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白醋美白牙齒最有效的方法

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  吃完食物后會有物渣殘留,牙齒有大量牙垢,怎么辦?下面學習啦小編為大家整理了白醋美白牙齒最有效的方法的內(nèi)容,希望對大家有用。

  白醋美白牙齒最有效的方法

  清除牙垢的11種方法

  牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強,所以應該定期清除。牙垢的質(zhì)地很軟,可以用牙刷、牙膏等方法來有效清除。

  1、餐后刷牙去牙垢

  想要牙齒白皙無暇,就要做到在每次吃完飯后刷牙,因為飯后牙齒上都會有殘留物,若是長時間不及時清理,很難清潔,一定要養(yǎng)成飯后刷牙的好習慣。

  2、美白牙膏去牙垢

  選擇美白的牙膏,因為很多殘留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有溫和的二氧化硅,可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。

  3、使用牙貼去牙垢

  最簡單有效的方法就是在家使用牙貼,牙貼能發(fā)揮美白的效果,但需要注意的一點是,每次使用完牙貼后的6個小時一定要刷一次牙。

  4、雙氧水擦拭去牙垢

  牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取醫(yī)用的雙氧水來擦拭牙齒,要記得在做完成后刷牙漱口,把雙氧水徹底沖洗干凈。

  5、小蘇打去牙垢

  還有一個小妙招就是,刷牙時在牙膏上加一點小蘇打,堅持用3次后,會感覺牙齒明顯變白,牙銹會自然脫落,這是最健康有效的方法,對牙的傷害較小。

  6、漱口水去牙垢

  漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,堅固牙齒琺瑯質(zhì)。而且漱口水可濕潤口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次,漱后30分鐘盡量避免進食,這樣才能讓漱口水在口腔內(nèi)充分發(fā)揮作用,使牙變白!

  7、紅糖刷牙去牙垢

  先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反復刷二三分鐘,然后用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續(xù)1周可除。

  8、食醋去牙垢

  取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最后用溫水漱口?;蛟谒⒀罆r,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。(此方法雖潔牙但卻傷牙)

  9、橘皮去牙垢

  干凈橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙音少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。這個方法的要點訣竅就是要貴在堅持,不能三天打魚,兩天曬網(wǎng),只有長期的堅持下去,你才會感覺到使用橘皮未來做牙音所給你牙齒帶來美白的效果。

  10、墨魚骨粉去牙垢

  將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。這個方法主要是針對牙齒發(fā)酋的患者,因為墨魚骨粉對于牙齒發(fā)酋的祛除效果是前面所提到的兩個方法所補具備的。

  11、牙線去牙垢

  天天用牙刷并不能全能的清潔牙齒,在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。而且,牙線應該在晚上應用,以確保當天所有的食物殘渣都被清除掉。選擇具有美白功能的牙線,雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。

  另外,吃飯時,要用雙側(cè)牙齒咀嚼。有的人習慣于用一邊牙齒咀嚼,這樣,不使用的一側(cè)摩擦少,就容易沉積牙垢。如果在飯后經(jīng)常吃些水果,或吃些生的蔬菜,例如黃瓜、脆蘿卜等,利用果肉和瓜類等的摩擦作用,也有助于去掉食物殘渣和牙垢。一旦牙垢形成,就要向牙科醫(yī)生或者健康專家求助加以清除。

白醋美白牙齒最有效的方法

吃完食物后會有物渣殘留,牙齒有大量牙垢,怎么辦?下面學習啦小編為大家整理了白醋美白牙齒最有效的方法的內(nèi)容,希望對大家有用。 白醋美白牙齒最有效的方法 清除牙垢的11種方法 牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強,所以應該定期清除。牙垢的質(zhì)地很軟,可
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