手是我們一天中最繁忙的部位，不管你做什么，雙手都不能袖手旁觀。正是這樣我們的手上才會殘留一些灰塵以及細(xì)菌，導(dǎo)致手部肌膚變得越來越暗沉松弛了。女性應(yīng)該如何對手部進(jìn)行保養(yǎng)呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的怎樣預(yù)防手部皮膚松弛，給大家作為參考，希望對你有幫助!

　　如何保護(hù)手部皮膚?

　　手部去角質(zhì)

　　Tip：對待手部，也要使用磨砂膏定期去角質(zhì)，就像對待臉部一樣，去角質(zhì)同時除去皮膚上的污垢。注意，去角質(zhì)不能過于頻繁，否則皮膚容易受感染，產(chǎn)生反效果。因此，一個星期去角質(zhì)一次就足夠了。

　　另外，還可以用海鹽和檸檬調(diào)配成溶液，用手把溶液涂抹在舊牙刷上，然后輕輕掃在手上，每個星期2次。

　　蜂蜜橄欖油手膜

　　Tip：用溫水徹底吸收，然后拿毛巾迅速吸干水分。當(dāng)手部光澤變得暗淡，把一茶匙蜂蜜和一茶匙橄欖油混合均勻，再把混合物涂在手上。然后套上保鮮膜或干凈塑料袋，再帶上膠手套，保持30分鐘。

　　洗碗加杏仁油

　　Tip：洗碗時一定要戴上膠手套，雙手長期浸泡水中，容易干燥甚至皸裂。洗滌劑對手部刺激性不小，畢竟是用來清潔碗筷的工具，而不是完全針對手部的產(chǎn)品。

　　可是有的美眉不喜歡戴膠手套怎么辦呢?你可以這樣做：往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油，油脂提供保濕成分，洗碗水也能讓僵硬的皮膚變得柔嫩。

　　多做手部健美操

　　Tip：經(jīng)常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液循環(huán)，有助于保持手指的柔美和靈巧。最好在涂潤膚油的同時做按摩，以幫助皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，并促進(jìn)新陳代謝。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數(shù)分鐘，每日堅持?jǐn)?shù)次。

　　我們在電視屏上看到明星們臉部皮膚保養(yǎng)得非常的好，看到手時，也同樣保養(yǎng)的很好?，F(xiàn)在看了以上的美容小編介紹的手部保養(yǎng)方法，你是不是也學(xué)會了呢。我們絕不讓年齡輸在指尖上。

　　下面介紹幾種常用方法：

　　1.先將手沾濕并用肥皂徹底洗凈后，稍稍浸泡溫水1分鐘，以幫助軟化手上粗硬的角質(zhì)或厚繭。

　　2.保持手部濕潤，用較小的浮石輕輕磨去指關(guān)節(jié)或指根處的硬皮，不可用力過猛，以免傷及皮膚。

　　3.使用身體去角質(zhì)產(chǎn)品，用畫圓的方式按摩手背、手指，做大范圍的去角質(zhì)，另外，也可針對剛剛?cè)ネ暧怖O的部位再次稍加按摩。

　　4.最后用清水把手沖干凈，然后一定要仔細(xì)地擦干，接著再涂上護(hù)手產(chǎn)品即可。

　　5.戴手套。干活的時候，特別是擦地、擦窗、刷洗的時候一定要戴上膠皮手套。

　　6.溫水泡手。干完活兒后用溫水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干凈，而后，涂些護(hù)手霜在手上，輕輕涂抹均勻，并順勢做一會兒手部按摩，其中重點(diǎn)是手背和手指。

　　怎樣保養(yǎng)手部皮膚

　　日常護(hù)理篇：

　　1、不要用面霜代替護(hù)手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護(hù)膜。

　　2、在觸手可及的地方準(zhǔn)備護(hù)手霜，例如：辦公室、梳妝臺、廚房等，每次工作完之后，及時使用，可緩解手部干燥情況，有效保護(hù)雙手。

　　3、接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，護(hù)手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部，去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，然后再抹上潤手霜。

　　4、根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類別的護(hù)手霜。適合干燥膚質(zhì)的護(hù)手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護(hù)手霜一般含天然膠原及維生素E等。

　　5、巧用橄欖油護(hù)手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

　　對于沒有做好日常護(hù)理的妹子，遇到緊急情況怎樣讓自己的雙手快速變得白嫩柔軟呢，辦法也是有的，那就是緊急護(hù)手攻略!

　　深度護(hù)理篇：

　　檢查下你的雙手，是否摸起來粗糙、看起來暗黃、還經(jīng)常感覺干燥，此時你該做的是深度養(yǎng)護(hù)你的手。簡單的手部SPA即可滿足深度護(hù)理的需求，趕緊行動起來。

　　第一步：溫和清潔手部

　　盡可能不使用香皂而選擇洗手液，清潔雙手的過程都要使用溫?zé)岬乃疁夭灰^高，以免燙傷肌膚。

　　第二步：去除手部角質(zhì)

　　使用去角質(zhì)按摩膏去除手上老化角質(zhì)，用身體去角質(zhì)產(chǎn)品就可以。如果你有心，使用面部去角質(zhì)產(chǎn)品當(dāng)然是最好不過啦。

　　第三步：用熱毛巾敷5分鐘

　　用熱毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡膠手套，再浸入熱水中，利用蒸汽敷手，其目的是進(jìn)一步軟化角質(zhì)。

　　第四步：使用滋潤的手膜

　　將具有保濕滋潤功效的精華素或深層修護(hù)功效的手膜敷在手背及手腕上。如果沒有手膜，用具有滋養(yǎng)功效的面膜也可以。

　　深度護(hù)理每周做一到兩次就可以了，那日常該如何護(hù)手呢，什么時候需要用護(hù)手霜呢，這時候你需要學(xué)的是日常護(hù)手攻略!

　　緊急護(hù)理篇：

　　1、手脫皮?少碰堿性物質(zhì)

　　手掌脫皮容易發(fā)生在春秋季節(jié)，可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來緩解癥狀。手部容易脫皮的人，盡量減少接觸堿性物質(zhì)，堿性物質(zhì)會造成脫皮或使脫皮加重，接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能不使用香皂，選擇洗手液。

　　2、指尖長倒刺?學(xué)會“油療”

　　很多妹子手部長出許多討厭的“倒戧刺”，除了補(bǔ)充維生素以外，還要抹一些魚肝油膠囊里的魚肝油。每晚睡覺前用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，手上的倒刺就會消失。

　　3、手浮腫?定時按摩雙手

　　定時按摩雙手以促進(jìn)血液循環(huán)，防止手部浮腫。按摩是最好涂上按摩霜或者橄欖油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指兩側(cè)，輕輕從指跟拉到指尖。沒跟手指各做2-3次，左右手交替進(jìn)行。

　　手部護(hù)理：

　　1、準(zhǔn)備專用的手套

　　提重物時，過大的摩擦?xí)钍肿兊么植?。因此要為雙手選定幾幅專用的手套，厚實、耐磨的手套是勞作時的必備品。在寒冷天氣外出時，則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。

　　2、休閑時間做手部運(yùn)動

　　看電視或者上網(wǎng)久了，可以做一些簡單的手指運(yùn)動。比如模仿彈鋼琴的動作，讓收益一曲一張地反復(fù)運(yùn)動，可使手指關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)手部血液循環(huán)，讓手指得到很好的休息，促進(jìn)手指的肌膚的運(yùn)動。