春天怎么護膚?春天來臨，天氣漸漸變暖，季節(jié)交替，護膚又成了很多女孩子關心的問題。一年之計在于春，春天護膚和冬天護膚的方法也不盡相同。下面是學習啦小編分享給大家的17女孩春天怎么護膚的資料，希望大家喜歡!

　　17女孩春天這樣護膚

　　1、春天洗面奶應根據(jù)膚質變化而調(diào)整

　　春天氣溫回升,妹紙們的T區(qū)油脂分泌旺盛,所以在選擇洗面奶的時候,應著重選擇泡沫豐富且容易沖洗的洗面奶。當臉上皮膚出現(xiàn)紅腫、長痘的時候,應該選擇溫和無刺激性的猥瑣酸性洗面奶。

　　2、春天爽膚水需溫和保濕

　　用潔膚棉蘸適量化妝水后,輕輕擦拭臉部每個細處,拭去分泌物,讓肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵,既滋潤了角質,同時又恢復了保護層機能的正常運轉。

　　3、春天需對毛孔特別對待

　　當毛孔變得明顯的時候,就一定要進行大掃除。潔面后,立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時,死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外,用潔膚棉蘸取適量的藥物化妝水擦拭臉部后,輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護理后再使用維生素C浸透,很容易就能擁有緊致護膚的效果。

　　4、春天護膚應注重防曬

　　春季日照紫外線逐漸增強,若不注意防曬,除了容易曬黑外,光照也往往會誘發(fā)或加重過敏性皮膚疾病,對于本已患有相關皮膚疾病的患者來說,則更應注意防曬、避光?？梢允褂靡恍┻m合自己皮膚、不會引起過敏的防曬霜,也可以通過物理方法防曬,如穿長袖衣服,戴有帽檐的帽子,打遮陽傘等,以遮擋陽光,避免陽光直射傷害皮膚。

　　5、春天護膚應減少對皮膚的刺激

　　春季除了干燥,也是一個萬物萌發(fā)的季節(jié),空氣中的灰塵、花粉等致敏物質增多,這對于過敏體質的人來說也是一種刺激。飲食方面應少吃刺激性飲食,像煙酒或過于辛辣的食物都會加重皮膚疾病癥狀,應盡量減少或避免食用。定期洗浴可以幫助皮膚清潔。

　　6、春天護膚應擁有良好心情

　　相關研究表明,情緒對于皮膚疾病的發(fā)生發(fā)展有一定的影響。過大的心理壓力,如緊張、焦慮等都是誘發(fā)或加重皮膚病的因素。因此,保持良好的心態(tài),對于保持皮膚健康是很重要的。

　　17歲女孩春天護膚常見的誤區(qū)

　　1、同一款護膚品冬春通殺

　　南方的春季空氣濕度高,皮膚血管和毛孔隨之擴張,自流量大為增加,皮脂分泌比較旺盛,有些MM還使用冬天油分較多的護膚品,這樣會使毛孔堵塞,出現(xiàn)小痘痘。

　　2、陽光不強,不需要防曬

　　大家都認為夏天才是防曬的重點,殊不知初春的氣候變化無常,寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線都對皮膚有一定的威脅。而且春天皮膚嬌嫩,耐受性差、即使是比較弱的陽光,往往也會使皮膚出現(xiàn)曬斑。容易過敏的皮膚上可能還會出現(xiàn)紅斑,小疹子。

　　3、頻繁去角質

　　春天的到來,令每位MM都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艷。冬天累積角質令每位MM頭痛,于是采取各種各種方法對付死皮。去角質可以幫皮膚重拾光彩,但過于頻繁地去除角質(例如每周做1次以上),或同時使用好幾種去角質產(chǎn)品,會讓角質層變得越來越薄,失去儲水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。

　　17歲女孩春天吃這些對皮膚好

　　1、三文魚

　　三文魚油中含有的OMGA-3是一種人體必需的脂肪酸,它能提高抗氧化酶的作用,消除破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質,防止皺紋產(chǎn)生,避免皮膚變得粗糙。食用方法:經(jīng)常吃三文魚,可以直到減少皺紋的作用。

　　2、海帶

　　一種含有豐富的維生素和礦物質的食物堿性,常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度,降低血脂和調(diào)節(jié)膽固醇,防止皮膚過多分泌油脂。食用方法:在購買海帶的時候,那些顏色鮮艷、質地脆硬的,一般都是化學加工過,不能夠食用。

　　3、絲瓜

　　在所有的瓜類蔬菜中,尤其建議大家多吃點絲瓜。春天的絲瓜不僅口感甘甜,并且營養(yǎng)價值豐富,絲瓜當中的蛋白質、維生素、鈣、鐵、鉀等微量元素會被人體大量吸收。因此春天的時候多吃點絲瓜,不僅可以清熱解毒,也能夠美容潤膚,對皮膚是非常有好處的。