痘印是很多青春痘患者心頭刺，雖然臉上的青春痘沒(méi)了，但是卻留下深深的痘印，本文是如何去除痘印最有效的幾招，希望對(duì)大家有幫助!

　　如何去除痘印最有效的幾招

　　1、白芷粉+綠豆粉去痘印

　　做法：將白芷粉和綠豆粉按1：1比例混合調(diào)勻，然后敷在臉上，15-20分鐘后洗凈即可。

　　2、土豆片

　　做法：將土豆洗凈，切下薄薄幾片，注意一定要切很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好，貼大約15分鐘即可，取下沖凈。

　　這個(gè)方法只適合痘印的初發(fā)期。

　　3、珍珠粉+雞蛋清

　　做法：取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合，均勻涂抹臉上，盡量涂厚一點(diǎn)，15到20分鐘后洗掉。

　　痘印會(huì)自己消失嗎

　　會(huì)的，不過(guò)痘印自己消失一般需要3-6個(gè)月。痘印形成之初，是紅色的，主要是炎癥造成了毛細(xì)血管破裂，血液滲出，血色素沉淀，因此這也是痘印形成最主要的成因。不過(guò)在痘痘初期剛生成的紅色痘印時(shí)做好消炎工作，便會(huì)很容易淡去消掉了。

　　吃什么可以去痘印

　　含維生素E的食物

　　日常生活中，可以多吃一些含維生素E多的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜等，而維生素E可以促使皮膚瘡面愈合更快，可以讓痘印慢慢淡化而去，讓皮膚逐漸變得嫩白光滑。

　　百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

　　茯苓

　　茯苓通過(guò)調(diào)節(jié)身體的分泌能力來(lái)達(dá)到降低或者去除的功效，清熱解毒，還能祛痘美白、去除痘印，改善肌膚質(zhì)量。

　　白芷

　　白芷對(duì)祛痘有很大的效果，還可以去除痘印，還對(duì)美白去痘印有作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

　　去痘印食療——薏米蜂蜜粥

　　原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。

　　制法：將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，參與蜂蜜調(diào)勻，出鍋即成。

　　功效：美白皮膚，淡化痘印，排除體內(nèi)濕氣。

　　去痘印蔬果

　　獼猴桃、柑橘、柚子、紅果、葡萄等水果，青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等綠葉蔬菜和花菜，能有效祛除痘印，而且多吃富含維生素C的水果蔬菜，有助于恢復(fù)皮膚彈性，防止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。

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