紅糖美容護膚方法好處
女性在尋找美容護膚的同時,生活中的許多平常的物品都有可能成為美容的佳品!其中紅糖就是最適合女人的圣品,現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你紅糖美容護膚方法好處,歡迎閱讀。
紅糖美容護膚方法好處
會吃紅糖的女人臉色不會差
紅糖一直是女性補血的最佳選擇,你們知道嗎,其實紅糖除了可以幫助女性恢復(fù)氣血之外,還有著神奇的美容功效哦!我們可以利用紅糖做面膜,能去除角質(zhì),達(dá)到美白祛斑的效果!紅糖水是許多女性都知道的了,可以幫助我們補血養(yǎng)氣!
其實紅糖除了大家了解的可以幫助女性恢復(fù)氣血之外,還有著許多我們不知道的療效哦!生活中女性朋友們可以利用紅糖,做出各種排毒養(yǎng)顏的食物,不僅安全健康,還非常的有效果哦!下面就趕緊和小編一起去學(xué)習(xí)一下吧,看看紅糖的神奇功效吧!
紅糖含有豐富的礦物質(zhì)、維他命、氨基酸
它不僅可使皮膚光滑魅力,還可促進(jìn)日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改變你灰黃的臉色,想要享受甜蜜蜜的健康關(guān)懷,那么建議你來嘗試一下紅糖吧。
紅糖兩用:美白祛斑 + 補血養(yǎng)顏
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現(xiàn),甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝,必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。
紅糖直接食用就可以,或者制成面膜,用來敷臉和按摩肌膚,也有不錯的效果。
紅糖滋潤茶
綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會回復(fù)光澤.
紅糖排毒磨砂膏
紅糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏,可以讓你臉上的色斑立馬消失,還你白嫩肌膚。
做法:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細(xì)膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。
用法:敷在濕潤的臉上,避開眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鐘后用清水洗凈。一周做1次,可去除角質(zhì),比那些專門去角質(zhì)的化妝品更溫和。
功效:紅糖中含有多種營養(yǎng)成分,對肌膚的滋養(yǎng)可是起著很獨到的功效,不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進(jìn)皮膚的新陳代謝。
紅糖的功效與作用
性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
1.補虛
紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì),可加速皮膚細(xì)胞的代謝,為細(xì)胞提供能量。
紅糖對老年體弱,特別是大病初愈的人,還有極好的療虛進(jìn)補作用;紅糖對血管硬化能起到一定治療作用,且不易誘發(fā)齲齒等牙科疾病。
2.補血活血
紅糖中含有的葉酸、微量物質(zhì)等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣、水分供應(yīng)。
婦女因受寒體虛所致的痛經(jīng)等癥或是產(chǎn)后喝些紅糖水,有補血活血的作用,在受寒腹痛時,也常用紅糖姜湯來祛寒。
3.保健
紅糖中含有的部分維他命和電解質(zhì)成分,可通過調(diào)節(jié)組織間某些物質(zhì)濃度的高低,平衡細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的水液代謝,排除細(xì)胞代謝產(chǎn)物,保持細(xì)胞內(nèi)、外環(huán)境的清潔。
另外,紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質(zhì),能抵抗自由基,重建和保護細(xì)胞基礎(chǔ)結(jié)構(gòu),維護細(xì)胞的正常功能和新陳代謝。
4.護膚
紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質(zhì),可以有效保護和恢復(fù)表皮、真皮的纖維結(jié)構(gòu)和鎖水能力,強化皮膚組織結(jié)構(gòu)和皮膚彈性,同時補充皮膚營養(yǎng),促進(jìn)細(xì)胞再生。
另外,紅糖中含有的某些天然酸類和色素調(diào)節(jié)物質(zhì),可有效調(diào)節(jié)各種色素代謝過程,平衡皮膚內(nèi)色素分泌數(shù)量和色素分布情況,減少局部色素的異常堆積。
紅糖美顏護膚的食療方法
1、紅糖滋潤茶:
材料:綠茶2克,紅糖30克。
做法:綠茶紅糖用沸水沖泡后,加蓋5分鐘即可飲用。
功效:每日一劑,會讓皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會回復(fù)光澤。
2、紅棗桂圓枸杞紅糖水:
材料:棗(干)60克、桂圓30克、枸杞子30克、紅糖30克。
做法:紅棗、枸杞、桂圓清洗干凈后用冷水泡發(fā)1小時,倒入湯煲中,加入800克清水、紅糖攪拌均勻,蓋上蓋子,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燉30分鐘左右即可。
功效:可用于普通人養(yǎng)生,亦可用于產(chǎn)婦產(chǎn)后補血,以及經(jīng)期婦女調(diào)經(jīng)理痛之用,女性朋友們常喝此湯,還有養(yǎng)顏美容之功效。
3、紅糖紅棗菊花粥:
原料:紅糖20克、紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。
做法:
1、粳米洗凈,放入清水內(nèi)浸泡待用。
2、紅棗洗凈放入溫水中泡軟。
3、菊花洗凈控水待用。
4、在鍋內(nèi)放入粳米及泡米水、紅棗,用大火煮至沸騰后改為小火,慢慢熬至粥熟,放入菊花瓣略煮,再放入赤砂糖融化攪勻即可。
功效:日常食用可以令膚色紅潤、肌膚美艷、眼睛明亮、氣色絕佳。但是要堅持服用,尤其事干燥的季節(jié)和干燥地區(qū)的女孩子,對膚色黯淡改善非常明顯。
4、紅糖紅棗木耳湯:
材料:黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個,紅糖50克煎服,每日2次。
做法:
1、將白木耳用溫水泡發(fā),紅棗、枸杞洗凈備用。
2、白木耳入鍋煮至透明柔軟,再放入紅棗、枸杞,直到所有原料都熟透,此時轉(zhuǎn)入小火慢燉。
3、放入冰糖一直攪拌,直到完全融化即可。
功效:經(jīng)常食用,可有效祛除黑眼圈、有效美白肌膚、有效緩解寒淤血淤型的痛經(jīng)。
5、紅糖桃花粥:
原料:50克粳米、50克糯米、20朵桃花、20克紅糖、10克枸杞。
做法:
1、兩種米混合,淘凈,浸泡2個鐘頭,桃花去柄,漂凈,浸30分鐘。
2、取砂鍋,放大半鍋水,放米。
3、大火煮開,小火40分鐘,放些紅糖,放桃花,煮5分鐘,放些枸杞即可。
功效:日常食用,既有美容護膚功效作用,又可以治療血瘀病癥。
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