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男人臉部美白的方法_男士美白的方法

時(shí)間: 桂玲18 分享

  由于大多數(shù)男士不注意自己的皮膚問題,所以一般都會(huì)比女士的皮膚要差,其實(shí)男士的皮膚也是可以變好的,那么你知道男士怎么美白臉部嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人臉部美白的方法,歡迎閱讀。

  男人臉部美白的方法

  男士臉部皮膚美白的方法一、睡眠

  都說好皮膚是睡出來的,保證足夠的睡眠對(duì)男士美白很重要,睡眠不夠容易令你的皮膚產(chǎn)生黯啞,所以男士們最好在12點(diǎn)之前睡覺,堅(jiān)持一陣子,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚會(huì)大大的不同。

  男士臉部皮膚美白的方法二、吸收維生素

  美白的方法何其多,但最重要的還是足夠的維生素C,一定要吃一些維生素C的食物,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等,久而久之你的臉就會(huì)慢慢不同了。

  男士臉部皮膚美白的方法三、嚴(yán)格洗臉

  洗臉不要洗的太頻繁,但也不要太隨意,這是很重要的一點(diǎn),選擇一些清爽不油膩的洗面奶,進(jìn)行徹底的深層清潔,以便將臉上的污垢都清洗干凈。

  男士臉部皮膚美白的方法四、控制皮膚濕度

  在美白的同時(shí)當(dāng)然也是要保濕啦,這跟洗完車之后要打蠟的道理一樣。皮膚的保養(yǎng)很重要,可以選擇一些合適自己臉部皮膚特質(zhì)的保濕面膜來敷臉。

  男士臉部皮膚美白的方法五、保持內(nèi)在水分

  想要最好的美白效果皮膚要保濕,內(nèi)在也是保持水分,這很重要,多喝水才能讓肌膚保持持豐盈狀態(tài)。尤其在這種干燥的天氣補(bǔ)充水分尤其重要。

  男士一周美白的技巧

  星期一 深層的清潔

  星期一通常都被人們稱為“黑色星期一”,因?yàn)樵诮?jīng)過周末的休息后,人們又要重新開始回到工作崗位。

  1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要記得洗臉,因?yàn)檫@是美容過程中最重要的一步。

  2、男士在清潔臉部的時(shí)候,可以選擇使用清爽不油膩的洗面乳,這樣可以徹底深層的清潔掉臉上的污垢。

  3、也可以用熱水蒸汽熏蒸面部,首先是準(zhǔn)備一盆熱水,然后放手巾到熱水里浸一小會(huì),撈起扭干水,敷于臉上。

  星期二 去黑眼圈

  一般星期二都容易產(chǎn)生黑眼圈,要想解決這個(gè)問題,可以用冰凍過的牛奶,倒在紗布上,然后用來敷眼10分鐘左右,間隔15分鐘后再敷一次,這樣做可以消除眼睛疲勞和減少眼部皺紋。

  星期三 保持肌膚的濕度

  對(duì)于星期三來說,最重要的任務(wù)是注意保持肌膚的濕度,因?yàn)檫@對(duì)皮膚來說是非常必需的,這是我們可以自制苦瓜面膜,用冷藏15分鐘后苦瓜切成薄片,貼于臉上,15分鐘后清洗干凈,這樣可以起到美白、保濕的作用。

  星期四 美白的關(guān)鍵

  在當(dāng)今的社會(huì)上,還是“小白臉”比較吃香,所有在星期四需要處理美白問題,在用溫水沖洗干凈臉后,男士一定要堅(jiān)持使用各種的美白面膜,也可以是自制的哦,而且還要適量的擦點(diǎn)精華素。

  1、豆腐、蜂蜜面膜對(duì)于美白就很不錯(cuò)。

  2、先將一塊豆腐搗碎,然后用紗布濾干水分,15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻,涂于臉上,保留20分鐘后洗干凈。

  3、這樣可以讓男士的皮膚白而透明。

  星期五 最好的護(hù)膚時(shí)間

  對(duì)于護(hù)膚來說,星期五是最好的護(hù)膚時(shí)間,小編推薦男士們可以自制杏仁、蛋清面膜。

  1、用沸水煮軟杏仁,然后搓去皮,搗成泥,與丹青拌勻即成。

  2、將弄好的面膜涂于臉上,干后用溫水沖洗干凈,每周一次。

  3、這樣做可以恢復(fù)男士暗淡肌膚的光澤,且可使皮膚滋潤、細(xì)膩,減少皺紋。

  星期六 保持睡眠充足

  星期六是休息的第一天,如果不用加班的話,也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┢胀ǖ谋pB(yǎng),但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。

  男士美白——星期日 補(bǔ)充水分

  星期日,絕大部分的男士都會(huì)外出找朋友聊天,或者是做點(diǎn)什么事,這時(shí)最好是要準(zhǔn)備一條濕手巾,可以隨時(shí)的搽臉部,起到鎮(zhèn)定皮膚,消除倦容和黑眼圈的效果,回到家的時(shí)候,可以做臉部按摩,補(bǔ)充失去的水分,保持皮膚的舒爽清涼。

  男士美白可以吃的食物

  1、蘆筍--蘆筍所含的纖維柔軟可口,而且還含有更多的維生素和微量元素。此外,蘆筍中含有豐富的葉酸,大約5根蘆筍就含有100多微克,已達(dá)到一個(gè)人每日需求量的1/4。

  2、西葫蘆--西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。而且,西葫蘆富含水分,有冬季護(hù)膚的作用。

  3、番茄--番茄中的尼克酸,能維持胃液的正常分泌,促進(jìn)紅血球的形成,有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚,是很好的美容護(hù)膚功效。

  4、西蘭花--西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。

  5、胡蘿卜--胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細(xì)嫩。

  6、牛奶--是皮膚在晚上最喜愛的食物,能改善皮膚細(xì)胞活性,有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。


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