醋泡雞蛋是一個不錯的雞蛋醋祛斑美白方法，醋泡雞蛋還可調(diào)整和彌補人體營養(yǎng)狀況，改善和提高新陳代謝水平，增強體質(zhì)，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。你知道醋泡雞蛋的做法嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了雞蛋醋祛斑美白的方法的內(nèi)容，希望對大家有用。

　　雞蛋醋祛斑美白的方法

　　雞蛋醋祛斑美白的方法做法一

　　1.新鮮雞蛋1只,原香醋200~240毫升,.

　　2.制法和用法 將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋之后,密封48小時,待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與原香醋攪勻,再放置24小時后即可服用.每個醋蛋液分5~7日服完,每日1次(約20~30毫升),于每晚臨睡時服用，服用時可加溫開水2~3倍,加適量蜂蜜或糖,充分?jǐn)嚢韬蠓?軟蛋皮可1次食完(不習(xí)慣食軟蛋皮者可不吃)

　　注：雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣，原香醋相當(dāng)于稀醋酸，碳酸鈣和稀醋酸反應(yīng)生成醋酸鈣，二氧化碳和水[1] (詳見九年級上冊化學(xué)書109頁)，雞蛋殼被鈣化消失，只剩薄蛋皮，導(dǎo)致原香醋中也含鈣。

　　雞蛋醋祛斑美白的方法做法二

　　第一

　　準(zhǔn)備一個有密封蓋的小瓶，倒入適量白醋。

　　第二

　　把雞蛋洗凈，蛋殼上不要有臟東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦干，不能有水。放入白醋里浸泡。

　　第三

　　一定要密封好，醋要沒過雞蛋即可。

　　第四

　　待雞蛋浸泡七天后，蛋殼已經(jīng)軟化，雞蛋膨脹的跟個氣球一樣。用筷子把雞蛋捅破，輕輕的，小心醋噴到眼睛?？砂训皻と〕?。

　　第五

　　把蛋液和醋攪拌在一起，攪拌均勻。再蓋上蓋子，密封24小時后即可飲用，每個醋蛋液分3~5日服完。每日1到2次(約20~30毫升)，于飯后半小時服用，服用時可加溫開水2~3倍或加適量蜂蜜或糖，充分?jǐn)嚢韬蠓?，量可根?jù)體質(zhì)和病情而定，這只是食物，放心食用。

　　雞蛋醋祛斑美白的方法注意事項

　　1)對醋過敏者，胃潰瘍及胃酸過多的胃病患者應(yīng)慎用。不適應(yīng)者不應(yīng)該勉強飲服，有人因食醋過多而發(fā)生酸中毒，齒脫鈣及暈嘔，月經(jīng)減少等癥狀者應(yīng)立即停用，請醫(yī)診治。

　　總之，飲用醋蛋液應(yīng)持科學(xué)態(tài)度，須知醋蛋液只是一種保健食療的民間驗方，服用時應(yīng)調(diào)節(jié)機體功能與增加營養(yǎng)為主要目的。有些患者把醋蛋液視為“包治百病”“靈丹妙藥”服用，或急于求成一次大量飲用，這些做法都是不可取的。

　　2)浸泡醋蛋液所用的雞蛋要新鮮、潔凈。

　　3)因醋蛋液是一種保健食品，故與任何藥物均不發(fā)生抵觸，專科用藥無須停用。在服用過程中，如無不適，久服無害，老幼皆宜。

　　4)有些人不適宜吃蜂蜜或糖(如糖尿病患者等)或不愛吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但于療效無礙。

　　5)第一只醋蛋服3日量后開始浸泡下一只醋蛋液，以確保服用的連續(xù)性。如無不適反應(yīng)，應(yīng)堅持服飲，切勿淺嘗即止。

　　6)夏季在泡制醋蛋液時應(yīng)注意防腐，以免意外污染。醋泡雞蛋能促進血液循環(huán)，治麻木神經(jīng)痛等。