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安利排毒套餐是什么

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  安利排毒套餐介紹

  安利產(chǎn)品排毒套餐飲食與紐崔萊營養(yǎng)品的排素方案。此方案能通過體內(nèi)過多酸性物質(zhì),將積累在細(xì)胞、血液中的毒素排出體外,效果明顯。此方案安全可靠,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,減肥健身美容養(yǎng)顏,多效合一。此方案分三個(gè)階段,共計(jì)十至十五天。并要學(xué)會(huì)制作營養(yǎng)。

  安利排毒套餐營養(yǎng)早餐制作方法

  營養(yǎng)早餐制作方法如下:原料[蛋白粉一勺、蘋果、香蕉各選一個(gè),熟雞蛋一個(gè),牛奶250ml用攪伴機(jī)攪碎。(也可加入一勺熟黑芝麻和蜂蜜調(diào)口味)營養(yǎng)品[蛋白質(zhì)粉一勺,鈣片2片,維生素B族2片,VC2片,卵磷脂維E2片,貧血者加鐵質(zhì)葉酸片1片,血脂高者加深海魚油1粒。]可稍加主食(如全麥面包、饅頭等),少量也行。

  安利排毒套餐3個(gè)階段

  1、斷食前的準(zhǔn)備階段[共三天] 食用方法:飯前半小時(shí)早餐嚼兩片果蔬纖維片,喝一杯水,吃營養(yǎng)早餐。中餐和晚餐在飯前半小時(shí)各嚼四片果蔬纖維片,喝一大杯水,半小時(shí)以后正常進(jìn)食,重復(fù)三天(如出現(xiàn)大便干燥現(xiàn)象請(qǐng)多喝水)

  2、斷食階段[共五天] 原料:西芹二斤、黃瓜8—10根。胡羅卜3—5根;蘋果兩個(gè),以上原料切碎榨成汁,再用紗布濾下殘?jiān)b入大飲料瓶里存放在冰箱內(nèi),一天內(nèi)喝完,連喝五天(出門時(shí)要隨身攜帶)注:一天內(nèi)需喝6-8杯,大約3000ml-4000ml左右. 食用方法:第一天早晨,慢慢喝下第一杯菜汁,然后喝下第二杯時(shí)加一勺蛋白質(zhì)粉,同時(shí)吃鈣鎂片2片,B族2片,VC2片,維E2片。貧血者加鐵質(zhì)葉酸片1片,血脂高者加魚油1粒。中餐:只喝菜汁,加蛋白質(zhì)粉一勺,同時(shí)吃鈣鎂片2片,B族2片,VC2片,E2片。晚餐:同中餐相同。 重點(diǎn)提示: 第一天斷食不餓,但會(huì)很攙,一定要克制自己,餓了渴了隨時(shí)喝菜汁??赡芘艢廨^多屬于正常反應(yīng),因?yàn)榈谝惶鞛榕哦倦A段。 第二、三天:開始燃燒脂肪,同第一天。(不餓不讒,如體力不夠可加1—2勺蛋白質(zhì)粉) 第四、五天:清理自由基。同第一天。會(huì)出現(xiàn)心慌,乏力,氣短反應(yīng)均屬于正?,F(xiàn)象(因個(gè)人體質(zhì)而易)。體力不夠可加1—2勺蛋白質(zhì)粉)

  3、復(fù)食階段 [共四天] 第六天:早晨,吃營養(yǎng)早餐,不加主食,中餐晚餐同第一天,可少量喝各種蔬菜湯(如:白菜湯,不過要盡量少放鹽)第五天:早餐,吃營養(yǎng)早餐,不吃主食,中餐晚餐同第一天,可少量吃菜葉,也可吃一點(diǎn)點(diǎn)的單一肉沫 3、恢復(fù)飲食階段6—10天。修復(fù)器官、調(diào)整身體。 早餐:吃營養(yǎng)早餐,中餐晚餐可以吃單一肉沫或豆腐腦,蛋羹等流食,盡量不吃干飯,每天吃6—8分飽,一天內(nèi)分三餐食用營養(yǎng)品如下[蛋白質(zhì)粉四至八勺,鈣鎂片、B族、VC、多種營養(yǎng)片6—9片;重復(fù)6—10天。 重點(diǎn)提示:恢復(fù)飲食階段不餓就不吃,太餓了就少吃,不能暴食,要細(xì)嚼慢咽,

  安利排毒套餐價(jià)錢

  安利直銷人員內(nèi)部流行的果蔬排毒,一般在3-7天,基本上以團(tuán)隊(duì)為主一起排毒。通常,他們會(huì)到菜市場(chǎng)統(tǒng)一采購,最后才AA制的。在喝果蔬的同時(shí),還需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)素,來滿足身體對(duì)營養(yǎng)的需求。如果是3天一個(gè)排毒周期,每人的費(fèi)用300以內(nèi),應(yīng)該夠了。

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