奶粉的食用禁忌

　　奶粉，不要換太勤

　　時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發(fā)綠就變換奶粉，殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發(fā)消化不良，有的還會引起口吐、腹瀉、便秘等癥狀。同時也要避免一些媽媽僅僅是道聽途說某某奶粉好就變換奶粉的做法。除去因為偶爾牛奶過敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最為要緊的是堅持喂養(yǎng)同一種奶粉。

　　寶寶吃奶粉不要過量

　　做父母的生怕孩子肚子餓，在喂食奶粉時，總想把奶粉調(diào)濃一點，有的甚至認為，只要孩子吃得下，奶粉越濃，就越有營養(yǎng)，果真是這樣的嗎

　　其實，對濃度過高的牛奶，嬰兒的胃腸是不能完全吸收的，尤其是蛋白質(zhì)不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負擔，造成腹脹，腹瀉，給營養(yǎng)吸收造成障礙。所以，嬰兒的奶粉喂食量，一定要與嬰兒的月齡相宜。

　　一般配法是：半月內(nèi)，每100毫升牛奶中含約9克奶粉;2個月內(nèi)含12克，3個月內(nèi)不超過15克。

　　如果嬰兒奶粉的月食量超過標準，會出現(xiàn)厭食癥，或是成了肥胖兒。肥胖容易使體內(nèi)脂肪組織增加，心臟負擔過重，造成嬰兒動作遲緩，活動減少，發(fā)育受到影響，如果是3個月后的嬰兒每天食量要控制在1000毫升以內(nèi)。如果嬰兒仍感到饑餓，這時千萬別再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的攝入，有利于嬰兒生長。

　　在正常情況下，家長完全不用擔心嬰兒的營養(yǎng)不足，所以任何強化嬰兒增加食量的做法都是不可取的。

　　防止腹瀉奶粉不宜長期食用

　　孩子腹瀉時腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失，如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹瀉奶粉就是針對這種情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。這種奶粉在腹瀉嚴重或者長久不好的情況下使用。乳糖扮演著促進以腦為首的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促進腸內(nèi)的比非得士菌的成長、預(yù)防腸痙攣的角色。所以長期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對孩子身體是不好的，腹瀉時可短期食用。時下的趨勢是哪怕會腹瀉，和喂服奶粉相比，也更提倡母乳喂養(yǎng)和原濃度的奶粉喂養(yǎng)。

　　喂奶粉后一定要打嗝

　　孩子喝奶粉時會連空氣一并吞入。空氣進入孩子的胃后使得胃里氣壓加大，孩子必定感到不適。這就需要一個過程，就是通過食道釋放吞進的空氣，也就是打嗝。孩子吃奶的時候有時候奶會上揚、嘔吐，這是因為胃內(nèi)的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛，其實毋需多慮的。成人的胃上下均有筋肉牽系，因而食物輕易不會吐出，但孩子胃上下的筋肉因為發(fā)育不全所以食物容易逆流。遇到這種情況的話，多少縮減下喂服量，如果打嗝，15分鐘內(nèi)停止喂服，孩子抱一會后讓他躺下就可以減緩這種情況了。

　　吃母乳時也打嗝

　　吸吮母乳時也會連空氣一并吞下，因為沒有別的釋放通道，因此通過適度的打嗝來排解是好的。特別是擠出母乳放置于牛奶瓶時更是和喝奶粉一樣，一定會打嗝的。奶粉一定要按照要求正確喂養(yǎng)。吃過剩下的奶粉一定要扔掉。

　　喝奶粉容易引發(fā)的問題

　　寶寶換奶粉拉肚子怎么辦

　　寶寶換奶粉產(chǎn)生腹瀉的原因有兩種，第一種是寶寶對奶粉中的營養(yǎng)成分不吸收，如乳糖不吸收等現(xiàn)象，這種情況下需要轉(zhuǎn)換別的奶粉。

　　大多數(shù)情況下，寶寶換奶粉拉肚子是由于經(jīng)常換奶粉或是換奶粉的方法不當，造成寶寶腸道不適才會拉肚子。寶寶經(jīng)常換奶粉好不好呢?答案當然是否定的。正確的換奶粉方法為：

　　第一天在原先吃的奶粉里添加1/3的新奶粉，度過兩三天的適應(yīng)期后，如果寶寶能接受，就將比例調(diào)整為1：1再適應(yīng)兩三天，然后新舊奶粉比例為2：1再適應(yīng)兩三天，最后完全過渡到新奶粉。給寶寶換奶粉是一個循序漸進的過程，媽媽們切不可圖省事。

　　寶寶換奶粉拉肚子緩解方法

　　1. 此時寶寶往往已經(jīng)開始添加輔食了，因此媽媽可以給寶寶吃一些胡蘿卜泥或是蘋果泥，幫助寶寶緩解換奶粉拉肚子的癥狀。

　　2. 腹瀉的寶寶還可以在醫(yī)生指導下服用媽咪愛、思密達等藥物，來緩解癥狀。

　　3. 等寶寶好后，建議給寶寶服用一些兒童益生菌等，增強寶寶的腸道免疫力。

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