明星之所以會成為我們的偶像，是因為在她們身上，我們能看到自己期待的東西。明星對自己的牙齒美白要求也是很高的，那么你知道明星如何美白牙齒嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你明星如何美白牙齒，歡迎閱讀。

　　明星美白牙齒的方法

　　一、李冰冰：一姐“李冰冰”如今風光無限，人緣頗好口碑俱佳的李老大非常愛笑，笑起來那一口整齊潔白的牙齒更是為其加分不少。李冰冰對自己的牙齒愛護有加，家用牙貼和冷光美白是李冰冰護牙的訣竅。

　　十大女星美白牙齒的秘訣

　　二、小S：麻辣主播小S是眾多人的偶像，一向大膽潑辣的小S如今的牙齒，那叫一個美。與當年小S的牙套妹形象形成鮮明對比，不得不說牙齒對天愛美的女星們非常重要。小S牙齒矯正美白的絕招無疑是牙套。

　　三、金喜善：韓國第一美女金喜善，盡管目前已為人母，但金喜善依然在娛樂圈呼風喚雨。驕人的身材、甜美的笑容，潔白的牙齒…… 韓國整形技術非常先進，牙齒美白的技術也相當高明。金喜善等韓國的這些巨星們，牙齒美白的秘密就是冷光美白?，F(xiàn)在在合肥也可以做冷光美白。

　　四、范冰冰：范冰冰是美女，不承認不行。范冰冰的牙齒也非常美，僅靠刷牙是不能達到真正美白的。范冰冰的美白牙齒招數(shù)和金喜善類似，也是運用冷光美白。冷光美白的技術使用過程十分人性化，不會像烤瓷冠那么痛苦，防止牙齦過敏的保護層也會讓牙齦保持健康。

　　五、趙薇：趙薇如今的大白牙跟當年那個小燕子的牙齒，簡直就是天壤之別。擁有了白牙齒的小燕子如今可再也不怕誰來職責她的牙齒不好看了。她選擇的是烤瓷牙美白牙齒。

　　六、蔡依林：小天后蔡依林，一直有整容的嫌疑。好事的網(wǎng)友經(jīng)常拿出以前的照片與現(xiàn)在的她做對比，不過對此蔡依林是完全否認，女大十八變貌似解釋的通。無論是否整容，但蔡依林的牙齒美白是無可爭議的事實，她美白牙齒的絕招是據(jù)說刺激感很強的激光美白。

　　七、劉嘉玲：劉嘉玲保養(yǎng)的非常好，魅力不減當年、渾身散發(fā)出女人成熟的風韻。劉嘉玲的牙齒也是潔白無瑕，這是她多年用牙貼美白的效果。

　　八、宋慧喬：宋慧喬在亞洲擁有極高的人氣，她笑起來非常燦爛，牙齒為其加分不少。她牙齒美白使用的是技術含量極高的冷關美白，冷光牙齒美白能比一般的方式給牙齒還能多提高6個色階，還可以在牙齒表面形成一層保護膜，讓牙齒在兩年之內不會受到其他顏色的污染。宋慧喬當然會選擇這種方式了。

　　九、關之琳：大眼美女關之琳，盡管現(xiàn)在逐漸淡入公眾的視線，但大眾依然會記得她那雙美麗的大眼睛、那一口潔白的牙齒。關大美人的牙齒美白絕招是激光美白。

　　十、林志玲：林志玲說話嗲聲嗲氣，非常有個性。但她的牙齒也屬于潔白無暇的，她的牙齒美白不僅僅是在家用牙貼，更是用了激光美白，林志玲因為有了好牙齒，笑起來非常自信。

　　牙齒美白的小妙招

　　1.養(yǎng)成“易染色物品入口后刷牙”的習慣

　　如果牙齒泛黃的人，平時有大量喝紅酒、紅茶、咖啡及可樂，或者吸煙的習慣，那么這些習慣便是導致牙齒泛黃的原因。所以，要想美白牙齒，就一定要養(yǎng)成在易染色物品入口后刷牙的習慣。

　　2.飯后吃些有嚼勁的食物

　　吃完飯后，能夠做到立刻刷牙是最好的。但是如果沒有刷牙條件的話，就吃一些像生人參、芹菜之類的有嚼勁，并能夠清潔口腔的食物吧。

　　3.用醋漱口

　　醋里含有使牙齒變白以及殺菌的成分，所以醋是最適合用于清潔口腔的。最近市場上也有賣多種口味的果醋，選一個喜歡的口味，用它來漱口吧。

　　4.用小蘇打刷牙

　　小蘇打的去污效果很好，用它可以來美白牙齒。除此之外，用鹽刷牙也有美白的功效?？刹灰怂⑼暄腊研√K打或鹽吐出來哦。

　　5.用口紅來掩蓋

　　用適中的珊瑚色或亮紅色的口紅能夠在視覺上讓牙齒看起來更白。相反，有的嘴唇顏色會讓牙齒泛黃顯得更加明顯。所以在出門前最好先確認一下，自己的牙齒看起來是否潔白。

　　美白牙齒小竅門

　　美白牙齒小竅門一：適當飲用綠茶

　　綠茶中含有豐富的氟，美白和堅固牙齒的所需物質中少不了氟，不少牙膏也蘊含這種物質。氟可以和牙齒中的磷灰石結合，繼而起到抗酸防蛀的作用。并且綠茶除了含有豐富的氟，還可以達到清新口氣的效果。

　　美白牙齒小竅門二：多食用蔥蒜姜等食物

　　不少人或許會認為這個牙齒美白小竅門實在讓人尷尬，不過雖然在吃蔥姜蒜的時候味道會讓人覺得難聞，但這些食物含有豐富而強效的殺菌物質，食用有助牙齒美白。比如生食洋蔥或大蒜，都能有效殲滅變形鏈球菌，而引致蛀牙的兇手正是這種細菌。除此之外，芥末等食物同樣也具有殺菌護齒的作用。

　　美白牙齒小竅門三：多食用富含鈣質的食物

　　這也是牙齒美白必知的常識。牙齒的健康少不了鈣質，因此在日常生活中多使用富含鈣質的食物對牙齒的健康美白很有效。奶制品、豆制品都是富含鈣質的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一種很好的鈣來源，而且嘴巴里的酸堿值可以通過奶酪中的鈣質和磷酸鹽得以平衡，從而減少口腔中細菌活動滋生，預防蛀牙，還可以增加鈣質，讓牙齒更加堅固。

　　美白牙齒小竅門四：多吃芹菜等粗纖維食物

　　韭菜、芹菜等粗纖維食物都可以很好地美白牙齒，原因很簡單：我們在咀嚼粗纖維食物時，粗纖維可以與牙齒摩擦，繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細菌，預防蛀牙。

　　美白牙齒小竅門五：多吃富含維生素的食物

　　多吃一些含有豐富維生素的食物，像西紅柿、菠菜等都能夠很好地美白牙齒。保護牙齦健康的主要營養(yǎng)素之一就是維生素C，如果人體缺乏過多的維生素C，就很容易造成各種牙齦問題出現(xiàn)，例如牙齒松動、牙齦充血等。

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