艾附暖宮丸經行有塊伴腹痛拒按或胸脅脹痛者不宜選用。服藥后痛經不減輕，或重度痛經者，應到醫(yī)院診治。下面就讓學習啦小編告訴你艾附暖宮丸吃多才時間能治痛經，歡迎參閱

　　艾附暖宮丸治痛經

　　艾附暖宮丸主要用于宮寒導致的痛經、不孕及月經量少等癥狀，可在月經干凈后3天開始服用。若無胃腸道疾病，飯前、飯后均可服用。若有慢性胃炎或消化性潰瘍等疾病，應在飯后半小時服用，減少對胃腸道的刺激，而服藥多長時間可以康復，這要結合患者的具體病情來定奪，如果病情較輕的話，是可以很快康復的，但是病情嚴重的話，那么病程也會相對延長。

　　女性宮寒如何調理

　　1、飲食調養(yǎng)

　　女性體質屬陰，不可以貪涼。女性最好少吃生冷食物，即使在炎熱的夏季。平時多吃一些溫陽補腎的中藥，如鹿茸、仙靈脾、巴戟天、杜仲、艾葉、小茴香等，還經常配合一些補氣、養(yǎng)血、活血的中藥，如人參、黃芪、當歸、阿膠、川芎、丹參、益母草等。

　　2、艾灸療法

　　艾灸治療宮寒有幾個非常有效的穴位：

　　(1)關元穴，在肚臍下三寸。艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等癥狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。

　　(2)第二個部位在肚臍，又叫神闕穴，是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發(fā)生疾病，通過刺激或施藥于神闋穴，便有調整陰陽平衡的功能。

　　(3)第三個是氣海穴，該穴位于人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置。

　　3、保暖防寒

　　宮寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室內吹空調的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受涼。不要一直在空調房內，可在休息時間到室外走走，讓毛孔接觸外界的自然氣息，如果體內有寒氣也可以發(fā)散出來。還要注意不要坐有寒氣的椅子，例如地面、石面或鐵面椅子，以免受寒。

　　4、日常鍛煉

　　堅持快步走。合理運動是改善體質的最佳方式，而對于體質偏寒的人來說，快步走是最易行、有效的方法，如果能在卵石路上走，那就能同時刺激足底穴位，鍛煉身體的同時達到舒經通絡、改善血液循環(huán)的目的。

　　5、精神調養(yǎng)

　　保持樂觀情緒，使精神快樂，氣機暢達。過勞也會損傷身體陽氣，憂愁悲觀或易怒則會影響陽氣運行，導致宮寒。

　　宮寒的癥狀

　　1、發(fā)胖:宮寒者常常體形偏胖,并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,身體會開始囤積脂肪,子宮越冷囤積的脂肪就越多,從而引起發(fā)胖。

　　2、月經異常:經期有時錯后,色淡而量少,經前小腹有墜脹感,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象,少數(shù)有反胃、作嘔反應;行經腹痛,小腹發(fā)涼,月經色黑有血塊,多伴有痛經。

　　3、體質虛弱:精神較差,平時腰酸腿軟,小便較多,月經量少,性欲減退,舌質淡苔白,脈沉。真陽不足的則腰酸如折,面色黯黃,自覺下腹部不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲軟,口淡而無味,喜食辛燥,小便頻或失禁,舌質淡,苔白膩而滑,脈沉弱。