有些女孩背后長出密密麻麻的粉刺，說明你的身體已經(jīng)在向你抗議，所以你該注意護(hù)理你的身體了，特別是背部。那么導(dǎo)致背部長粉刺的原因是什么呢?學(xué)習(xí)啦小編給你具體講解一下導(dǎo)致背部長粉刺的原因吧。

　　導(dǎo)致背部長粉刺的原因

　　1、飲食不注意很容易長出粉刺，所以易長痘的mm在飲食方面需要有所控制了，盡量減少過多糖分和熱量的食物攝入。

　　2、背部皮膚新陳代謝比較旺盛，比較容易產(chǎn)生油脂，堆積死皮，若長期不管理很容易就會長痘痘，所以背部清潔不可忽視。清潔背部是我們最好選擇可以消炎殺菌性質(zhì)溫和浴鹽代替沐浴露。

　　3、使用去角質(zhì)產(chǎn)品對背部進(jìn)行更深層次的清潔，使肌膚的每個毛孔都能順暢的呼吸。小編建議一般一周進(jìn)行一次去背部角質(zhì)。去除角質(zhì)之后再用毛巾進(jìn)行身體按摩，這樣能有效加快新陳代謝促進(jìn)血液循環(huán)。

　　4、選擇具有抗氧化能力的精油按摩，在排除背部內(nèi)部污垢的同時還可以增強背部皮膚的活性和光滑度，通過按摩還能放松背部肌肉，消除工作的疲勞。

　　背上長痘痘的食療方法

　　1、綠豆鴿子湯:乳鴿1只,蜜棗1個,綠豆半碗,一同放入燉盅燉2小時即可。

　　功效:綠豆清熱解毒、消暑利水;而乳鴿則有調(diào)精益氣、治瘡解毒的功效,加上陳皮,對解除血毒、瘡毒有特效。

　　2、土茯苓草龜湯:土茯苓15克,草龜1只,紅棗10克,瘦肉50克,生姜10克。把材料洗凈一同放入瓦煲內(nèi)加蓋用慢火煲3小時,調(diào)味即可。

　　功效:去濕解毒,滋陰清熱,健脾益腎。對脾虛濕聚、濕濁內(nèi)停之濕疹瘡毒反復(fù)發(fā)作有良好療效。

　　3、冰糖燉雪梨:雪梨2個、冰糖30-60克。將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內(nèi),隔水燉至冰糖溶化即成。

　　功效:能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒,有養(yǎng)血生肌的作用。

　　背上的痘疤怎么去除

　　要經(jīng)常洗澡。洗澡是洗去毒素的最土的方法，但卻是最有效的方法。洗澡時要把背部重點搓干凈，如果有些地方夠不到的話，可以用有手柄的沐浴球搓，不要太用力，以免導(dǎo)致痘痘處感染。

　　要注意飲食，盡量不要吃太辣的食物，不要熬夜，要多喝水，排除體內(nèi)毒素。

　　用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有去除螨蟲、抑制各種細(xì)菌的作用，用硫磺皂洗澡可以清除背上的贓物，對痘痘有一定的輔助治療作用。

　　年輕人處于青春發(fā)育期的時候臉上很容易長“青春痘”，我們可以用泡桐花治療，在泡桐樹開花時，采摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數(shù)枚，雙手揉搓至出水，在患部反復(fù)涂擦，擦到直至無水，然后就可以上床睡覺了，第二天早晨醒來后潔凈臉部，這種方法連續(xù)使用三天，一個星期后“青春痘”便會消除。

　　將100克綠豆研成細(xì)粉，倒入適量的溫開水，做成綠豆霜(呈糊狀)，裝進(jìn)一個干凈的瓶裝里備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕輕涂抹，堅持10～20分鐘。每天使用，使用一段時間(1—2個月)后，青春痘明顯改善。

　　含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各種糖果，因為過多的糖在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

　　少吃海腥發(fā)物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類。也不宜多食一些溫?zé)嵝允澄锶缇虏?、牛、羊、狗肉等?/p>

　　痤瘡多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫(yī)根據(jù)個體的體質(zhì)，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內(nèi)部開始促進(jìn)垃圾的排泄，即清內(nèi)熱、濕氣;身體內(nèi)部的陰陽調(diào)至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎癥消退，即消紅腫;最后，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。

　　中藥面膜由十多種道地藥材配制而成，加入麻油敷在體表治療部位，使中藥的藥物作用既能作用于體表，又能作用于體內(nèi)以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀。這類面膜具有凈化肌膚，祛除過盛的油脂及代謝廢物，消毒平痘，淡化痘印，保濕美白等功效。