曬斑，顧名思義就是因?yàn)殛?yáng)光暴曬而產(chǎn)生的色斑，那么你知道美容護(hù)膚怎么去曬斑嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你美容護(hù)膚小竅門去曬斑，歡迎閱讀。

　　曬斑形成的原因

　　1、紫外線照射

　　紫外線對(duì)皮膚黑色素形成危害極大，它能激活黑素母細(xì)胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產(chǎn)生一系列反應(yīng)，生成一種叫“多巴”的物質(zhì)，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成黑色素，形成曬斑。

　　2、毒素累積

　　肌膚中的毒素能激活細(xì)胞的活性，同時(shí)也會(huì)和酪氨酸酶產(chǎn)生氧化反應(yīng)，生成“多巴”釋放出黑色素。而生活中不得不面對(duì)的污染、輻射、煙塵，會(huì)加劇氧化的過程，使膚色更加晦暗、不均勻。

　　3、細(xì)胞遭受刺

　　污染、陽(yáng)光等種種外在威脅，都會(huì)或輕或重地造成肌膚細(xì)胞的炎癥現(xiàn)象。為了修護(hù)炎癥，肌膚細(xì)胞會(huì)自然反應(yīng)分泌一種四烯酸物，而這種物質(zhì)在一定程度上會(huì)激活酪氨酸酶促進(jìn)黑色素的生成形成斑點(diǎn)。

　　4、不正確的護(hù)膚方法

　　過度使用美白類產(chǎn)品、去角質(zhì)產(chǎn)品、換膚產(chǎn)品等，或者是做光子嫩膚、激光、冷凍等方法對(duì)皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現(xiàn)了下降，皮膚的代謝能力發(fā)生紊亂造成的，從而形成曬斑。

　　美容護(hù)膚小竅門去曬斑

　　曬后用涼開水洗臉，在我們?nèi)諘襁^后，一定不可以用熱水洗臉，因?yàn)闊崴畷?huì)讓我們的毛細(xì)血擴(kuò)張、充血，使皮膚出現(xiàn)紅血塊，嚴(yán)重點(diǎn)還會(huì)出現(xiàn)曬斑。所以應(yīng)等身體溫度達(dá)到恒溫時(shí)，在用涼開水洗臉，這樣還可以令毛孔收縮，使肌膚冷卻下來，達(dá)到小熱退紅的作用，讓肌膚不會(huì)有黑色素沉淀。夏天經(jīng)常用涼開水清洗皮膚，除了可以減緩日曬對(duì)皮膚的損傷，還能讓皮膚變得更加的柔軟、細(xì)膩，富有彈性。

　　巧用化妝水，各位MM不要以為化妝水只能做日常保養(yǎng)喔，其實(shí)用化妝水敷面膜，效果也一樣很棒。每天潔面后用毛巾輕輕擦拭臉上的水份，再將化妝水均勻的倒在化妝棉上，分別把沾有化妝水的化妝棉敷在額頭、兩頰、鼻子和下頜部位，在較容易干燥的眼睛下方，需要特殊的保濕，做雙層敷最好?；瘖y綿敷面不宜太久，10分鐘之后就可以取下來了，然后用雙手輕輕按壓拍打肌膚，使水分滲透到細(xì)胞組織內(nèi)部。

　　常飲檸檬水，在超市的水果區(qū)，我們經(jīng)?？梢钥吹近S橙橙的新鮮檸檬。檸檬本身是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果，它所含的維C，更是美容的佳品，能夠防止和消除皮膚色素沉著，起到極大的美白作用。我們可以在超市買新鮮的檸檬，將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時(shí)最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　如何去曬斑也離不開維生素的內(nèi)服外用、雙管齊下。維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過口服維生素、經(jīng)常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調(diào)入面膜等都可有效美白淡斑。

　　使用曬后修復(fù)產(chǎn)品，能很好的幫助修復(fù)曬傷的肌膚，小編使用的是艾菲舍的曬后修復(fù)精油，感覺效果很好，精油的滲透力是普通護(hù)膚品的70倍，吸收更快，更快的滲透到肌膚底層，分解斑點(diǎn)。

　　防曬去曬斑的方法

　　曬后護(hù)理要做足

　　除了做好防曬，晚上一定要徹底清潔肌膚，清理毛孔內(nèi)的污垢，能在一定程度上減少色素沉淀，如果曬傷了，不要急著給肌膚美白，首先要舒緩肌膚，修復(fù)受損的細(xì)胞。

　　舒緩方法：等紅腫灼熱感消失后敷上黃瓜片，可以有效美白補(bǔ)水，鎮(zhèn)靜肌膚，減少黑色素導(dǎo)致的斑點(diǎn)。

　　曬后修復(fù)

　　用化妝棉沾具有美白功效的化妝水，濕敷5分鐘，可以阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點(diǎn)。

　　鎮(zhèn)靜肌膚后，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，保持肌膚的濕潤(rùn)感。

　　胡蘿卜護(hù)膚

　　將鮮胡蘿卜弄碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈，此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　木瓜牛奶敷臉

　　將新鮮木瓜榨汁，與牛奶混合一起敷在臉上，20分鐘左右洗凈，堅(jiān)持使用，可以淡化曬斑。

　　服用維生素C、E

　　生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素，能有效抵制黑色素的沉積，使皮膚保持白皙。

　　喝檸檬汁

　　檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等皮膚必須的物質(zhì)，常喝檸檬汁可以起到祛斑的作用。

　　白醋+白術(shù)

　　用白醋混合適量中藥白術(shù)攪拌均勻，密封浸泡一星期，每天清洗臉部后，在面部長(zhǎng)斑的地方擦拭，可以祛斑。

　　避免陽(yáng)光和紫外線的傷害

　　戴上太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，在臉上涂上可以起到防曬作用的護(hù)膚品，尤其是經(jīng)常在戶外活動(dòng)的人。

　　多吃蔬菜水果

　　多吃西紅柿、檸檬、黃瓜、黑木耳等對(duì)皮膚有好處的食物，防止黑色素的形成。

　　臉上有曬斑，讓愛美的你很沒“面子”，不想有曬斑就記得要做好防曬工作哦。

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