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排卵期是什么時(shí)候

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  很多女性都知道在排卵期性愛(ài)的話,更容易懷上寶寶,排卵期是什么時(shí)候呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理排卵期是什么時(shí)候的資料,僅供參考。

  排卵期是什么時(shí)候

  排卵期可以按照月經(jīng)周期來(lái)推算,一般是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天算起,倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,這三個(gè)時(shí)間一加,就是排卵期。

  比如說(shuō),月經(jīng)周期按30天來(lái)算,這次月經(jīng)來(lái)潮的第1天是9月1日,那么下次月經(jīng)來(lái)潮就是10月1日,再?gòu)?0月1日倒數(shù)14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。

  排卵期是什么時(shí)候

  排卵期是什么時(shí)候,這可關(guān)系著能不能讓你一招擊中,成功懷孕的關(guān)鍵詞之一。那么你知道排卵期是什么時(shí)候嗎?正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個(gè)卵子。原始卵泡發(fā)育到成熟,形成成熟卵泡并排卵,約需14天左右,其間經(jīng)歷了一系列復(fù)雜的生理生化反應(yīng),在這個(gè)過(guò)程中卵泡中的特殊的細(xì)胞分泌雄性激素和雌性激素,雌性激素調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜的周期性變化,就形成了月經(jīng)周期。

  卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi),超過(guò)2~3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕,這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。為了保險(xiǎn)起見(jiàn),我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。其余除月經(jīng)期以外的時(shí)間稱為安全期。

  判斷排卵到來(lái)的時(shí)間

  1、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛

  成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔,女性會(huì)感到肛門有輕度下墜感,同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。

  2、陰道分泌物增多

  排卵期分泌物量明顯增多,并呈水樣透明清亮,女性會(huì)感到陰部潮濕滑溜,分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2~3天,是女性最易受孕的時(shí)間。

  3、排卵期出血及體溫上升

  排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng),可能會(huì)引起少量子宮出血。同時(shí)體溫在排卵后略有升高,如能堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫,就能根據(jù)體溫變化,尋找出排卵日期。

  怎么計(jì)算排卵期

  1、日歷表法

  對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性,可根據(jù)以往6~12個(gè)月的月經(jīng)周期計(jì)算:

  最短周期(天數(shù))-21天,向前是前安全期。

  最長(zhǎng)周期(天數(shù))-10天,向后是后安全期。

  例如月經(jīng)期最短為28天,最長(zhǎng)為37天,需將最短的月經(jīng)周期減去21(28-21=7)以及將最長(zhǎng)的月經(jīng)周期減去10(37-10=27),所以在月經(jīng)來(lái)潮后的第7天至27天都屬于排卵期。

  2、觀察宮頸黏液法

  月經(jīng)干凈后宮頸黏液常稠厚而量少,甚至沒(méi)有黏液,稱“干燥期”,不易受孕。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變,黏液增多而稀薄,陰道分泌物增多,稱“濕潤(rùn)期”。

  接近排卵期黏液清亮,滑潤(rùn)而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現(xiàn)這種黏液的最后一天前后48小時(shí)之間是排卵日,因此,在出現(xiàn)陰部濕潤(rùn)感時(shí)為“易孕期”,故避孕需待重新干燥三整天后,第四天晚上以后才能性生活。

  3、測(cè)基礎(chǔ)體溫法

  女性排卵一般在基礎(chǔ)體溫上升前由低到高上升的過(guò)程中,在基礎(chǔ)體溫處于升高水平的三天內(nèi)為“易孕階段”,三天后為安全期。此法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,不能預(yù)知排卵將何時(shí)發(fā)生。

  經(jīng)6小時(shí)充足睡眠醒后尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前測(cè)體溫并記錄:正常情況下排卵后體溫上升0.3℃-0.5℃;如無(wú)排卵,體溫不上升,整個(gè)周期呈低平體溫。需反復(fù)多次測(cè)試,并用圖表點(diǎn)線相連進(jìn)行分析;若生活不規(guī)律,如夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等,不能用此法判斷有無(wú)排卵。

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排卵期是什么時(shí)候

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