臉上有斑點，即使有漂亮的臉也會讓人覺得美中不足，所以要多學習美容護膚的小竅門，解決祛斑的問題。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　美容護膚祛斑小竅門

　　一：白術(shù)白醋擦臉法

　　做法：1、到藥店買些白術(shù)，用白醋在一個密封罐中浸泡。

　　2、浸泡一周左右后取出白術(shù)，用它擦臉部，能起到祛斑效果。

　　心得：白術(shù)是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白術(shù)湯，內(nèi)調(diào)外用，更能快速祛斑。

　　快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法

　　做法：1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

　　2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻

　　3、涂抹在臉部，十分鐘后洗干凈。

　　心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。

　　快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法

　　做法：1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。

　　2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

　　心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟后，把雞蛋弄破，用雞蛋清涂抹在有斑點的地方，十五分鐘后洗干凈，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。

　　快速祛斑妙招四：絲瓜祛斑法

　　做法：1、先把絲瓜曬干后弄成粉末。

　　2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻涂抹在臉上，第二天再用清水清洗干凈。

　　心得：絲瓜成分中有蛋白質(zhì)、多種維生素、抗環(huán)血酸等，這些都有美白肌膚的效果，還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富，這些元素對肌膚都有很好的保養(yǎng)功效。長期使用絲瓜祛斑，不僅能祛斑，還能讓肌膚白皙無暇。

　　五：茄子祛斑法

　　做法：1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁，涂抹在長斑的部位。

　　2、一天涂抹三次，半個月后就能見到效果

　　心得：茄子中的維生素P可以軟化微細血管，而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產(chǎn)生，對肌膚美白是有很好的效果，茄子是很容易就能買到的蔬菜，做法也很簡單，可以嘗試哦。

　　六：冬瓜祛斑法

　　做法：1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。

　　2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀，加入適當?shù)拇住?/p>

　　3、攪拌均勻后把汁液敷臉，十五分鐘后再把臉洗干凈。

　　心得：冬瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素C，這些都是能讓肌膚白皙嫩滑，也能消除臉部斑點，在炎熱的夏天也可以適當?shù)暮刃┒蠝?，可以消暑解渴，也能滋潤肌膚。

　　祛斑的小偏方

　　1、茄子汁涂抹

　　需要材料:新鮮茄子一個

　　做法:將茄子洗凈,切成小塊后放入榨汁機中榨取汁液。潔面后后,取適量茄子汁均勻地抹于臉上斑點處,堅持每日一次,十天就能明顯見到斑點淡化了很多。

　　2、黃瓜祛斑

　　需要材料:新鮮黃瓜一根

　　做法:將黃瓜洗凈,切成薄片,于每晚潔完面之后,搓擦臉部,長期堅持,不僅能減淡曬斑,而且還能美白保濕肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物,十分容易找到,這個祛斑方法特別適合怕麻煩的MM。

　　3、醋水洗臉

　　需要擦臉:食醋適量

　　做法:這個方法據(jù)說十分有效,每天在洗臉時,在水中加入1～2匙食醋,有減輕色素沉著作用。長期堅持,不僅能淡化臉部曬斑雀斑,同時還能美白細膩肌膚。

　　4、香菜湯洗面

　　需要材料:香菜

　　做法:準備適量的香菜,將其洗凈放入鍋中,加入適量清水熬成湯。每天堅持利用香菜湯洗面,長期堅持能去黑斑,這個是民間妙方,感興趣的MM可以試試看。

　　5、西紅柿汁

　　需要材料:西紅柿

　　做法:將西紅柿洗凈去蒂,切成小塊放入榨汁機中榨取汁液,可適量調(diào)入蜂蜜,直接飲用即可。西紅柿被譽為“維生素C的倉庫”,它含有豐富的維生素C對于防止雀斑具有很好的效果,可使皮膚白皙,黑斑消退。

　　導致長斑的惡習

　　1、不愛運動

　　我們的皮膚是身體最大的器官,皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能,排出體內(nèi)的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程,適量的運動可以讓身體里的臟東西隨著汗水排出來。

　　現(xiàn)在的辦公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本沒有合理的運動時間,皮膚上的毒素無法排除,當然會加劇色斑的形成。女人們,一定要安排一個時間給自己,好好進行運動和排排毒吧。

　　2、過度日曬

　　皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。紫外線的照射會激活黑色素母細胞,形成絡氨酸酶,隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉淀就會形成斑點。太陽穴、顴骨等容易受到紫外線曝曬處,日曬為斑點形成的主要原因。

　　避免過度日曬、確實防曬是不二法門。大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。

　　3、過度美白

　　一白遮百丑,mm們愛美白是理所當然的事。但是過分地美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機會。

　　頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮,讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離,會使皮膚對光越來越敏感,變得干燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴重。

　　所以,美白很重要,但是也要有度!

　　4、摩擦刺激皮膚

　　有時常習慣去抓、搔癢皮膚某個固定部位癖好的人要注意。

　　常去抓皮膚,就等于是在刺激皮膚,進而加速黑色素生成,引起色素沉淀。有的人甚至會想用力把斑點摳掉,小心會造成反效果。

　　摩擦刺激皮膚

　　5、不良的清潔習慣

　　我們生活中的很多用品都會傷害皮膚,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。

　　在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚,長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作,斑點就會悄悄地爬到臉上,所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以,mm們注意了,一定要做好皮膚的清潔工作,絕對不可以偷懶,否則后悔莫及。

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