經(jīng)期可以用艾葉泡腳嗎_例假期間艾葉泡腳好嗎
在日常生活中,泡腳是很受歡迎的一種休閑養(yǎng)生方法,很多人都會經(jīng)常泡腳。泡腳的方法有很多,艾草泡腳就是其中最常見的一種。那么經(jīng)期可以用艾草泡腳嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的經(jīng)期可以用艾草泡腳嗎,希望能幫到你。
經(jīng)期可以用艾草泡腳嗎
經(jīng)期可以用艾草泡腳。
艾草本身是辛熱藥物,有溫經(jīng)通絡(luò)的作用,經(jīng)期用來泡腳是有好處的。
經(jīng)期用艾葉水泡腳,能溫經(jīng)散寒,理氣血,幫助促進血液循環(huán),新陳代謝,如果在行經(jīng)期間出現(xiàn)小腹冷通,月經(jīng)滯后,用艾草泡腳能起到很好的調(diào)理作用。
緩解痛經(jīng)
在月經(jīng)期間很多患者用艾草泡腳是可以緩解痛經(jīng)的癥狀,但是同時這個艾草泡腳的方式也有加快血液流通作用的。
對于在經(jīng)期食用艾草泡腳是完全可以的,艾草泡腳可以治療月經(jīng)不調(diào),同時還可以治療女性朋友的一些婦科疾病。而且大多數(shù)女性每次在來月經(jīng)的時候都會出現(xiàn)一些異常,或者痛經(jīng)情況的發(fā)生,那么都可以用艾草來泡腳,可以起到緩解治愈的目的。
治療婦科疾病
一般大多數(shù)女性朋友在每次來月經(jīng)的時候都會比較煩躁。而且如果伴有痛經(jīng)情況發(fā)生的人會更加的痛苦。那么,這樣的患者就可以在家使用艾草泡腳。艾草泡腳可以有效的緩解女性朋友的各項痛經(jīng),和治愈緩解一些女性朋友所患的婦科疾病。
在月經(jīng)期間用艾草泡腳的話是有好處,同時也會有很多壞處的,所以,當自己選擇用艾草泡腳的時候就要注意了,要及時觀察好自己的癥狀,如果在泡腳的時候有緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象是可以選擇堅持泡腳的,但是如果泡腳期間月經(jīng)量越來越多的話,就要停止泡腳了。
經(jīng)期用艾草泡腳的禁忌
時間不宜太長
針對在月經(jīng)期間泡腳也是需要度的,不宜太久,也不要頻繁的泡腳,如果是在月經(jīng)過后的話,也是可以選擇用艾草泡腳的,泡腳對身體來說是有很多好處的,對身體還會有緩解疲乏的現(xiàn)象。
正確使用艾葉,能有效地緩解和治愈我們身體的病癥,而過量的使用艾葉,卻會使身體出現(xiàn)虧虛,會出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴,還會出現(xiàn)眼睛干澀、人乏力,以及情緒低落,重者會出現(xiàn)咳喘。
艾草泡腳的功效與作用
1、用艾草泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病,撕碎后放入泡腳桶里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
2、當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時,都可以用艾草泡腳,這是要泡到身體發(fā)汗,但必須同時喝生姜紅糖水,發(fā)熱時加蔥白,有咳嗽時加幾瓣大蒜,要連喝幾次,喝到身體發(fā)熱了,不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水,將病毒及寒火及時排出,并注意休息,你的感冒會很快痊愈。
3、艾草泡腳可治療月經(jīng)不調(diào),還可以治很多婦科病
月經(jīng)不調(diào)很常見,大部分的女性每月例假都會出現(xiàn)異常,有一些甚至?xí)唇?jīng)。女性月經(jīng)期一般都會比較煩躁,尤其是患有痛經(jīng)的人,不妨試試在家用中藥泡腳,如艾葉水泡腳。
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