都說一白遮三丑，對于女人來說，皮膚白、嫩簡直就是最大的最求，那美白嫩膚怎么做呢?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了美白嫩膚的方法，希望能夠幫到你。

　　美白嫩膚的方法

　　一、彩光美白嫩膚

　　嫩膚，很多人都會以為就是要除皺，其實(shí)除皺只是嫩膚其中的一項小功能而已，嫩膚實(shí)際上包括清潔毛孔、改善青春痘、除斑、除疤等多項功能。經(jīng)過光子嫩膚治療后的肌膚，光滑柔嫩得就像嬰兒的肌膚，完全看不出歲月的痕跡。

　　二、E光美白嫩膚

　　E光具備射頻+藍(lán)寶石過濾光能+表皮冷卻三大核心技術(shù)，再結(jié)合冰電波拉皮(重建膠原蛋白系統(tǒng))能安全、高效地做到：面部提升收緊、嫩膚祛皺、美白祛斑、祛紅血絲、祛痘、絕毛等等功效，不會造成不良后果及并發(fā)癥，更安全、更可靠。

　　三、三維彩光嫩膚

　　三維彩光嫩膚能從根本上祛除造成各種皮膚瑕疵的病源，治療各種皮膚癥狀。一般全療程大約需要5至6次，每一次治療后皮膚病變都會得到顯著改善。把治療分成數(shù)次的主要目的是為在使皮膚得到逐步改善的同時，極大降低副作用的風(fēng)險。

　　激光美白嫩膚后注意事項

　　表皮的新生在治療后24小時內(nèi)立即發(fā)生，在肌膚修復(fù)的過程與注意事項。暫時性古銅色化--依照治療程度的不同，皮膚將呈現(xiàn)3-14天不等的暫時性膚色加深。

　　加強(qiáng)防曬可加速改善。暫時性脫皮--老化壞死組織將自然而然的脫落，取而代之的是新生的健康肌膚。脫皮的情形如同日曬后的反應(yīng)卻不會有痛感。

　　加強(qiáng)保濕產(chǎn)品的使用可改善脫皮的現(xiàn)象。防曬--自治療開始至之后6個月內(nèi)，每日皆須使用防曬品至少2次，以保護(hù)皮膚避免陽光曝曬。

　　請選用SPF至少30以上之滋潤型防曬乳，寬邊帽子以加強(qiáng)防護(hù)效果。效果維持--飛梭鐳射治療無法完全停止老化的過程。若要維持治療結(jié)果，必須維持良好生活習(xí)慣，減少壓力并且避免太陽曝曬。

　　美白嫩膚的食物

　　冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進(jìn)人體生長發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。

　　黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。

　　南瓜補(bǔ)血之佳品，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用。

　　豆芽可防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。

　　蘑菇蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。

　　甘薯含大量黏蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，有助于護(hù)膚美容。

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2.美白嫩膚方法

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