純天然祛斑美白方法有很多，比如可以吃一些淡斑的水果或者飲品，再或者是自制面膜。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了純天然祛斑美白方法的內(nèi)容，希望對(duì)大家有用。

　　純天然祛斑美白方法

　　1、喝茶祛斑法之玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的功效與作用有不少，玫瑰花富含維生素、單寧酸，能夠改善內(nèi)分泌，促進(jìn)血液的循環(huán)。經(jīng)常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皺、美白養(yǎng)顏的效果。此外，玫瑰花茶還具有清火潤(rùn)喉的作用。

　　2、食療祛斑法之獼猴桃

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。提醒：脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃，容易腹瀉。

　　3、面膜祛斑法之豆腐牛奶面膜

　　首先我們要準(zhǔn)備豆腐一塊、牛奶適量、面膜紙。然后再將豆腐放碗里搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合后敷在臉上，然后用濕潤(rùn)的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強(qiáng)成分滲透，15-20分鐘后洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發(fā)粉嫩通透的光彩。長(zhǎng)期使用，能起到淡斑祛斑的作用。

　　自制天然美白祛斑面膜

　　淡斑類

　　1、香蕉淡斑面膜，香蕉含有豐富的維他命和鐵質(zhì)，能夠提供肌膚所需的各種養(yǎng)分，香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡，變得白嫩，清淡，富有光澤。

　　材料：香蕉、奶油、濃茶

　　制作方法：香蕉去皮了放入碗中搗成泥狀，加入奶油以及已經(jīng)冷卻的濃茶，充分混合攪拌均勻就可以敷了。

　　2、蒜頭祛斑面膜，去角質(zhì)的同時(shí)能夠抑制痘痘、色斑的產(chǎn)生，并可保護(hù)肌膚不受細(xì)菌困擾;滋養(yǎng)肌膚，讓皮膚充滿光澤。

　　材料：大蒜、綠豆粉、水

　　制作方法：大蒜剝皮放入微波爐用中火轉(zhuǎn)2分鐘，去掉大蒜的氣味;然后放入榨汁機(jī)中，我們只用它的蒜汁;最后，把蒜汁、綠豆粉、純凈水等一起攪拌均勻就可以咯。

　　3、地瓜淡斑面膜，為干燥的肌膚補(bǔ)充水分，消除黑斑、黃褐斑;有效改善干性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細(xì)膩。

　　材料：地瓜、雞蛋、 牛奶

　　制作方法：先將地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。

　　4、白芷淡斑面膜，祛斑美白，適合臉部有雀斑的人。

　　制作方法：把甘菊、珍珠粉和白芷加入玻璃容器中搗爛，混合拌勻之后，放入鍋里隔水蒸15分鐘，就可以了，非常方便吧。

　　美白類

　　1、黃瓜美白面膜,黃瓜中的精華成分，深度清潔，鎮(zhèn)靜肌膚，具美白、高效保濕功能。

　　材料：黃瓜、維他命C片

　　制作方法：黃瓜洗凈去皮，放入攪拌機(jī)中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細(xì)粉，越細(xì)越好哦，將粉末加入黃瓜泥就可以了。

　　2、番茄美白面膜，西紅柿含有豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)素，使皮膚潔白有光澤。有很不錯(cuò)的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮(zhèn)靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦!因?yàn)槟樕嫌性S多沒有用的角質(zhì)，所以可以趁敷臉時(shí)去除，可以讓肌膚柔嫩有彈性。

　　材料：番茄、面粉

　　制作方法：番茄洗凈去皮放入榨汁機(jī)中攪拌后，以紗布濾去殘?jiān)?，然后加入面粉就可以完成了?/p>

　　3、豆腐美白面膜，便宜又好吃的豆腐能有效滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)新陳代謝

　　材料：豆腐、酵母粉

　　制作方法：將豆腐放入碗中搗碎再加入酵母粉，搗成糊狀就可以使用了，非常方便簡(jiǎn)單。

　　4、荸薺美白面膜，營(yíng)養(yǎng)肌膚，令粗糙的肌膚恢復(fù)細(xì)膩，滑嫩，而且還有很好的美白作用呢。

　　材料：荸薺、啤酒、面粉

　　制作放法：將荸薺去皮放入榨汁機(jī)里隔渣取汁，然后加入啤酒、面粉等攪拌均勻就可以涂敷在臉上了。

　　5、南瓜美白面膜,提供肌膚細(xì)胞充足的養(yǎng)分與水分，鎖住水分，滋養(yǎng)肌膚的同時(shí)還有增白的功效。

　　材料：南瓜、雞蛋、白醋

　　制作方法：將南瓜放入榨汁機(jī)中取汁，用雞蛋清和南瓜汁拌勻之后加入滴入2滴白醋就完成了。