長閉合粉刺實(shí)在是令人痛苦的事，不僅嚴(yán)重影響外觀還給人疼痛，到底什么原因會導(dǎo)致長粉刺呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　長閉合粉刺的原因

　　1、雄激素分泌過盛

　　很多女性臉部長有白頭粉刺，而最為直接的原因就是因?yàn)轶w內(nèi)的雄激素分泌過盛，這就是形成所謂青春痘的最關(guān)鍵因素。體內(nèi)雄激素分泌過于旺盛，這會直接刺激皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成難看的粉刺問題。

　　2受經(jīng)期影響

　　與女性生理周期有關(guān)，這是一個很常見的問題，很多女性在經(jīng)期到來之前，明顯的發(fā)現(xiàn)臉部的白頭粉刺越來越多，其實(shí)這就是跟體內(nèi)激素分泌有著密切的關(guān)系。

　　3身體內(nèi)在疾病或功能紊亂

　　如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸

　　4不良的生活習(xí)慣

　　因?yàn)榫窬o張、疲勞過度、睡眠不足等原因而導(dǎo)致的白頭粉刺。其實(shí)這也是很多白領(lǐng)女士們，最容易出現(xiàn)的一個肌膚問題，而為了緩解這個問題，那么一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　5不良的飲食習(xí)慣

　　粉刺，其實(shí)跟不良的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系，生活中喜好油膩、酸辣等刺激性食物及甜食的女性。這一類的女性們，這很容易沾惹上白頭粉刺問題。

　　臉上長粉刺的注意事項(xiàng)

　　1、改變飲食習(xí)慣。臉上長粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

　　2、不可亂涂藥物。有的人臉上長粉刺，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，后造成嚴(yán)重的后果。

　　3、避免機(jī)械擠壓臉上的粉刺。盡管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓，因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。

　　4、經(jīng)常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。

　　5、調(diào)整消化道功能：中醫(yī)認(rèn)為消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使臉上長粉刺加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。

　　6、接受規(guī)范的治療，避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認(rèn)識到這是一種常見的皮膚疾病，通過科學(xué)規(guī)范的治療是很容易治愈的。

　　開口和閉口粉刺的區(qū)別

　　其實(shí)主要就是一個毛孔大小的問題，如果毛孔較大，那么堆積的皮脂和死細(xì)胞就會和外界的空氣接觸，發(fā)生氧化反應(yīng)，變成了黑色，那就是黑頭，也就是開口粉刺了。

　　與此相反，如果毛孔較小，那么因?yàn)榻佑|到的空氣較少，粉刺就還保持原始的顏色，也就是白頭，即閉口粉刺。