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男人腎虛怎么要調(diào)理

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  1、鹿茸是一種貴重的中藥,用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑,對(duì)虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。

  2、山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素,有強(qiáng)健機(jī)體,滋腎益精的作用。適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長(zhǎng)期腹瀉者。

  3、豬腎即豬的腎,又稱豬腰子,性甘味平,具有補(bǔ)腎療虛、生津止渴的功效,可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。

  4、羊腎(即羊腰子)性味甘溫,能補(bǔ)腎氣、益精髓,可治腎虛所致耳聾耳鳴、須發(fā)早白。

  5、韭菜籽用于肝腎缺乏,腎陽(yáng)虛衰所致的腰膝酸軟痛苦。韭子有補(bǔ)肝腎,暖腰膝,壯腎陽(yáng)的功用。

  6、女貞子用于肝腎陰虛的目暗不明,視力減退,須發(fā)早白,腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等。

  7、首烏對(duì)于肝腎陰虛之腰膝酸軟、須發(fā)早白、耳鳴、遺精均有效用。

  8、雞蛋可以強(qiáng)元?dú)狻⑾越缓蟮钠诟小?/p>

  9、蔥的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,它能良性刺激性欲,從而“壯陽(yáng)補(bǔ)陰”。

  10、泥鰍味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞,對(duì)調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì),有促使精子設(shè)立的作用,成年男子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

  男人腎虛原因

  現(xiàn)代文明帶來(lái)的困惑,便多數(shù)人承受巨大身心壓力,精力衰退,出現(xiàn)失眠神經(jīng)衰弱等腎虛癥狀。

  不良習(xí)慣,長(zhǎng)期SY,性生活過(guò)頻等直接損傷人體腎精造成腎虛。

  生活無(wú)節(jié):吸煙、飲酒、作息無(wú)規(guī)律、過(guò)度疲勞、損傷腎臟致腎虛。

  現(xiàn)代污染:環(huán)境、空氣、食品(激素樣物質(zhì))污染。

  腎精自衰:自然規(guī)律。

  邪毒犯腎,他病及腎。
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