純天然美白方法有哪些呢?在日常生活中，我們都會(huì)注意用一些小技巧來給自己美白，保養(yǎng)，你對(duì)純天然美白方法知道多少呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了純天然美白方法的內(nèi)容，希望對(duì)大家有用。

　　純天然美白方法

　　9個(gè)純天然美白方法

　　1、蔬菜美白

　　冬瓜、西蘭花、土豆、番茄、蘿卜、蘆筍、黃瓜等等蔬菜中飽含豐富的維生素、纖維素與微量元素，常食用它們，有助驅(qū)散你體內(nèi)的黑色素，令到你的皮膚快速變得又白又嫩。

　　2、水果美白

　　同樣包含豐富維生素的檸檬、西柚、葡萄、奇異果、香蕉等水果也具有相當(dāng)棒的美白效果，而且食法多樣，相信動(dòng)手能力強(qiáng)的姑娘一定可以作出百變的水果美白餐。

　　3、燕麥美白

　　很多人以為燕麥只是普通粗糧，卻不知道它也能助你變白哦!常吃燕麥或者使用燕麥+牛奶敷臉都可讓你的皮膚變得白皙嫩滑。

　　4、牛奶美白

　　新鮮的牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，而且美白效果驚人，無論是直接飲用還是敷臉都可直接被人體吸收，讓你變白。

　　5、珍珠粉美白

　　古有記載，珍珠具有美白、解毒、活膚、抗衰老等等作用，大黑皮的姑娘盡可一試，但切記一定要買品質(zhì)好與純凈的珍珠粉哦，切勿讓偽劣產(chǎn)品傷害你的幼嫩肌膚。

　　6、中藥美白

　　天然的白芷、白附子、人參、茯苓、龍膽草等中草藥都具有非常好的美白功效，只要你的體質(zhì)使用，可在泡茶、煲湯的時(shí)候加入它們?cè)亠嬘?，也可將它們研磨成粉末加水或蜂蜜去敷臉?/p>

　　7、蘆薈美白

　　蘆薈具有解毒、美白、祛痘、抗敏等等功效，無論直接敷臉還是食用都可以，美白效果真的不錯(cuò)哦!

　　8、醋蛋液美白

　　有網(wǎng)友親測(cè)，醋蛋液的美白效果一流。具體做法是：將新鮮雞蛋洗凈后抹干外殼水分，然后置于白醋中浸泡30天，之后每天取一勺醋蛋液與開水?dāng)嚢韬蠓茫纯扇コ樕系亩挥　?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/queban/' target='_blank'>雀斑瑕疵，強(qiáng)勢(shì)美白。

　　9、雞蛋美白

　　雞蛋全身都是寶，除了可以吃，還能美白，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)殼上有一層軟膜，用其來敷臉有效美白與抗皺。

　　純天然美白DIY水果面膜

　　DIY水果面膜——清潔排毒

　　菠蘿：含豐富菠蘿蛋白酶的美顏水果，能去角質(zhì)，防止毛孔堵塞， 具有很好的清潔、排毒作用。

　　木瓜：除了眾所周知的豐胸作用，其中的酵素還能去除肌膚表面的老化角質(zhì)，其果酸成分溫和，不易刺激皮膚，可以溫和地清除毛孔里的臟東西，還有很好的滋潤(rùn)肌膚的效果。

　　特別推薦——木瓜面膜

　　作用：深層清潔，幫助肌膚恢復(fù)活力，看起來更加通透。

　　做法：

　　1. 把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。

　　2. 慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，均勻攪拌，直至成糊狀。

　　3. 洗凈臉后，涂于臉上，敷約10 ～ 15 分鐘后用清水洗凈即可

　　DIY水果面膜——保濕

　　草莓：具有美白、保濕及促進(jìn)肌膚新陳代謝的功效。用新鮮的草莓果泥敷臉，能深層清潔、白皙潤(rùn)澤肌膚。而且草莓性質(zhì)溫和，任何肌膚都適用。

　　蘋果：含有豐富的有機(jī)酸，可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，并能改善肌膚的膚質(zhì)，使皮膚保持滋潤(rùn)，最適合油性和中性肌膚，有很好的控油作用。

　　特別推薦——蘋果面膜

　　作用：幫助中性肌膚強(qiáng)化滋潤(rùn)感。

　　做法：

　　1. 把1 個(gè)蘋果去皮切4 塊，用攪拌器攪碎或用果汁機(jī)打成汁后，取剩下的殘?jiān)?/p>

　　2. 慢慢地加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀。

　　3. 洗凈臉后，涂于臉上，敷約10 ～ 15 分鐘。(涂抹在臉上后，以濕的熱毛巾或用紙面膜蓋上，可以幫助吸收。

　　4. 用清水洗凈即可。