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女性喝咖啡對健康有哪些危害

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  一些女性在喝下午茶的時候也會喝咖啡,喝咖啡對人體有一些害處,也存在一些危害,那么女性喝咖啡有什么危害?下面就隨學習啦一起來了解下吧!

  喝咖啡對女性的影響

  1、孕婦飲咖啡對胎兒不利

  早在80年代初,美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發(fā)現,每天給小白鼠飼喂相當于成人飲12~24杯濃咖啡的量后,妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此,研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦:應暫停飲用咖啡。

  2、易患不孕癥

  經常喝1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女,其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為,這是小范圍的研究,不能最后證實咖啡對生育的特殊作用。但是,研究人員強調指出如果不能從醫(yī)學上說明不育癥的原因,則應考慮不育癥與咖啡因有關。

  3、增加心梗危險

  美國波士頓大學公共衛(wèi)生學院的醫(yī)學家們通過對858例在45~69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究,結果表明,每日飲5杯或更多的咖啡,可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%,而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。

  4、妊娠高血壓綜合征

  是孕婦特有的一種疾病,患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿,如不及時防治,可危及母胎安全。據澳大利亞一項研究結果表明,每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此,孕婦不宜飲用咖啡。

  5、易引起骨質疏松癥

  美國加利福尼亞大學的研究者對980名50~98歲的老年婦女進行了調查研究,結果發(fā)現,長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女,不管年齡、肥胖程度如何,其髖骨、脊椎的骨密度都會降低,且降低的程度與習慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關。因為,咖啡因能與人體內的游離鈣結合,并經尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解,從而導致骨質疏松。

  6、易引起糖尿病

  芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發(fā)現,這兩個國家都是消費咖啡最多的國家,其結果是,這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。其中,芬蘭人的咖啡消費量居世界之首,該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大,患糖尿病的人數也多。相反,日本人的咖啡消費量在世界上是最少的,糖尿病患者也最少。

  研究者分析認為,咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中,尤其是胎兒的肝臟、大腦,使出生后的嬰兒可能患糖尿病。

  女性經期不宜喝咖啡

  現在的很多女性白領,都喜歡在工作之余,泡制一杯香濃的咖啡??Х炔粌H能夠緩解情緒緊張,還能讓整個人得到放松。大家都知道,咖啡中含有的咖啡因,具有醒腦、提神的功效,還能促進血液循環(huán),讓血管得到舒張。因此,很多人要問,如果遇到女性經期能不能喝咖啡呢?

  到底經期能不能喝咖啡?現在有相當一部分人,認為喝咖啡可以緩解月經期的痛經現象,這種想法是完全錯誤的。不管是經期前后,還是經期之中都是不適應飲用咖啡的??Х瓤梢源碳?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/shenjingnake/' target='_blank'>神經心血管,會造成月經期的經量增多,也會加劇痛經的癥狀。如果想用咖啡來緩解痛經,是非常錯誤的。這時候的一杯白開水,不僅可以補充流失的水分,還能緩解疼痛。

  經期需要一個相對比較安靜的睡眠時間,長時間的睡眠,不僅能夠讓女性順利度過經期的煩躁,也能保持一個良好的心情。咖啡中的提神醒腦,只會讓女性處于興奮狀態(tài),導致休息不好而失眠。經期的女性身體就很虛弱,容易被有害物質侵襲健康,咖啡中的咖啡因和色素,只會對健康帶來危害。

  經期能不能喝咖啡這個問題的答案已經顯而易見了。喝咖啡不僅會導致痛經,還會導致乳房脹痛,情緒焦慮緊張,破壞體內的新陳代謝,消耗體內維生素。不僅是經期不能喝咖啡,對于女性喝而言,喜歡咖啡也最好了解一下身體的體質,是不是適合喝咖啡?因為有很多人如果本身患有心臟和腸胃疾病,喝咖啡只會加重這些身體的不良癥狀。

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