都說女人是水做的，你的肌膚缺少了水將會引發(fā)一系列的問題。特別是在干燥的季節(jié)，皮膚干燥更明顯，那么有哪些好的補水方法呢?下面學習啦小編為大家整理了diy面膜快速補水美白的內(nèi)容，希望對大家有用。

　　diy面膜快速補水美白

　　自制小黃瓜水美白補水面膜

　　使用方法：每天像化妝水一樣直接涂于臉上;用面膜紙浸泡過后，敷于臉上;加入一些常用的美白食物如蜂蜜或者橄欖油等做出DIY面膜。

　　自制苦瓜敷臉補水面膜

　　使用方法：首先將苦瓜切成厚度在2mm的薄片，然后放在水中泡5分鐘。接著就把苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下用紙巾把臉擦干凈。

　　自制海藻美白補水面膜

　　使用方法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，礦泉水適量。首先將海藻粉和甘油放入礦泉水中攪拌，然后直接用化妝棉蘸取后敷在面部。15分鐘后，用溫水洗凈。

　　自制牛奶蜂蜜面膜

　　一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。

　　自制蘋果面膜

　　蘋果去皮切塊，搗成泥狀，再加適量鮮牛奶后敷于臉上，10~15分鐘后用熱毛巾洗凈即可。隔天一次，20天為一療程。長期使用可使皮膚細滑白嫩，還可消除或減輕皮膚暗瘡、雀斑、黑斑癥狀。

　　自制蜂蜜檸檬面膜

　　生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。

　　其他補水食物

　　一、牛奶——增強皮膚張力

　　牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食品。它能改善皮膚細胞活躍度，有延緩皮膚朽邁、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

　　二、大豆――防止色素沉著于皮膚

　　大豆中含有豐富的維生素E，不僅能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制皮膚朽邁，更能防止色素沉著于皮膚。

　　三、肉皮――充盈皮膚

　　肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食品。膠原蛋白能使細胞變得飽滿，從而充盈皮膚、減少皺紋;彈性蛋白則可增加皮膚彈性。

　　四、三文魚――防止皺紋產(chǎn)生

　　三文魚中的Omega―3脂肪酸能消除損傷皮膚膠原及皮膚保濕因子的生物活性物質(zhì)，防止皺紋產(chǎn)生，避免皮膚變得粗糙。

　　五、海帶――調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌

　　海帶是礦物質(zhì)含量豐富的堿性食品，常吃能調(diào)節(jié)血液酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。