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艾附暖宮丸吃了怎么腰疼

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  艾附暖宮丸經(jīng)行有塊伴腹痛拒按或胸脅脹痛者不宜選用。服藥后痛經(jīng)不減輕,或重度痛經(jīng)者,應(yīng)到醫(yī)院診治。艾附暖宮丸成分中當(dāng)歸用于因血虛引起的各種證候。臨床使用當(dāng)歸不可過量,服藥后也應(yīng)注意有無不良反應(yīng)。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你艾附暖宮丸吃了怎么腰疼,歡迎參閱

  吃了艾附暖宮丸肚子疼腰疼

  痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該去看看醫(yī)生,常見的是 婦科炎癥 和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理. 一定注意 月經(jīng) 期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除,緩解痛經(jīng)的作用

  老年人腰疼怎么辦

  1、無機(jī)鹽類

  無機(jī)鹽中以鈣的攝人量最為引入注目。對老年人來說,每天補(bǔ)充鈣不能少于1克,老年人攝鋅的能力降低,每日服10%硫酸鋅數(shù)毫升即足,但不宜長期過量服用。牛奶是鈣的主要來源,老年人補(bǔ)鈣也可以吃鈣片,但是也要適量。

  2、纖維素類

  60-90歲的雜食人群中,有30%的人患有骨質(zhì)疏松癥,而常年素食的人則僅18%患有骨質(zhì)疏松癥。所以老年人養(yǎng)生一定要多攝入素食,果蔬一定要多吃。

  3、維生素類

  老年人白細(xì)胞中維生素C的濃度幾乎是年輕人的二分之一,補(bǔ)充維生素C、B6、B1、B12、維生素D、葉酸等脂溶性維生素,防止缺乏,應(yīng)適當(dāng)吃些米糠、麩皮、胡蘿卜、魚肝油、酵母、新鮮水果和蔬菜。

  小編再為大家介紹幾種治療腰疼的食療法。

  刀豆豬腰湯

  配料:刀豆6-8粒,豬腰一個。

  制作:豬腰切開洗凈,剔除白色筋膜,以去除異味,加刀豆,水適量,煮湯。加食鹽調(diào)味,飲湯吃豬腰。

  功效:祛痛,溫中。適用于腎虛腰痛,也治療遺精。刀豆豬腰湯是民間驗方。

  說明:刀豆,又稱劍豆、關(guān)刀豆,為豆科植物刀豆的種子,味甘性溫,入胃、大腸經(jīng),含尿激酶、植物血凝素等,功能溫中下氣、益腎補(bǔ)元,是一種滋補(bǔ)性食物,具有鎮(zhèn)靜作用;豬腰,味咸性平,入腎經(jīng),功能和理腎氣,補(bǔ)水臟,治腎虛腰痛、老人耳聾等。

  注意事項:本方四季可用,進(jìn)食時不吃刀豆。

  杜仲豬肚湯

  配料:杜仲30-50克,豬肚200-250克。

  制作:將豬肚洗凈切成小塊,水適量,與其他配料煮湯,調(diào)味服食。

  功效:補(bǔ)腎健脾,益精血,強(qiáng)筋骨。適用于腰肌勞損、夜多小便等。

  說明:杜仲,味甘性溫,入肝、腎經(jīng),功能補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎。豬肚治虛勞羸弱、小便頻數(shù)等。

  當(dāng)歸牛尾湯

  配料:當(dāng)歸30克,牛尾巴1條。

  制作:將牛尾去毛切成數(shù)段,水適量,煮湯。加食鹽調(diào)味,飲湯吃牛尾。

  功效:補(bǔ)血,益腎,強(qiáng)筋骨。適用于腎虛腰痛下肢酸軟乏力等。

  說明:牛尾巴,味苦性平,入脾、腎經(jīng),功能益氣血,強(qiáng)筋骨,補(bǔ)腎;當(dāng)歸,味甘、辛性溫,入心、肝、腎經(jīng),補(bǔ)血活血。

  注意事項:本方適用于冬春寒冷季節(jié)。

  日常注意

  1、注意腰背部防潮、防寒;定時做腰背部體操鍛煉,如廣播操太極拳等;患者應(yīng)學(xué)習(xí)做自我按摩活動,以舒筋活血,調(diào)整局部代謝。

  2、床鋪應(yīng)經(jīng)常日曬,防止潮濕。

  3、口服一些抗風(fēng)濕及消炎止痛類中西藥物;

  4、嚴(yán)重者可行神經(jīng)阻滯治療。

  5.注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物, 不要長時間在空調(diào)下,這樣對腰部不太好! 加強(qiáng)腰背部的保護(hù) 。

  6.不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢, 避免長久彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變 。

  7.平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu) 。

艾附暖宮丸吃了怎么腰疼

艾附暖宮丸經(jīng)行有塊伴腹痛拒按或胸脅脹痛者不宜選用。服藥后痛經(jīng)不減輕,或重度痛經(jīng)者,應(yīng)到醫(yī)院診治。艾附暖宮丸成分中當(dāng)歸用于因血虛引起的各種證候。臨床使用當(dāng)歸不可過量,服藥后也應(yīng)注意有無不良反應(yīng)。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你艾附暖宮丸吃了怎么腰疼
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