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有效的全身美白方法 韓國(guó)明星全身美白方法

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  真正有效果的全身美白的方法公開(kāi),全身美白的方法不是一天就能見(jiàn)效的,所以美眉們一定要堅(jiān)持才能達(dá)到想要的效果,臉部美白是一種追求,全身美白可以說(shuō)是一種最高境界追求。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理有效的全身美白方法的相關(guān)資料,供大家參考!

  韓國(guó)明星全身美白方法

  尹恩惠

  尹恩惠說(shuō)過(guò),要美白就要防止黑色素沉淀,除了做好防曬工作外,晚上還需注重為肌膚來(lái)一次美白保養(yǎng)護(hù)理,而美白精華液是夜晚護(hù)理肌膚的最好選擇,日常中還要多吃一些富含維C、V的食物,可保持肌膚白皙有彈性。

  樸信惠

  樸信惠的美肌令人羨慕,即使素顏在鏡頭下也是非常亮眼的,樸信惠的美白武器很簡(jiǎn)單,就是不吃吸光的蔬菜與水果,如芒果、胡蘿卜、土豆等。

  宋慧喬

  宋慧喬自出道后就擁有牛奶般的嫩滑肌膚,宋慧喬很注重美白,每天夜晚無(wú)論多晚都會(huì)敷一張美白面膜,在拍戲的空閑時(shí)間,也會(huì)使用美白精華露,所以,她的肌膚才那么的水嫩白皙。

  金泰熙

  金泰熙的嫩白肌膚雖然是天生的,但如果不注意保養(yǎng)的話(huà),也會(huì)變成黑美人哦!金泰熙的美白方法也是非常簡(jiǎn)單的,只是徹底卸妝,讓美白精華可以滲透入肌底,增加肌膚的亮度。

  李英愛(ài)

  李英愛(ài)的肌膚非常的白嫩細(xì)膩,對(duì)于美白,她說(shuō)喝水是最有效的方法,她每天都會(huì)喝大量的水,讓皮膚水嫩充盈,這樣肌膚的代謝也會(huì)變得正常,黑色素也無(wú)法堆積下來(lái),除喝水外,她還喜歡用土豆敷臉來(lái)滋養(yǎng)肌膚。

  有效的全身美白方法

  一:真正有效果的美白是先保濕再美白

  在使用美白產(chǎn)品之前,首先是要用保濕精華素護(hù)理皮膚,這樣可以起到更好的全身美白效果,保濕產(chǎn)品小編推薦四倍蠶絲潤(rùn)白精華素,保濕、淡斑、定妝、補(bǔ)水、收縮毛孔,一步到位。

  二:防曬是美白之母,也是全身美白的首要任務(wù)

  美白的禁忌就是陽(yáng)關(guān)的照射,所以說(shuō)防曬是美白之母,只有避開(kāi)了陽(yáng)關(guān)的照射,才能防止黑色素的生存,故平時(shí)外出的時(shí)候可以用傘或者帽子等遮擋物,美白產(chǎn)品可以選擇防曬效果的隔離霜或防曬霜。

  三:以下食物也是全身美白的好朋友

  含有維他命C、E的食物,尤其是熟西 紅柿,防曬又美白,獼猴桃、橙子、蘋(píng)果、草莓、綠葉青菜、胡蘿卜、燕麥、花生、青椒等都是不錯(cuò)的抗氧化和美白食物。

  全身美白嫩膚措施

  1、多喝水能美白全身

  早上空腹喝一大杯溫水,加檸檬效果會(huì)更好。另外睡前30分鐘也要喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。

  2、豆腐+海帶全身美白效果好

  平時(shí)可以多吃吃豆腐,最好配海帶來(lái)吃。豆腐富含蛋白質(zhì),海帶含碘量高,對(duì)全身美白來(lái)說(shuō)效果超好。

  3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身

  多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂(lè)、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類(lèi)等。感光能力強(qiáng)的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

  4、實(shí)用全身美白潤(rùn)膚露

  美白效果最好的方法就是全身都涂一點(diǎn)潤(rùn)膚露,堅(jiān)持使用的話(huà)一個(gè)星期左右就可以見(jiàn)效,一個(gè)月就基本可以全身白起來(lái)。

  5、油炸、辛辣食品是全身美白的殺手

  油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的話(huà)應(yīng)該少吃。

  6、曬后要及時(shí)保養(yǎng)才可以全身美白

  無(wú)論出去曬了多長(zhǎng)時(shí)間,回來(lái)都應(yīng)該用溫水洗澡,再用冷水沖一下,用些護(hù)膚露來(lái)按摩全身,這樣可以保證全身美白的效果。

  7、保證充足的失眠時(shí)全身美白的關(guān)鍵

  每天都要保證8小時(shí)以上的睡眠是全身美白的關(guān)鍵,不要發(fā)脾氣、亂生氣,多聽(tīng)音樂(lè),保持好心情。

  8、全身美白小偏方

  平時(shí)多吃薏米煮燕麥,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平時(shí)應(yīng)該多喝檸檬水,幫助美白皮膚。

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有效的全身美白方法 韓國(guó)明星全身美白方法

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