對于愛美人士們來說美白勢在必行，但是大家在美白的同時也要注意一些誤區(qū)。美白有哪些誤區(qū)這個問題由學習啦小編來為您解答!

　　遠離美白誤區(qū)

　　美白誤區(qū)一：我要白長猛用檸檬敷臉

　　檸檬雖然具有很強的VC，但是刺激性也是相當的強，如果直接將切好的片帖于面部很容易造成皮膚因為果酸過強而捉傷皮膚造成美白不成而嚴重過敏現象。

　　美白誤區(qū)二：喝杯胡蘿卜汁曬太陽去

　　即便皮膚做了再好的美白防護，可是攝取了一些感光的食物都會讓皮膚比以往吸收光的幾率成長好幾倍。甚至當你食用感光食物后在屋內的日光燈和電腦前都會讓肌膚內的黑色素因為這些感光源增多，導致誘發(fā)色斑的幾率上升。例如：“柑橘類水果、芹菜、香菜、黑木耳、土豆、紅蘿卜、香菜都是感光食材，進食后避免在陽光下爆曬

　　美白誤區(qū)三：曬后立馬使用美白產品試圖白回來

　　曬后自由基的侵害所造成肌膚內在炎癥性色素沉著，膚色不均勻，通過蘆薈給予肌膚鎮(zhèn)靜后再幫助肌膚恢復白皙?；蚶醚蟾示盏氖婢徆π碜龇竺鎺椭∧w舒緩日曬所帶來的不良自由基破壞。

　　由于是炎癥導致肌膚敏感而造成的色素沉著那么選擇美白產品時候一定要避免香料，化學添加劑苯二酚，過氧化氫和果酸等成分的產品，可以選擇天然的美白產品例如：桑葚、桑白皮、甘草、薰衣草等天然成分幫助肌膚擊腿炎癥的同時又能夠美白不削弱角質層厚度從而不會傷及皮膚。

　　快速美白的方法與訣竅

　　1、用醋+鹽美白

　　把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。

　　2、用去斑醋蛋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

　　3、用檸檬美白

　　將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天一次,七天為一個療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。

　　4、用黃瓜美白

　　將新鮮黃瓜去皮切片,立即貼于剛洗凈的部位,再用手指輕按黃瓜片,使其不脫落,20分鐘后揭下。經常用此法,可使皮膚細嫩滑爽、美白。

　　美白護膚吃什么好

　　1、VC類美白食材

　　代表食物:檸檬、草莓、藍莓、小紅莓、葡萄等。

　　這些充滿維C的食物MM們可以按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯,除了可以排除體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助于消除臉部雀斑。如果想要美白效果更集中,你可以每天吃VC藥片。有些人喜歡直接把各色水果打碎敷在臉上做面膜,其實這樣做對皮膚的刺激度太大,反而會起到相反的功效,所以不如吃進去,效果會更好。

　　2、排毒類美白食材

　　代表食物:綠茶、小黃瓜、青木瓜。

　　每天喝一小包綠茶、或者把綠茶豌豆熬湯,燒開后在其中加入蜂蜜和枸杞。小黃瓜和青木瓜可以直接生吃,蒸熟或者炒著吃,不過炒時一定要蓋上蓋子,避免與空氣接觸過久。除了泡水喝,綠茶還可以做成茶包放到浴缸中,一邊泡澡一邊排毒。

　　3、保濕類美白食材

　　代表食物:蘆薈、玫瑰。

　　可以自己種植一顆蘆薈,每次取一小截,去皮后把果肉切塊,放進鍋中煮一分鐘后,把水和果肉一起倒出來,加點蜂蜜后飲用。玫瑰也可以平時泡水喝。

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