很多女性都很注重護(hù)膚，學(xué)習(xí)美容的正確方法，保護(hù)好自己的皮膚。接下來(lái)小編給大家介紹的護(hù)膚美容的正確方法，歡迎閱讀。

　　護(hù)膚美容的正確方法

　　一：用溫水潔面

　　洗臉?biāo)詈檬遣焕洳粺幔x用溫水正合適。很多美眉圖個(gè)省事，直接接水龍頭用冷水洗，這是非常不科學(xué)的洗臉?lè)绞剑渌畷?huì)直接刺激到皮膚表面，以至于造成毛孔粗大、皮膚粗糙等肌膚問(wèn)題;相反，很多油性肌膚的美眉會(huì)用熱水來(lái)進(jìn)行潔面，覺(jué)得這樣會(huì)清潔徹底，這種觀點(diǎn)大錯(cuò)而特錯(cuò)，最正確的洗臉?lè)绞绞沁x用溫水洗臉。然后以潑水的方式浸洗面部，這樣便可有效去除肌膚表層的污垢，最后用干凈的毛巾輕輕沾凈面部的水分，以不傷及肌膚。(注意：毛巾一定要經(jīng)常清洗，確保時(shí)刻干爽潔凈)

　　二：選用泡沫式潔面乳

　　泡沫型的潔面乳要比非泡沫型的潔面乳更加我們面部的T區(qū)域與U區(qū)域是油脂分泌較多的兩個(gè)區(qū)域，因此要格外注意這兩區(qū)域的清潔工作。而選用泡沫式的潔面乳，可充分清潔油脂分泌較多的T區(qū)域與U區(qū)域，于面部以打圈的形式進(jìn)行清洗，將泡沫揉開(kāi)至全臉，徹底清潔肌膚，保持嫩滑干爽。

　　三：選擇噴霧式的化妝水

　　我們涂抹化妝水時(shí)多半是把化妝水直接倒在手指或者手掌上進(jìn)行涂抹，但這樣就不可能保證手指或手掌絕對(duì)干凈，反而會(huì)存在細(xì)菌帶入到皮膚里，因此，小編建議大家盡量選用噴霧式的化妝水，在使用時(shí)，噴口與肌膚保持一定的距離，由下而上進(jìn)行噴灑，這樣既保持了絕對(duì)的干凈清潔，又能夠放到噴霧的覆蓋面積，讓我們的肌膚的每一個(gè)細(xì)胞都喝飽水分。

　　四：拍打并按摩肌膚

　　每次涂抹完護(hù)膚水，為了使化妝水的營(yíng)養(yǎng)更好的作用于肌膚，建議輕輕拍打并按摩肌膚，以便護(hù)膚水更好的被肌膚所吸收，給予肌膚更多的養(yǎng)分和水分。因此，涂抹完護(hù)膚水后要堅(jiān)持輕輕拍打并按摩肌膚。

　　五：涂抹滋潤(rùn)的日霜和晚霜

　　為了使肌膚隨時(shí)保持滋潤(rùn)嫩滑，需在潔面后及時(shí)涂抹面霜加以滋潤(rùn)。這時(shí)，有的美眉就會(huì)問(wèn)了不是已經(jīng)涂抹了護(hù)膚水了嗎?其實(shí)不然，護(hù)膚水與面霜的功能不同，護(hù)膚水對(duì)肌膚主要起到保濕的作用，而面霜(包括日霜和晚霜)則會(huì)令肌膚鎖住水分、鎖住營(yíng)養(yǎng)，白天涂抹滋潤(rùn)日霜，晚霜涂抹滋潤(rùn)晚霜，必要的步驟一個(gè)都不能落下，確保將水嫩細(xì)滑的肌膚狀態(tài)定格。

　　洗臉的正確步驟

　　第一步：用溫水濕潤(rùn)臉部

　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

　　第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/p>

　　溫完臉后就可以用乳液了，每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小，在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越豐富越好哦，這一步是最重要的，不能忘了，如果沒(méi)有充分揉搓起泡，那樣不僅起不到清潔作用，而且還會(huì)殘留在毛孔里，引起青春痘等。

　　第三步：輕輕按摩15下

　　充分揉搓后就可以將潔面乳泡沫涂上臉上了，涂抹均勻后要用手對(duì)臉部進(jìn)行輕柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進(jìn)肌膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

　　第四步：清洗潔面乳

　　用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

　　第五步：檢查發(fā)際

　　清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周?chē)欠裼袣埩舻臐嵜嫒?，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周?chē)偸侨菀组L(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)，這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。

　　睡前美容護(hù)膚小妙招

　　1、食醋洗臉

　　食醋是家家戶戶都有的日常調(diào)味品，同時(shí)，它還有一定的美容作用。美眉們睡前都需要洗個(gè)臉再休息，不妨就在洗臉?biāo)屑尤肷僭S食醋，再進(jìn)行洗臉，可以令肌膚更加嫩滑白皙。有條件的話，美眉們也可以在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自?，只需要在洗澡水中加入一點(diǎn)食醋，就會(huì)讓你洗得格外舒服，還能夠改善粗糙干燥的皮膚狀態(tài)，令肌膚變得細(xì)嫩柔滑。

　　2、牛奶護(hù)膚

　　很多美眉睡前都有喝牛奶的習(xí)慣，牛奶有安眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對(duì)于皮膚是非常有益處的，每晚喝剩下的牛奶，都可以涂抹在面部肌膚上，當(dāng)作睡眠面膜使用，每天如此，無(wú)需再做過(guò)多的護(hù)膚工作，一段時(shí)間之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得白皙細(xì)嫩了很多。

　　3、洗面奶按摩皮膚

　　美眉們睡前務(wù)必要做的皮膚護(hù)理工作就是洗臉，當(dāng)然，洗臉一定要清洗干凈，不能隨便。美眉們?cè)谟孟疵婺滔茨樀臅r(shí)候，可以多加按摩皮膚，如果化了妝的情況下，也可以使用洗面奶和香皂一同清潔皮膚，雙重的清潔，加上按摩，可以讓肌膚不留灰塵和彩妝，讓你的皮膚完全沒(méi)有負(fù)擔(dān)的睡個(gè)美容覺(jué)。香皂也選擇無(wú)刺激性的，以免傷害皮膚。

　　4、睡前兩小時(shí)別喝水

　　很多美眉的皮膚狀態(tài)總是顯得有些浮腫，那么，在睡前兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，最好就別喝水了，這樣很容易加重次日的面部水腫。美眉們白天多喝水，可以為肌膚排出很多毒素，夜晚少喝水，也是睡前護(hù)膚的一個(gè)重要內(nèi)容。

　　5、睡前按摩肌膚抗衰老

　　女性朋友們過(guò)了二十五歲，肌膚就開(kāi)始走向衰老，不妨在每晚臨睡覺(jué)前做一些臉部的按摩運(yùn)動(dòng)，可以有效抵抗肌膚衰老。用手輕輕托住臉部肌膚，由下巴向太陽(yáng)穴處推移，眼部肌膚也是如此，由眉心處向左右兩邊按摩，以上動(dòng)作在睡前可以反復(fù)重復(fù)，最好是搭配上護(hù)膚精油或者是保濕乳液等護(hù)膚品，護(hù)膚的效果會(huì)更好哦!

　　6、在夜晚十一點(diǎn)之前睡覺(jué)

　　美眉們想要皮膚變得水潤(rùn)健康，最起碼要做到每天保證八小時(shí)的睡眠，這樣有助于身體的新陳代謝和排毒。在夜晚的十點(diǎn)左右做好睡前護(hù)膚工作，十一點(diǎn)之前就要進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，確保不熬夜，充足且規(guī)律的睡眠才有助于煥發(fā)肌膚的完全水潤(rùn)與光澤。養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，是保持肌膚水潤(rùn)健康的基礎(chǔ)。

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