藏紅花是常見(jiàn)的中藥材之一，藏紅花的功效與作用有很多，那么用艾草藏紅花泡腳好嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的艾草藏紅花姜泡腳的好處，希望能幫到你。

　　艾草藏紅花姜泡腳的好處

　　冬天用紅花艾葉泡腳的好處有很多，用艾葉紅花泡腳有很好的保健效果，既溫暖全身，還對(duì)睡眠有益。而且這些材料在中藥房里很容易買(mǎi)到，價(jià)格很便宜。紅花有活血化淤、促進(jìn)血液循環(huán)的功效，艾葉有抗菌、抗病毒、抗過(guò)敏和增強(qiáng)免疫等功能。另外，艾葉屬于涼性的草藥，還可以用來(lái)祛除腳氣和腳癬。生姜本來(lái)就是可以驅(qū)寒的，所以用來(lái)泡腳的話(huà)可以幫助把體內(nèi)的寒氣都趕走哦，特別是女性朋友們啦，因?yàn)橐话闩耘笥洋w質(zhì)都是較為寒的，不妨來(lái)一個(gè)紅花艾葉泡腳吧!

　　可以降低血壓、軟化血管、通筋活絡(luò)，能有效提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。使用藏紅花足浴液通過(guò)沐浴使皮膚表層粘膜和被激活的皮下神經(jīng)細(xì)胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉(zhuǎn)化引起肌體整體藥理效應(yīng)，進(jìn)而起到全面改善人體肌能，增強(qiáng)人體免疫功能之功效。

　　用藏紅花泡腳，首先可以起到熱水足浴的效果，然后通過(guò)足部對(duì)藥物的吸收能夠起到清熱祛風(fēng)，涼血通脈，養(yǎng)心安神的功效。

　　藏紅花泡腳對(duì)心臟病引起的心跳氣短，心補(bǔ)不安，神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)，昏倒迷失知覺(jué)等，有幫助和治療的功效。

　　除此之外，艾葉紅花性質(zhì)都比較溫和，泡腳的時(shí)候您還可以根據(jù)自己身體狀況，在紅花艾葉水里適當(dāng)再加點(diǎn)中藥，對(duì)預(yù)防疾并治療疾病能起到很好的輔助作用。比如對(duì)于患有高血壓的人來(lái)說(shuō)，可以在泡腳水里加點(diǎn)具有降壓作用的夏枯草、鉤藤;痛經(jīng)的女性，或者腳干、皮膚干燥的人，用點(diǎn)具有活血化淤作用的白芍、益母草、當(dāng)歸等。

　　紅花艾葉生姜泡腳能起到活血化瘀，改善循環(huán)，祛風(fēng)散寒，增強(qiáng)新陳代謝的作用，你還在猶豫嗎?

　　艾草藏紅花姜泡腳的方法

　　紅花、艾草、生姜三者的搭配泡腳是可以活血通經(jīng)，讓整個(gè)身體都暖起來(lái)，讓氣血運(yùn)行，達(dá)到一定的保健效果。其中，紅花可以活血通經(jīng)，祛瘀止痛;艾葉可以溫經(jīng)止血，散寒調(diào)經(jīng);生姜可以解表散寒。那么紅花艾葉生姜是怎么泡腳的呢?

　　艾葉紅花生姜泡腳可不是簡(jiǎn)單地打上一盆熱水，然后把艾葉、紅花和生姜扔到盆里就大功告成了。正確的用法應(yīng)該是先把20克左右的紅花、艾葉以及少量的姜放到鍋里加水，先用大火煮開(kāi)，然后繼續(xù)煮5至10分鐘，取汁用來(lái)泡腳就可以了。你煮的水不夠多的時(shí)候，也可以將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水里，然后泡上半個(gè)小時(shí)就可以了。一次熬制的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換。

　　這么簡(jiǎn)單食用的方子，趕緊收起來(lái)吧!讓自己以及家人過(guò)上一個(gè)暖身又暖心的冬天。

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