中風(fēng)是老人最害怕的疾病之一，嚴(yán)重的會危及到生命，對于中風(fēng)，老人要了解其先兆癥狀。那么你知道腦中風(fēng)的前兆有哪些嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你腦中風(fēng)的前兆癥狀表現(xiàn)。

　　腦中風(fēng)的前兆癥狀表現(xiàn)

　　1、哈欠不斷

　　人在疲倦、睡眠不足等情況下打哈欠是正常的。如果沒有以上原因存在的情況下，哈欠連天，這可能是由于腦動脈硬化日趨嚴(yán)重，血管內(nèi)徑越來越小，引起腦組織慢性缺血缺氧。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?據(jù)臨床報(bào)告，中風(fēng)病人有80%在發(fā)病前5-10天哈欠不斷。所以哈欠不斷者，不可馬虎!

　　2、手指麻木

　　手指麻木的異常感覺，在許多疾病中都可出現(xiàn)，如頸椎病、糖尿病。雖然手指麻木不一定會中風(fēng)，但對于年齡在40歲以上的中年人來說，如果經(jīng)常伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時(shí)，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)發(fā)生。

　　3、單眼突然發(fā)黑

　　一只眼睛突然發(fā)黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常，醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦，是因?yàn)槟X缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致，是中風(fēng)的又一信號。

　　4、說話吐字不清

　　腦供血不足使掌管人體運(yùn)動功能的神經(jīng)失靈，常見癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續(xù)時(shí)間短，最長不超過24小時(shí)，應(yīng)引起重視。

　　5、舌痛

　　老年人無明顯原因的舌痛，多是微血管的炎癥反應(yīng)，也表明可能與血粘度升高有關(guān)。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?老年人若出現(xiàn)舌痛、麻木、活動不便，不僅應(yīng)注意局部，更應(yīng)進(jìn)行全身檢查，預(yù)防中風(fēng)。

　　6、鼻出血

　　中老年人鼻出血是高血壓病人即將發(fā)生中風(fēng)的警報(bào)。經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察，排除外傷、炎癥因素，高血壓病人在反復(fù)鼻出血后1-6個月，約為50%的病人發(fā)生腦溢血。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?鼻出血不少是由血壓不穩(wěn)定引起的，不加預(yù)防則會增加中風(fēng)的機(jī)會，因此不能麻痹大意。

　　7、眩暈

　　突然自覺頭暈目眩，周圍物件都在旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā)作，俗稱“小中風(fēng)”，應(yīng)及早去醫(yī)院請醫(yī)生診治，防止中風(fēng)發(fā)生。

　　8、嗆咳

　　據(jù)臨床觀察，少數(shù)中風(fēng)患者早期可能出現(xiàn)喝水或進(jìn)食時(shí)偶爾嗆咳，這是因?yàn)槟X缺血引起吞咽神經(jīng)核受損，導(dǎo)致咽部感覺喪失，使食物或水誤入氣管所致。研究表明，這種麻痹很可能是中風(fēng)的先兆，若及早給予腦血管擴(kuò)張藥及溶栓藥，不僅有利于治療吞咽麻痹，還可能預(yù)防中風(fēng)猝發(fā)。

　　9、原因不明跌跤

　　由于腦血管硬化，引起腦缺血，運(yùn)動神經(jīng)失靈，而容易發(fā)生跌跤，也是一種中風(fēng)先兆癥狀，應(yīng)及時(shí)請醫(yī)生診治。

　　10、嗜睡

　　中老年人一旦出現(xiàn)原因不明困倦嗜睡現(xiàn)象，一定要高度重視，很可能是缺血性中風(fēng)的先兆。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?據(jù)醫(yī)學(xué)觀察，大約有75.2%的人在中風(fēng)前有嗜睡癥狀。嗜睡者大多在半年內(nèi)發(fā)生中風(fēng)。這是出現(xiàn)最早的中風(fēng)先兆，更有預(yù)防意義。

　　11、精神狀態(tài)發(fā)生變化

　　性格一反常態(tài)，如變得沉默寡言，或多語急躁，或出現(xiàn)短暫智力衰退，均與腦缺血有關(guān)，可能是中風(fēng)先兆。

　　預(yù)防腦中風(fēng)的方法

　　重視防寒保暖

　　俗話說：春捂秋凍，百病不生。心腦血管病患者，尤其是老年人，不宜過早地脫去冬衣，要注意天氣的變化，及時(shí)增減衣服，防止因氣溫的變化引起血壓波動和受涼感冒，起夜時(shí)更應(yīng)注意保暖。

　　降壓降脂降血糖

　　要防范腦中風(fēng)，對于高血壓的患者，要堅(jiān)持服用降壓藥，血壓控制在合理范圍，定期測量血壓，在早晨和下午是人體血壓最高的時(shí)候，這時(shí)測量血壓比較有意義。對于糖尿病的患者，要堅(jiān)持控制血糖，高血脂、肥胖的朋友要注意清淡飲食、減肥，必要時(shí)口服降脂藥。有煙酒嗜好的老年朋友應(yīng)戒煙戒酒。

　　多吃水果，補(bǔ)充足量維生素

　　不要暴怒和過度興奮，保持情緒穩(wěn)定，以減少血壓升高引起腦出血;發(fā)現(xiàn)中風(fēng)發(fā)生的“信號”：如復(fù)視(即看物體有重影)，單側(cè)肢體無力或笨拙、麻木，講話不利索、含糊不清，語言理解力差，以及記憶力喪失、眩暈或頭暈、走路不平衡、面部麻痹等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院腦血管病專科就診，以免耽誤病情。平素有顏面潮紅、五心煩熱等陰虛陽亢、陰陽平衡失調(diào)者，應(yīng)及早就醫(yī)，以防止中風(fēng)。

　　多飲水

　　減低血液黏稠度增加飲水量，尤其不應(yīng)過度控制睡前水的攝入量。睡前飲水并不包括飲茶或咖啡之類，因其有利尿作用，會促使水分的排出，增加血液黏稠度。如果洗浴，應(yīng)在沐浴前后各喝一杯水，以補(bǔ)充體內(nèi)因沐浴而丟失的水分。

　　進(jìn)行有規(guī)律的體力運(yùn)動

　　運(yùn)動鍛煉應(yīng)注意個體化，適度為宜。老人應(yīng)尤為注意，不應(yīng)大汗淋漓，以周身發(fā)熱卻尚未出汗即可?；顒訒r(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，量力而行。每日晨練應(yīng)安排在太陽出來后，這時(shí)氣溫會有所上升，從而避免因冷空氣刺激使血管驟縮誘發(fā)心腦血管意外。

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