愛美之心人皆有之，但是愛美也要掌握方法，那么你們知道美容誤區(qū)有哪些嗎?接下來學習啦小編為你介紹美容誤區(qū)!

　　美容的誤區(qū)

　　用手擠痘痘

　　無論是粉刺或痘痘，用手去清除只會引入新的細菌。原本的痘痘或許沒清干凈，毛孔又因為細菌讓皮膚產生更大的傷害。

　　潔面儀

　　請不要誤會，雖然為肌膚去角質是必須的，但每周一次就足夠了。過度去角質會讓你的皮膚更容易感染和敏感。

　　不夠充足的防曬

　　大多數人外出時的SPF都不夠，因此在外出前20分鐘就要把防曬擦上，如果會長時間待在戶外，則每兩個小時要補擦一次。

　　洗澡的水溫

　　使用太熱的水洗澡，會讓身體自然的油脂過度去除，而使肌膚變得更干燥。

　　除毛的蜜蠟

　　千萬不可過度頻繁地除毛。因為每次除毛實際上是在去除皮膚的外層，這樣做往往可以讓你的皮膚暴露在外，使它更容易被感染。

　　吸煙或吸二手煙

　　你已經知道吸煙會對皮膚造成傷害，所以或許你不吸煙，但其實當你吸進別人的二手煙，也是一樣的傷害，兩者都會傷害肺和心臟，皮膚也同時受到傷害，這往往會改變結締組織和膠原蛋白，并導致肌膚出現皺紋。

　　戲劇性的表情

　　瞇眼和過分提高眉毛，都會促進皺紋的產生。在室外不戴墨鏡一直瞇眼是很糟糕的，這里不是說你應該是一個沒有表情的假人，但有時候一些慣性的皺眉、抬頭或夸張的表情都會造成皺紋。

　　飲食習慣

　　很多人很難意識到，你吃了什么就會反映在你的皮膚上。因此應避免高脂肪、油膩的食物，而多吃含有高抗氧化劑的天然食物，比如藍莓，覆盆子，番茄，綠色蔬菜。

　　催人老的甜食

　　糖份不只會讓人變胖，過多的糖份還會讓肌膚提早衰老，有高血糖指數，如土豆，含糖的谷物、玉米，會秒殺你的血糖和胰島素水平，這可能會導致皮膚的膠原蛋白分解，增加皺紋。

　　酒精的飲用量

　　你可能知道，在皮膚上擦上酒精會讓皮膚干燥不堪，但你也必須知道，喝進去的酒精也會對皮膚產生負面影響，飲酒過量，絕對會造成皮膚脫水。

　　墨鏡和手機

　　大多數人的眼鏡和手機上都堆積了油脂和細菌，將它們貼近你的臉上，就等同于拿起細菌和病菌到貼在皮膚上，從而導致過敏。應經常使用消毒液或酒精棉擦拭清潔眼鏡和手機，以避免油脂和細菌堵塞肌膚毛孔。

　　常見的美容錯誤

　　看一看，試一試，通過這些簡單科學的辦法，可以有效地糾正一些常見的美麗錯誤，從而讓自己更加容光煥發(fā)。[6][7]

　　常見錯誤一：護發(fā)素涂整頭

　　大多數人都按照使用洗發(fā)液的方式來使用護發(fā)素：從頭頂開始，一路涂至發(fā)梢。但事實上，靠近根部的頭發(fā)是新生的健康頭發(fā)，而只有靠近發(fā)梢的部分才是更老的，并更有可能受到損傷。費城一位發(fā)型師吉娜?利斯表示這樣做不僅浪費，在發(fā)根處使用護發(fā)素會使你的頭發(fā)看上去軟塌塌的，也更油膩，從而影響你的發(fā)質。

　　更好的做法是：從耳朵的位置開始，一路涂至發(fā)梢。這樣做不僅可以節(jié)省不少的護發(fā)素，而且還不用那么頻繁地洗頭。

　　常見錯誤二：保濕霜未干就上粉底

　　如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝，保濕霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合。來自紐約的化妝師勞拉?蓋勒解釋說：“這樣做會導致搓泥，并最終影響粉底全天的遮蓋效果。”

　　更好的做法是：等候大約60秒，讓保濕霜被充分吸收。如果你趕時間的話，可以用一張面巾紙吸掉多余的保濕霜，然后再上粉底。

　　常見錯誤三：先穿衣服再噴香水

　　香水有可能會弄臟織物，而織物纖維也有可能讓香水聞起來令人不悅。紐約嗅覺研究所的執(zhí)行董事特里?莫爾納告訴我們：“香水是為直接使用在皮膚上而設計的，它需要在體溫下發(fā)生反應。”

　　更好的做法是：在穿衣前，先將香水輕抹或噴灑在一兩個“搏動點”上——包括膝蓋，手腕，咽喉下以及耳垂后。還有，不要將兩只手腕互搓，這樣摩擦會破壞香水的分子結構。

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