我國的中藥配方在養(yǎng)生保健上是占有很重要的地位的，中藥中不同的藥材都有著其獨(dú)特的功效。你對茯苓的功效了解多少呢?茯苓能美白祛斑嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了茯苓能美白祛斑嗎的內(nèi)容，希望對大家有用。

　　茯苓能美白祛斑嗎

　　茯苓粉的功效與作用

　　目前市面上流行的美容肌膚的產(chǎn)品有很多，但是很多都只能是表面現(xiàn)象，效果不長，過一段時間，皮膚反而變得更加糟糕，包括很多化妝品更是如此，而茯苓粉不但可以外用，也可以內(nèi)服，從內(nèi)而外改善人們的肌膚，從而變得更加亮麗。下面我們就來看看茯苓粉的功效與作用。

　　茯苓粉被認(rèn)為是美容的上品，可以去除黑色素的同時，還具有健脾利胃、寧心安神、強(qiáng)健機(jī)體的作用。美白皮膚.古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。白茯苓藥性平和，不易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，常人都可使用，此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達(dá)到去斑效果，敷面時最好將白茯苓研成細(xì)細(xì)粉末，以利皮膚吸收。

　　茯苓粉的應(yīng)用

　　1、茯苓粉加著蜂蜜可以來做面膜，對肌膚有很好的作用：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

　　做法：將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。功效：本面膜有營養(yǎng)肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。

　　2、用三白加著綠豆也可以達(dá)到不錯的效果，廣受大家喜愛：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量。

　　做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次美麗秘訣：這個可以去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。

　　3、杏仁茯苓合作也可以敷面能達(dá)到不錯的改善效果：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g， 面粉適量。

　　做法：將中藥材研為細(xì)末，再與面粉混 合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻 敷于面部。20～30分鐘后用清水將臉冼凈面膜是清代太醫(yī)院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。

　　有關(guān)茯苓粉的功效與作用上面已經(jīng)做了詳細(xì)的介紹，也為大家介紹了有關(guān)茯苓粉的食用搭配，對美容養(yǎng)顏有特別愛好的朋友，一定要學(xué)習(xí)和了解，千萬不要錯過了茯苓粉這樣的好產(chǎn)品，當(dāng)然，在食用茯苓粉或外用做面膜的時候，也要注意比例。

　　茯苓袪斑食譜

　　常用的方法是使用祛斑的產(chǎn)品，還能食用相關(guān)的飲食袪斑，比如：

　　1、茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾寧心，面色紅潤，對付春季出現(xiàn)的色斑、小痘痘等有不錯的效果，常喝茯苓杏仁奶茶還有一定的助睡眠作用，能緩解春季出現(xiàn)的煩躁情緒。

　　2、栗子茯苓粥：茯苓15克，栗子10枚，糯米30克 ，將茯苓洗凈入鍋，加冷水，用小火煎半小時，棄渣留湯，加入栗子肉、糯米，再煮成粥食用。功效：健脾益腎，利濕止瀉，適宜于小便不利、慢性腎炎者。

　　3、當(dāng)歸茯苓燉雞湯：當(dāng)歸50克，茯苓20克，烏雞一只，生姜一塊，水適量，文火共燉，至肉爛湯濃時，調(diào)味裝盤即可食用。具有益氣健脾，寧心安神的作用。

　　4、蓮子茯苓糕：茯苓、蓮子、麥冬各等份，茯苓、蓮子、麥冬共研細(xì)末，加入白糖、桂花適量拌勻，用水和面蒸糕食用。功效：寧心健脾，適宜于因心陰不足，脾氣虛弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。

　　使用茯苓有祛斑作用嗎?茯苓有袪斑的功效，同時也具有其它的功效，患者可使用茯苓膏飲用，也可以與多種配方一起調(diào)制做成面膜，這樣也有袪斑的效果。