林心如的美容方法

　　1、素面，讓肌膚更動人

　　在問到林心如的保養(yǎng)秘訣的時候，她總是提到“素面朝天”這個詞語，在她看來，素顏就是肌膚護(hù)理的一個好習(xí)慣。

　　她說：“不拍片我絕對不化妝，甚至連粉底口紅也不用。如果非化妝不可，也一定要先擦隔離霜，這樣才不會傷害皮膚。而且卸妝更是不能馬虎，我一般會多花點(diǎn)時間在卸妝上。不過要是條件允許，定期去美容院做做皮膚護(hù)理也不錯哦。”

　　其實(shí)，在護(hù)膚小編看來，素顏養(yǎng)膚的確是一個很不錯的習(xí)慣，這樣不會給肌膚帶來負(fù)擔(dān)和刺激。不過，適當(dāng)?shù)牡瓓y也有保護(hù)肌膚的作用。

　　2、深層清潔去黑頭

　　林心如對于皮膚的清潔十分看中，因?yàn)槿绻鍧崨]有做好的話，很容易就在額頭和鼻子等部位出現(xiàn)一個一個的小黑頭。而且，這些堵塞在毛孔的污垢也很容易就誘發(fā)痘痘問題。

　　因此，林心如平時會注意使用深層清潔面膜來潔面，保證臉上每一個毛孔都干干凈凈，杜絕黑頭問題。

　　3、注意挑選具有雙重功效的保養(yǎng)品

　　由于林心如的皮膚性質(zhì)屬于干性，所以肌膚很少出油，但是很容易就變得干燥緊繃。所以，為了讓皮膚保持水潤，林心如在挑選保養(yǎng)品的時候盡量會選擇具有保養(yǎng)化妝雙重功效的產(chǎn)品，這樣的話，在不得不化妝的時候也能照顧到肌膚了。譬如，口紅方面，她就喜歡用具有保濕功效的唇彩型唇膏。

　　4、一個部位只用一種保養(yǎng)品

　　林心如認(rèn)為，保養(yǎng)品的使用應(yīng)該盡量簡約，不要在一個部位涂抹太多的保養(yǎng)品，這樣的話很容易造成肌膚的毛孔堵塞。譬如說，有人喜歡在臉上乳液面霜精華通通都涂上，這樣其實(shí)會讓肌膚很難吸收營養(yǎng)，倒不如根據(jù)肌膚現(xiàn)狀，選擇適合的一款或者兩款護(hù)膚品使用就可以了。

　　5、DIY防干燥

　　對于防干燥，林心如還有一個不錯的DIY方法哦。如果要對付手肘及關(guān)節(jié)這些最容易干燥的部份，要用檸檬或是桔子皮，輕輕地擦拭肌膚，便可以清除脫皮的煩惱，皮膚會變得光滑;此外也可以用紗布，把檸檬，柚子或桔子皮包起來，放進(jìn)洗澡的熱水中，先浸5分鐘，使洗澡的熱水中也有維他命C，然后才開始浸浴，這樣皮膚一定會粉白幼嫩。

　　6、讓皮膚多“喝水”

　　要讓皮膚多喝水，林心如平常除了注意多喝水之外，也喜歡通過泡澡、煲湯喝來提升肌膚的水分。

　　7、多吃美容食品

　　林心如自認(rèn)在美容飲食方便調(diào)整得還不夠合理，因?yàn)樗矚g吃蛋糕、巧克力和糖果之類的東西，而油炸食物她也很喜歡。所以，她也建議大家不要學(xué)她，應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)的美容食品。

　　不過，雖然林心如自己對飲食不是特別注意，但是林媽媽卻是很懂得照顧心如的肌膚，時刻都記得督促她多吃一些燕窩來美容養(yǎng)顏。

　　8、有好心態(tài)才會有好肌膚

　　很多時候，心態(tài)也會在很大程度上影響到肌膚，而林心如也認(rèn)為，除了做護(hù)理，平時的心態(tài)是十分重要的。如果功利心太重，很容易就感到壓力，所以皮膚也不會好。

　　“很多東西在藝人身上是來得快去的也快，比如名利，今天你在云端，明天就在谷底，所以作為藝人，得失心尤其不能太重，要為自己的情緒找到疏解的渠道，要適時釋放。”這是林心如的見解，可見，林心如在心態(tài)方面已經(jīng)調(diào)整到最好的狀態(tài)了。

　　林心如秋季肌膚保養(yǎng)技巧

　　秋季已到，干燥的天氣林心如又是如何為自己的肌膚做保養(yǎng)護(hù)理呢?補(bǔ)水保濕是必定要做的護(hù)膚工作。要讓肌膚油脂平衡，可以隨身攜帶一支補(bǔ)水噴霧，在肌膚干燥或者出油的時候噴一噴，平衡肌膚的油水是很重要的。

　　林心如對于皮膚的清潔十分看中，因?yàn)槿绻鍧崨]有做好的話，很容易就在額頭和鼻子等部位出現(xiàn)一個一個的小黑頭。而且，這些堵塞在毛孔的污垢也很容易就誘發(fā)痘痘問題。

　　林心如的皮膚性質(zhì)屬于干性，所以肌膚很少出油，到了秋季很容易就變得干燥緊繃。所以，為了讓皮膚保持水潤，林心如在挑選保養(yǎng)品的時候盡量會選擇具有保養(yǎng)化妝雙重功效的產(chǎn)品，這樣的話，在不得不化妝的時候也能照顧到肌膚了。譬如，口紅方面，她就喜歡用具有保濕功效的唇彩型唇膏。

　　林心如還說，保養(yǎng)品的使用應(yīng)該盡量簡約，不要在一個部位涂抹太多的保養(yǎng)品，只要讓肌膚能夠很好的吸收就可以了，如果護(hù)膚品涂得太多反而會堵塞毛孔，造成浪費(fèi)和讓肌膚呼吸困難噢。

　　睡前美容護(hù)膚小竅門

　　睡前美容護(hù)膚小竅門1：醋美容

　　醋是家家都有的日用品，同時還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個溫?zé)岬拇自?，只需在洗澡水中加一點(diǎn)點(diǎn)醋，就會讓你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。

　　睡前美容護(hù)膚小竅門2：莫忘頸部

　　我們時常會有這樣的感覺，人老其實(shí)是頸部先老，因此為了掩飾年齡，頸部的護(hù)理是必不可少的。頸部皮膚十分細(xì)薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導(dǎo)致干燥，容易滋生皺紋。

　　所以每天晚上潔面的同時，不要忘記清潔頸部，還要涂抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。總之，我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。

　　睡前美容護(hù)膚小竅門3：牛奶美容法

　　牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對皮膚也是很有裨益的。每天晚上，在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點(diǎn)牛奶抹在臉上，當(dāng)睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間后，我們會發(fā)現(xiàn)皮膚會變得細(xì)膩、白滑很多。

　　睡前美容護(hù)膚小竅門4：洗面奶+香皂+按摩

　　晚間護(hù)膚的第一要義必然是清潔。入睡前必須把皮膚清洗干凈，清洗時先把洗面奶涂在臉上，然后用香皂洗干凈。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒有負(fù)擔(dān)的睡個美容覺。香皂的選擇上盡量是香料少的洗臉皂，并利用打泡網(wǎng)弄出泡沫，借助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個美容小按摩。但要記住的是，按摩后一定要用清水洗干凈。

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