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哪些中藥能美白皮膚

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  俗話說一白遮百丑,光滑白皙的皮膚大家都非常向住,但是很多人皮膚粗糙暗黃,那么怎樣讓皮膚變白呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于可以美白皮膚的中藥,希望對(duì)你有幫助。

  頗具美白功效的中藥材

  白術(shù):為菊科多年生草本植物白術(shù)的根莖,味苦,性溫,其對(duì)皮膚致病真菌有一定的抑制作用。古籍《藥性論》稱:“用白術(shù)蘸酒(或醋),均勻涂抹臉上,可治雀斑。”

  白芷:無論是在千金面脂方中或是在玉容散中,白芷都是制作面脂的主藥。

  白茯苓:“取白茯苓研末,與蜜和,敷面可療面瘡。”

  白丁香:用它浸蜜可防治面瘡和粉刺,能瑩肌如玉。

  白僵蠶:外用其藥,味咸、辛,性平??芍蚊婧?、礙容性疾病及口眼歪斜等癥。

  白芨:外用可潤滑肌膚,除面瘡。

  白蘇:為人工栽培。取鮮白蘇葉涂擦腋下可治狐臭。

  白蘞:《藥性論》曰:“可治面上瘡皰而美白肌膚。”

  白附子:取其搗碎成細(xì)粉,以酒拌和,用來敷面,可治粉刺和雀斑。

  白蒺藜:含有多種生物堿和甙類及多種豐富的過氧化物分解酶,有明顯抗衰老作用,可明目輕身,去除面痕。《本草綱目》曰:“洗面黑,去斑。”

  白果仁:外用可治頭面手足礙容性皮膚病,并可防止皮膚粗糙。

  自制補(bǔ)水美白的中藥面膜

  誰說美容一定要選又貴又大牌的護(hù)膚品才有效果?其實(shí),自己動(dòng)手制作也未嘗不可。只要用法得當(dāng),有據(jù)可循,一樣能讓您的皮膚白皙、滋潤、有光澤。今天就為愛美的朋友介紹六款補(bǔ)水美白的中藥面膜。

  1、當(dāng)歸醒膚保濕面膜:

  材料與做法:當(dāng)歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個(gè)、姜黃3克、蒸餾水10毫升。將藥材分別磨為細(xì)末,混合均勻,加蛋清,如濃稠加適量蒸餾水調(diào)勻,敷于臉部20~30分鐘,敷料八分干洗凈,油性每周2次,干性1次。

  溫馨提示:這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果,是四季皆宜的靚顏佳品。

  2、三白補(bǔ)水面膜:

  材料與做法:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和,冬天加蜂蜜適量調(diào)和,如果感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次敷于面部20~30分鐘。

  3、綠豆三白面膜:

  料與做法:綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例調(diào)制,可酌加1個(gè)雞蛋蛋清或蜂蜜。

  溫馨提示:喜好花香者,可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

  4、美白緊致面膜:

  材料與做法:白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1個(gè),蒸餾水20毫升。將藥材分別磨為細(xì)末,混合均勻,加蛋清,如濃稠,加適量蒸餾水調(diào)勻,敷于臉部20~30分鐘,待敷料八分干時(shí)洗凈。

  溫馨提示:油性皮膚者每周2次,干性皮膚者每周1次,其效果集美白與緊致肌膚于一體。

  5、人參潤膚面膜:

  材料與做法:人參、當(dāng)歸、桔梗、玄參、白芨磨成粉末,加上天花粉、上好珍珠粉等調(diào)成。

  6、滋養(yǎng)美白面膜:

  材料與做法:當(dāng)歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。將研成的極細(xì)粉末,裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調(diào)成糊狀敷面,至八分干時(shí)洗凈,連用15~20天。

  溫馨提示:這些中藥面膜匯集了補(bǔ)水、美白、保濕肌膚等多重效果,是女性朋友的美麗好幫手。

  快速美白皮膚的小竅門

  1、清晨一杯白開水預(yù)防肌膚黑色素

  美眉們想要美白肌膚,就需要先從體內(nèi)排毒開始,每天清晨空腹喝上一大杯白開水,可以讓身體的毒素完全排出體外,讓肌膚細(xì)胞充分吸收水分,并預(yù)防肌膚黑色素的形成,可以從身體內(nèi)部來達(dá)到美白肌膚的效果。

  2、維他命C的食物有助于皮膚美白

  女性朋友們變黑最重要的原因是因?yàn)樯眢w里缺少維他命C,所以變得不白。

  肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質(zhì),因此,美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物,從身體內(nèi)部來補(bǔ)充維他命C,例如葡萄、西紅柿、蘋果等等,都可以幫助補(bǔ)充維他命C,間接美白皮膚。

  3、充足的睡眠對(duì)皮膚很關(guān)鍵

  我們的皮膚在晚上22點(diǎn)之后,就要進(jìn)入到代謝的狀態(tài),如果這時(shí)候美眉們還沒有進(jìn)入到睡眠狀態(tài),就會(huì)令肌膚無法完成修整和排毒的事宜,也就會(huì)令肌膚越來越差。

  想要讓肌膚白起來,睡眠十分關(guān)鍵,美眉們要保證每天八個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,并且平時(shí)要保證開朗舒暢的心情,才能夠逐漸讓肌膚白皙起來。

  日常生活中一定不要忽略了自己的睡眠哦,我們要保持充足的睡眠和良好的心態(tài)才能擁有好肌膚哦。

  4、綠茶葉洗臉可美白

  綠茶有著幫助美眉們對(duì)抗輻射、清理肌膚毒素、軟化肌膚角質(zhì)、趕走肌膚油脂污垢的功效,經(jīng)常用綠茶來洗臉,美眉們的肌膚會(huì)越來越白皙。

  在洗臉之前,將綠茶葉浸泡在洗臉?biāo)?dāng)中,浸泡大約二十分鐘左右,然后再用浸泡有綠茶葉的溫水洗臉,可有效幫助肌膚清除污垢和油脂,并為肌膚排出多余的毒素,進(jìn)而起到美白肌膚的效果。美眉們可以來試試哦!

  5、防曬及曬后修復(fù)工作做足

  雖然說防曬已經(jīng)是老生常談了,但是,仍然有很多美眉會(huì)忽略防曬。

  無論是否烈日當(dāng)空,還是陰雨蒙蒙,美眉們都要涂抹防曬霜,并在戶外每個(gè)一兩個(gè)小時(shí)就要涂抹一次防曬霜。

  在注重防曬的同時(shí),還應(yīng)做好曬后修復(fù)工作,因?yàn)槿绻蛔鰰窈笮迯?fù)的肌膚護(hù)理工作,肌膚很快就會(huì)有新的黑色素沉積,肌膚想白也白不起來了。

  外出歸來后,美眉們可以采用冰敷或者是敷清潔面膜的方式來修復(fù)曬后受損肌膚。

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