六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>養(yǎng)生食療>排毒>

排毒祛斑的花茶有哪些

時間: 如英753 分享

  生活中不少女性都愛喝茶,喝對了茶飲還能排毒祛斑,那你知道排毒祛斑喝什么花茶好嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的排毒祛斑的花茶,供大家參考!

  排毒祛斑的花茶

  1、桂花茶

  滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃排毒養(yǎng)顏。以下推薦一種桂花茶的泡法:

  材料:干燥桂花適量,綠茶1包,蜂蜜適量。

  泡法:

  (1)、將桂花和綠茶包一同放入杯中,用熱開水沖泡。

  (2)、大約三分鐘后,桂花即入味。

  (3)、待茶湯放至適溫時,調(diào)入蜂蜜即可,此茶可熱飲可冰飲。

  功效:調(diào)理內(nèi)分泌,滋陰補(bǔ)腎,保肝,養(yǎng)胃,排毒養(yǎng)顏。

  2、康乃馨茶

  排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,延緩衰老。

  3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米茶

  排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、治療便秘。

  4、紅巧梅茶

  消火祛斑,美白潤膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝。

  5、臘梅花茶

  美容皮膚,養(yǎng)顏消斑,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。以下推薦一種臘梅花茶的泡法:

  材料:梅花、玫瑰花、檸檬草各適量。

  泡法:倒入350~500cc的熱開水,浸泡3~5分鐘即可飲用。

  功效:活血美膚,可放松神經(jīng)、紓解焦慮緊張的心情、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

  長斑的原因

  1、先天遺傳者,五六歲即開始長斑

  由于皮脂腺分泌旺盛,容易形成“炎癥后色素沉著”。

  3、二三十歲的女性壓力大等因素導(dǎo)致色斑

  在職場上打拼,長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞腎上腺皮脂功能下降,引起色素沉著。

  4、妊娠期婦女容易出現(xiàn)黃褐斑

  妊娠期婦女容易出現(xiàn)黃褐斑,是女性最常見的色素性皮膚病;過了四五十歲,卵巢機(jī)能逐漸衰退,女性激素分泌不足也容易出現(xiàn)黃褐斑。

  5、暮年老人最容易生出老年斑

  暮年會生出老年斑,這是皮膚老化反應(yīng),也與家族遺傳有關(guān)。

  排毒祛斑的食物

  1、山藥:山藥可整頓消化系統(tǒng),減少皮下脂肪沉積,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。

  2、綠豆:綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。

  3、燕麥:燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動,發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯的選擇,攪打時也可加入其它食材,如蘋果、葡萄干,營養(yǎng)又能促進(jìn)排便!

  4、薏仁:薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝,發(fā)揮利尿消腫的效果,有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法,直接將薏仁用開水煮爛后,適個人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

  5、小米:小米不含麩質(zhì),不會刺激腸道壁,是屬于比較溫和的纖維質(zhì),容易被消化,因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒,有清熱利尿的功效,營養(yǎng)豐富,也有助于美白。

  6、糙米:糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀?,能整腸利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆?jié){是不錯的排毒方法。


看過“排毒祛斑的花茶”的人還看了:

1.什么花茶排毒養(yǎng)顏祛斑

2.蘆薈排毒養(yǎng)顏茶

3.什么花茶排毒

4.哪些花茶可以排毒養(yǎng)顏

5.有哪些排毒美容花茶

排毒祛斑的花茶有哪些

生活中不少女性都愛喝茶,喝對了茶飲還能排毒祛斑,那你知道排毒祛斑喝什么花茶好嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的排毒祛斑的花茶,供大家參考! 排毒祛斑的花茶 1、桂花茶 滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。以下推薦一種桂花茶的泡法: 材料
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 排毒祛斑可以喝什么茶
    排毒祛斑可以喝什么茶

    很多人不知道喝茶也可以排毒祛斑,那你知道排毒祛斑可以喝什么茶嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的排毒祛斑可以喝什么茶,供大家參考! 排毒祛斑

  • 排毒祛斑的茶有哪些
    排毒祛斑的茶有哪些

    臉上有斑點(diǎn)影響我們的外觀,也提示著你身體內(nèi)的問題,排毒祛斑可以試著喝一些排毒祛斑的茶,那你知道排毒祛斑可以喝什么茶嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編要

  • 喝什么茶排毒養(yǎng)顏祛斑
    喝什么茶排毒養(yǎng)顏祛斑

    女生不妨從喝茶身體內(nèi)部調(diào)理來排毒養(yǎng)顏祛斑,那你知道喝什么茶可以排毒養(yǎng)顏祛斑嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的喝什么茶排毒養(yǎng)顏祛斑,供大家

  • 喝什么茶排毒養(yǎng)顏淡斑
    喝什么茶排毒養(yǎng)顏淡斑

    臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)是每個女生的痛,排毒養(yǎng)顏淡斑不妨喝茶試試看,那你知道喝什么茶可以排毒養(yǎng)顏淡斑嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的喝什么茶排毒養(yǎng)

35689