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日常如何保養(yǎng)頭發(fā)

時(shí)間: 芷婷783 分享

  很多女性都認(rèn)識(shí)到了頭發(fā)護(hù)理的重要性,也想要好好的護(hù)理自己的頭發(fā),那么如何保養(yǎng)頭發(fā)才最好呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了日常保養(yǎng)頭發(fā)的方法,希望對(duì)你有幫助。

  日常保養(yǎng)頭發(fā)的方法

  NO.1、什么是頭發(fā)空洞?

  不管發(fā)質(zhì)粗細(xì)、干或油,都存在空洞,只是空洞的程度有別,就一般的發(fā)質(zhì)來說,空洞率大約為20%,即是說,一根頭發(fā)20%是空洞。這些空洞就像海綿的凹洞一樣,是用來吸水的。

  你可以通過這樣的方法來簡單的判斷下自己的頭發(fā)是不是有空洞,如果浸到水里的時(shí)候,頭發(fā)會(huì)迅速的吸水,那就是空洞了??斩催^多的頭發(fā)會(huì)顯得沒有光澤,也非常容易斷裂。所以想要好好的保養(yǎng)頭發(fā),那就應(yīng)選擇強(qiáng)效的護(hù)發(fā)產(chǎn)品來修復(fù)頭發(fā)哦!

  NO.2、我的工作環(huán)境比較保守,但我很想把自己的頭發(fā)換個(gè)顏色,該怎么辦呢?

  建議你不妨嘗試將部分頭發(fā)染色。例如,可將頭發(fā)分成四、五撮,再用比自己自然發(fā)色稍微亮一點(diǎn)的染色膏進(jìn)行挑染,染好后的頭發(fā)就會(huì)和未染色的頭發(fā)融為一體,使發(fā)色不夸張卻有優(yōu)雅柔和的風(fēng)姿。

  此外,由于不是整頭染,因此對(duì)頭發(fā)的傷害也減少到最低。至于染發(fā)的位置,建議你最好選擇臉部輪廓一帶,這樣在將兩側(cè)頭發(fā)往后梳或前發(fā)往上梳時(shí),就能將挑染的部分顯現(xiàn)出來。

  NO.3、焗油倒膜有用嗎?

  焗油倒膜對(duì)于護(hù)理頭發(fā)來說,的確能夠起到一定的效果,但是要注意的焗油倒膜是通過加熱來實(shí)現(xiàn)對(duì)頭發(fā)的修復(fù),它能為頭發(fā)輸送一定的營養(yǎng),幫助我們修復(fù)受損的發(fā)質(zhì)哦!

  只是,頭發(fā)護(hù)理是一個(gè)長期過程,一次兩次,效果并不明顯,特別是頭發(fā)受損嚴(yán)重的人,應(yīng)一個(gè)月焗兩次,堅(jiān)持半年,當(dāng)然產(chǎn)品質(zhì)量要有所保證。

  NO.4、我想自己動(dòng)手做卷發(fā)應(yīng)該怎么做?

  使用電卷棒,它可幫助你在造型時(shí)更加得心應(yīng)手,但在購買電卷棒時(shí)可要注意選擇握把最好為塑料材質(zhì)的電卷棒,因?yàn)殍F制材質(zhì)容易導(dǎo)熱,有燙傷手之危險(xiǎn)。

  而電卷棒的表面要為陶瓷處理的材質(zhì),比較不傷發(fā)質(zhì)。如果是亮面不銹鋼材質(zhì),導(dǎo)熱雖快,如不小心會(huì)把頭發(fā)燒焦。

  然后依照心目中期待的卷發(fā)樣式來選擇尺寸--劉海(電卷棒直徑約19-20mm)、中波浪卷(電卷棒直徑約25-28mm)、大波浪鬈發(fā)(電卷棒直徑約32-35mm)。

  使用的方法是先將洗后的頭發(fā)吹干,分縷用電卷棒裹住,停留兩三秒鐘后放下,把所有頭發(fā)卷完后,打上少量發(fā)蠟,用手整理即可。

  NO.5、燙完的頭發(fā)為什么很快就變直了呢?

  首先,發(fā)型師的操作很關(guān)鍵。燙發(fā)之前要根據(jù)你的發(fā)質(zhì)選擇合適的藥水,掌握合適的時(shí)間才能把頭發(fā)燙好。如果你的頭發(fā)較健康,有可能屬于抗拒性發(fā)質(zhì),要選用此類發(fā)質(zhì)專用的藥水,停留時(shí)間也要稍微長一點(diǎn)。

  第二個(gè)重要的影響因素就是卷發(fā)棒的粗細(xì)以及卷發(fā)的效果了。如果卷發(fā)棒太粗的話,同樣不能燙出很好的效果。最后,還要注意就是燙發(fā)之后的護(hù)理,才能保證造型不會(huì)很快消失哦!這一點(diǎn)很重要,大家一定要記住哦!

  NO.6、到底該不該天天洗頭?

  據(jù)最新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),天天洗頭不僅可以保持頭發(fā)的健康、干凈,也給人衛(wèi)生整潔的良好形象,但是這并不適合所有人。

  對(duì)于頭發(fā)本來就比較干燥的人來說,天天洗頭會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,引起頭發(fā)受損或掉落,反而對(duì)頭發(fā)健康不利。

  專家認(rèn)為,洗頭的頻率應(yīng)根據(jù)個(gè)體差異、季節(jié)和所從事的工作而定,不可一概而論,千篇一律。每個(gè)人的個(gè)體情況都不一樣,應(yīng)視具體情況而論。

  NO.7、頭發(fā)多且硬適合燙什么樣的發(fā)型?

  頭發(fā)粗硬,可以嘗試燙卷發(fā),這樣可以讓頭發(fā)看起來柔和一些。如果燙發(fā)后覺得頭發(fā)較干,可以做做營養(yǎng)導(dǎo)入或倒膜。

  NO.8、身上瘦、臉圓多肉的我燙發(fā)會(huì)不會(huì)顯得頭重腳輕?適合剪什么樣的劉海?

  如果要燙卷發(fā),最好只燙發(fā)梢,不要燙到發(fā)根,這樣就不會(huì)顯得頭重腳輕了。圓臉的人適合剪斜而短的劉海,可以將臉拉長,最好在旁邊剪一些比較明顯的層次。斜長的劉海也要根據(jù)臉型和頭型作適當(dāng)調(diào)整,一般不能剪得過于厚重。

  NO.9、染過黑色(因?yàn)橛邪最^發(fā))的頭發(fā)能染彩色嗎?

  黑色是礦物質(zhì)的染膏,染過之后再染其他顏色就很困難。常用這種染膏不利于人體健康,可以染一些深咖啡色或古銅色的顏色,這樣與原來的黑色比較接近,同時(shí)也可以蓋住白頭發(fā)。

  等染黑的那部分頭發(fā)剪掉之后,就可以做一些比較明顯的顏色了??梢钥紤]漂染,將黑色素褪掉,但是這樣很傷頭發(fā)。

  NO.10、頭皮油、頭發(fā)干,怎么辦?

  一方面應(yīng)該用一些去油脂的洗發(fā)水,另一方面應(yīng)該定期做護(hù)理,補(bǔ)充頭發(fā)的蛋白質(zhì)營養(yǎng)。如含有小麥蛋白的護(hù)發(fā)產(chǎn)品就能有效改善這種狀況。

  一般的護(hù)發(fā)素只能起到潤滑和收縮毛鱗片的作用,并不能真正起到保護(hù)頭發(fā)的作用。另外盡量少做或不做離子燙。

  護(hù)發(fā)的食物

  1.三文魚

  三文魚中的蛋白質(zhì)和維生素D都有益增強(qiáng)發(fā)質(zhì),三文魚中的歐米伽3脂肪酸對(duì)頭發(fā)的重要性猶如水對(duì)人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細(xì)胞健康,防止頭皮、頭發(fā)干燥。

  2.核桃

  核桃不但富含歐米伽3脂肪酸,而且還富含生物素和維生素E,它們能在一定程度上幫助頭發(fā)抵御陽光照射。另外,核桃中還含有銅,有助頭發(fā)保持光澤。

  3.牡蠣

  牡蠣富含鋅,如果缺鋅則導(dǎo)致脫發(fā)、頭皮發(fā)干,并易生頭皮屑,甚至睫毛也會(huì)脫落。此外,牡蠣還富含蛋白質(zhì)。德雷耶表示,頭發(fā)最主要的成分是蛋白質(zhì)。如果體內(nèi)缺少足夠的蛋白質(zhì),則脫落的頭發(fā)無法及時(shí)補(bǔ)充,還會(huì)讓新生的頭發(fā)干枯、脆弱。

  4.蛋類

  除了富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外,蛋類還富含有益頭發(fā)健康的四種礦物質(zhì):鋅、硒、硫和鐵。德雷耶表示,鐵對(duì)頭發(fā)健康尤其重要,因?yàn)樗兄诩?xì)胞給發(fā)囊輸送氧氣,而且缺乏鐵是導(dǎo)致掉發(fā)的主要原因。

  5.菠菜

  菠菜中的鐵、β胡蘿卜素、葉酸和維生素C等營養(yǎng)素有助發(fā)囊保持健康,而且使頭發(fā)有光澤。


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