其實(shí)黃瓜不僅是美味佳品，其美容效果美白、補(bǔ)水、保濕、除皺、祛斑也是一流的。今天就讓學(xué)習(xí)啦小編教你用黃瓜來保養(yǎng)自己的皮膚的方法，一起來學(xué)一下吧。

　　黃瓜美容的方法

　　一、黃瓜汁

　　美容要素：不僅可以清楚毛孔里的臟物質(zhì)，可以平衡油脂分泌，有效預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。

　　使用方法：取半根黃瓜，去蒂，在榨汁機(jī)中榨成細(xì)碎末，擦于臉上即可。

　　二、黃瓜片

　　美容要素：可以美白保濕，長久的讓肌膚滋潤。

　　使用方法：把黃瓜切片 ，每晚睡前貼在洗好的臉上即可。

　　三、黃瓜酸奶祛痘

　　美容要素：不僅可以讓預(yù)防痘痘，而且可以有效祛除痘痘和痘印。

　　使用方法：將半根黃瓜打成細(xì)末，和適量的酸奶混合成糊狀，用來敷臉20分鐘。

　　四、黃瓜雞蛋清

　　美容要素：可以讓肌膚緊實(shí)飽滿，對于細(xì)小的皺紋也很多有功效。

　　使用方法：將黃瓜在榨汁機(jī)中榨成細(xì)末，加入半個(gè)雞蛋清，調(diào)勻之后敷臉20分鐘即可。

　　五、黃瓜和維生素C

　　美容要素：可以長久的美白皮膚。

　　使用方法：黃瓜半根榨汁后與5片磨成粉的維生素C混合調(diào)勻，用面膜紙浸泡后敷臉。

　　六、黃瓜蜂蜜

　　美容要素：可以美白保濕，而且對曬后的皮膚有很好的修復(fù)作用。

　　使用方法：將過濾的黃瓜汁、檸檬水、礦泉水和蜂蜜混合均勻后放置冰箱，需要的時(shí)候可以用化妝棉浸泡敷臉。

　　七、黃瓜美白面膜

　　美容要素：本面膜可使皮膚滋潤、增白、除皺、滑潤、柔軟，且能美白，對消除黑眼圈，眼瞼浮腫最有效，但需用于局部。

　　使用方法：將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻。在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上，15-20分鐘后揭下清洗即可，可常用。

　　黃瓜日常護(hù)膚妙招

　　一、黃瓜敷臉

　　這種方法是相對來說比較簡單的。把黃瓜洗干凈以后切片就可以直接敷到臉上去了，過大約15分鐘以后就用清水沖洗干凈即可。要是經(jīng)常敷黃瓜的話，皮膚會(huì)越來越白。

　　二、黃瓜檸檬面膜

　　首先，我們先將黃瓜洗干凈去皮，再切成薄片，加入適量的檸檬汁，加點(diǎn)面粉去調(diào)糊。然后就敷到臉上，過20分鐘清洗干凈即可。能有效的對付臉上的皺紋。

　　三、白醋黃瓜面膜

　　把一根新鮮的黃瓜清洗干凈后去皮，然后放入攪拌機(jī)攪拌取汁。把黃瓜汁放入面膜碗中，然后往面膜碗中加入雞蛋清，再加入幾滴白醋，將面膜碗中的所有材料充分?jǐn)嚢?。攪拌好之后就可以敷在臉上了。這款面膜能夠幫助我們補(bǔ)充肌膚所流失的水分和調(diào)理臉部肌膚的水油平衡。

　　四、黃瓜酸奶面膜

　　把黃瓜和酸奶放在一起攪拌成泥，混合以后就可以敷在臉上。敷完黃瓜酸奶面膜之后你會(huì)覺得你臉上白皙水潤了許多，還能緩解肌膚容易發(fā)熱的問題。

　　黃瓜的藥用價(jià)值

　　1、抗腫瘤

　　黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗腫瘤目的。

　　2、抗衰老

　　黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性。

　　3、減肥強(qiáng)體

　　黃瓜中所含的丙醇二酸 ，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?/p>

　　4、健腦安神

　　黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志。

　　5、防止酒精中毒

　　黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。

　　6、降低血糖

　　黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會(huì)升高，甚至?xí)档汀?/p>

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