夏日炎炎,很多家庭都會做一道可口的涼拌黃瓜,那么你知道黃瓜還可以美容嗎?接下來學習啦小編為你分享一下黃瓜美容方法大全，一起來看看吧。

　　黃瓜美容方法

　　生吃法:

　　黃瓜可以做成涼拌菜,或者當作水果直接實用,生吃即可最大化保證食物中的營養(yǎng)大分子不受高溫水煮而斷鍵,對促進人體新陳代謝有很大功效,從內在無形中達到美容養(yǎng)顏的效果。

　　榨汁法:

　　用水果榨汁機將黃瓜榨汁,然后口服或者擦拭皮膚,可以除皺,美膚,效果快速。

　　黃瓜貼片法:

　　將黃瓜切成薄片,敷在面部或其他皮膚上,長時間使用可以是你的的肌膚倍加光滑水嫩,這也是最常見的方法。

　　黃瓜美容功效

　　黃瓜是十分有效的天然美容品。據(jù)專家研究，鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環(huán)，增強皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤膚美容效果。每日用鮮黃瓜汁涂抹皮膚，就可以收到滋潤皮膚、減少皺紋的美容效果。

　　黃瓜是一種良好的藥物，其中、藤、根、種子都可以入藥。中醫(yī)認為，黃瓜的性味甘寒，有清熱止渴、通利水道的功效?？芍螣┛省⒀屎砟[痛、赤眼及燙火傷。發(fā)熱病人口干舌燥，吃些黃瓜，有很好的清熱、生津、止渴作用。

　　咽喉腫痛及紅眼病病人，用老黃瓜一根，挖去子，內填滿蘆硝，陰干后，研成極細末，用以吹進咽喉或點眼。燙火傷或長痱子，用鮮黃瓜搗爛，涂敷患處。黃瓜加蜂蜜腌漬食，可治療熱痢、腹瀉。

　　黃瓜的藤、葉、根均有利水解毒的功效，可治療黃水瘡、痢疾、腹瀉等疾病。

　　黃瓜的作用很多，黃瓜美容可以說是人人皆知的秘密。黃瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜。黃瓜含水分96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。黃瓜它含有人體生長發(fā)育和生命活動所必需的多種糖類(葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖)，含較多的維生素(維生素C、A、B2、E)和豐富的鉀鹽及糖類、鈣、磷、鐵、蘆丁，及多種游離氨基酸、細纖維素、綠原酸等成分。其中，維生素C的含量比西瓜高5倍。

　　并且含有柔軟的細纖維素，具有促進腸道腐敗物質排泄和降低膽固醇的作用。鮮黃瓜中還含有抑制糖類物質轉化成脂肪的丙醇二酸，久食對抑制身體肥胖有好處，所以說黃瓜是人體健康美容不可缺少的食品之—，鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液循環(huán)，達到潤膚美容。

　　黃瓜含有豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生，并可防止唇炎、口角炎。黃瓜含有的細纖維素，可降低血液中的膽固醇、三酸甘油脂的含量，促進腸道中腐敗食物的排泄，改善人體的新陳代謝，對皮膚、毛發(fā)美容有間接的作用。新鮮黃瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。故常吃黃瓜便可減肥。用新嫩的黃瓜或黃瓜汁外擦皮膚，可以舒展、延緩面部皺紋，治療面部黑斑，還能清潔和保護皮膚。這種黃瓜美容在國外某些國家早已盛行，目前國內也有不少婦女應用。黃瓜被稱為“廚房里的美容劑”。

　　黃瓜入菜，制法多樣，生熟均可。拌、炒、燒、熗、溜、釀、漬、腌、作湯等具佳。代表菜肴有蒜泥黃瓜、皮蛋黃瓜、黃瓜肉片湯、腌黃瓜、釀黃瓜、醋溜黃瓜等多種，可以選用。

　　黃瓜美容技巧

　　1、黃瓜去皮切片，貼于臉上，助白。

　　2、黃瓜去皮切片，加入少許檸檬汁，用面粉調成濃糊狀，敷面部，可除小皺紋。

　　3、黃瓜與西紅柿分別切片，交替貼于雙面頰部、額部及鼻翼兩側，10分鐘更換1次，可使皮膚光滑、滋潤，富于彈性。

　　黃瓜治病內服外用雙管齊下：

　　1、嫩黃瓜與蜜同食，小兒消化不良可試用。

　　2、鮮黃瓜切片與精鹽拌勻，瀝干水分，將蒜泥(與黃瓜量約為1：20)醬油、味精、辣椒油、香油調成味汁，與黃瓜拌勻佐餐食之，可抑制糖轉化為脂肪，用治營養(yǎng)性肥胖較好。

　　3、黃瓜晾曬瓜干陳久者，煎水服，補脾氣止腹瀉，治慢性腸炎。

　　4、黃瓜一個剖開，醋水各半煮之，俱爛，空腹頓服，可輔佐治療腎盂腎炎或慢性腎盂腎炎。

　　5、夏日炎炎，每天生吃幾根黃瓜，其清熱利尿的作用可防中暑。

　　6、老黃瓜一個去瓤，入芒硝令滿包好懸陰處，待硝透出黃瓜外時，即成為黃瓜霜。

　　(1)吹喉，治慢性咽喉炎。(2)點眼，治急性結合膜炎。(3)刷掃之，治水火燙傷。

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