曬工作

　　到了秋冬，肌膚仍然需要做足防曬工作，秋冬的紫外線輻射雖然沒有夏季強(qiáng)烈，但適當(dāng)?shù)胤罆窨梢粤罴∧w避免黑色素的沉淀，從而預(yù)防斑點(diǎn)滋生，讓肌膚保持嫩白。秋冬美眉們可以選擇防曬指數(shù)在15左右的防曬霜來使用，足以抵擋日常的紫外線輻射，幫助肌膚留住白皙和美麗。秋冬想要養(yǎng)出嫩白膚質(zhì)，一點(diǎn)都不難，以上幾點(diǎn)基本的護(hù)理與保養(yǎng)快快做起來吧。

　　面部排毒小技巧

　　1、每周做一次深度清潔面膜

　　我們每日早晚使用洗面奶來洗臉，只是清除了皮膚表面的污垢和油脂，無法深入肌膚的毛孔之中來達(dá)到更深層次的清潔，若想要徹底地疏通肌膚毛孔、趕走肌膚內(nèi)部的毒素，你需要每周做一次徹底的深度清潔面膜護(hù)理，來達(dá)到為肌膚排出毒素的效果。

　　每周選擇一天時間，先將皮膚用洗面奶清洗干凈，然后用熱毛巾敷臉，將毛孔充分打開，再選擇一款深度清潔的面膜敷在臉上，十五分鐘之后，用清水沖洗干凈，堅持每周一次，可有效將毛孔深處的毒素和垃圾有效排出，讓肌膚更加瑩潤和有彈性。

　　2、常用熱水熏蒸肌膚

　　有效為肌膚排出毒素，美眉們也可以選擇用熱水來熏蒸肌膚的方法，由于毛孔堵塞不利于毒素的排出，所以，用熱水熏蒸可以有效疏通毛孔，將毛孔之中的污垢和毒素都熏出來，達(dá)到為面部排毒的效果。

　　在用洗面奶清潔皮膚之后，取一盆開水，將臉移至熱水的上方，利用熱水的蒸汽來疏通毛孔，待水涼之后，把臉移開，再用溫水沖洗皮膚即可。每隔兩天做一次這樣的熏蒸護(hù)理，可輕松排出毒素，留住嫩白美肌。

　　3、睡前進(jìn)行面部淋巴按摩

　　經(jīng)常進(jìn)行肌膚的淋巴按摩，可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，減少肌膚內(nèi)部的毒素堆積，更可以促進(jìn)皮膚內(nèi)部的毒素排出。美眉們可以在每晚臨睡前，從頸部開始，再到下巴、鼻翼、兩頰、眼角、額頭等部位進(jìn)行由下往上地按摩，根據(jù)肌膚的淋巴走向來按摩，可以有效促進(jìn)毒素排出。搭配護(hù)膚精油來按摩，排毒效果還更佳哦。

　　4、每周給肌膚斷食一天

　　我們的皮膚每天都需要涂抹一些護(hù)膚品和化妝品來進(jìn)行保養(yǎng)和裝飾，然而，劣質(zhì)的護(hù)膚品和彩妝會嚴(yán)重堵塞肌膚的毛孔，令毒素堆積在皮膚深處，想要令肌膚毒素有效排出，不妨給肌膚斷斷食吧。每周選擇一天的時間，從清晨起床后，清洗干凈皮膚，就不再化妝，也不涂抹任何的護(hù)膚保養(yǎng)品，若是覺得皮膚非常干燥，可以簡單地涂抹爽膚水和保濕面霜即可。每周給皮膚斷食一天，可以令肌膚輕松很多，減少毒素堆積毛孔的機(jī)率。

　　此外，在選擇護(hù)膚品和化妝品的時候，要切忌選那些含化學(xué)物質(zhì)或重金屬成分的護(hù)理產(chǎn)品，否則很容易加重肌膚的毒素堆積。

1.秋冬如何護(hù)膚

2.家庭主婦美白護(hù)膚的四個方法

3.正確美白護(hù)膚方法

4.秋冬季美白祛斑的方法

5.女孩美白護(hù)膚方法

6.秋冬季護(hù)膚訣竅