皮炎的注意事項

　　一、忌搔抓

　　搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長。

　　二、忌熱水燙洗

　　皮炎、濕疹在急性期，由于皮內(nèi)毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦。

　　三、忌肥皂洗

　　特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

　　四、忌刺激性食物

　　辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌。

　　五、忌盲目用藥

　　皮炎、濕疹病程較長，易反復(fù)，患者要配合醫(yī)生耐心治療。有的人治療心切，未經(jīng)不及時治療的危害及亂用藥物造成的弊端：脂溢性皮炎由細菌感染，長時間不治療，皮脂侵蝕毛囊，很容易滋生細菌感染，導(dǎo)致毛囊被破壞毛發(fā)不長逐漸引起脫發(fā)癥狀。

　　皮炎與酒渣鼻的區(qū)別

　　酒糟鼻和皮炎的病因之區(qū)別

　　1、酒糟鼻的病因主要是由毛囊螨形螨感染有關(guān)，還有精神緊張和情緒激動、胃腸功能紊亂、酗酒、嗜辛辣食物、冷風(fēng)和高溫的刺激有關(guān)。

　?、?接觸性皮炎的病因：原發(fā)性刺激是指接觸物對皮膚直接的刺激作用，如強酸、強堿等化學(xué)物品。變態(tài)反應(yīng)。其臨床特點為在接觸部位發(fā)生邊緣鮮明的損害，輕者為水腫性紅斑，較重者有丘疹、水疙甚至大疤，更嚴重者則可有表皮松解，甚至壞死。如能及早去除病因和作適當處理，可以速愈，否則可能轉(zhuǎn)化為濕疹樣皮炎。

　?、乘幬镄云ぱ椎牟∫颍河忻庖叻磻?yīng)和非免疫反應(yīng)。

　?、?脂溢性皮炎的病因：主要與遺傳、性激素、神經(jīng)系統(tǒng)、氣候、食物、藥物等有關(guān)。

　?、瞪窠?jīng)性皮炎的病因：可能與植物神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、個體素質(zhì)有關(guān)。

　　酒糟鼻和皮炎臨床表現(xiàn)之區(qū)別

　　1、酒糟鼻的癥狀：外鼻皮膚發(fā)紅，但以鼻尖最為顯著。這是由于血管明顯擴張的結(jié)果，有時透過皮膚可看到擴張的小血管呈樹枝狀由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子顯得又紅又亮;病情進一步發(fā)展，皮膚可增厚，甚至長出皮疹或小膿瘡，外觀粗糙不平，很象酒糟樣，故名酒糟鼻。有的人，鼻尖皮膚增厚特別顯著，粗糙的鼻尖明顯增大猶如長了腫瘤。

　?、?接觸性皮炎的癥狀：局部呈紅斑，稍有水腫或有密集的針尖大小丘疹。重疹時紅斑明顯腫脹，在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)很多丘疹、水皰。在劇烈者發(fā)生大皰，皰破有糜爛，滲液和結(jié)痂。

　?、成窠?jīng)性皮炎的癥狀：A、局限型：先感局部陳發(fā)性瘙癢，經(jīng)搔抓或摩擦后出現(xiàn)成米粒大小皮膚色，B、播散型：皮損與局限型相似但分布廣泛而彌散。

　?、?藥物性皮炎的癥狀：有一定的潛伏期常突然起病，除固定性紅斑外，皮疹形態(tài)多樣，呈全身性分布，多由頸部開始，迅速蔓延至軀干四肢，嚴重時可危及生命。

　　⒌脂溢性皮炎的癥狀：常見于皮脂腺分泌比較旺盛的青年人及成年患者，好發(fā)于皮脂腺分布較豐富的部位，損害傾向于褐色或淡黃紅色斑片，邊界清楚，上有油膩性鱗屑或結(jié)痂。

　　日常生活預(yù)防皮炎的方法

　　1、飲食預(yù)防

　　少吃海鮮、羊肉等食物是預(yù)防皮炎的方法，平時大家還要注意多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物;神經(jīng)性皮炎可受多種因素的影響，如生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意。

　　2、注意保護皮膚

　　預(yù)防干燥性皮炎要注意保護皮膚，一般來說，在日常生活當中，建議大家不宜用過熱的水洗澡，應(yīng)選擇溫水進行沐浴，大概一周幾次為宜，還應(yīng)在洗澡之后使用保濕護膚品較好，可有效的濕潤表層皮膚，這對于預(yù)防干燥性皮炎有一定的幫助。

　　3、注意運動

　　增加戶外活動是防治皮炎的好方法，專家指出：大家要逐漸增加光照量，以逐步提高機體對光線照射的耐受能力，謹防突然長時間強烈日光暴曬。若外出旅游，最好戴上寬邊防護帽，并應(yīng)穿淺色長袖衣衫。

　　4、過敏性皮炎的預(yù)防

　　對于過敏性皮炎來說，大家平時在出游時要帶傘、戴帽;外出時少接觸花粉類的東西;少和小動物接觸。另外具有過敏素質(zhì)的人在飲食上也該特別注意營養(yǎng)的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃魚蝦等。

　　5、不要胡亂用藥

　　別胡亂用藥是預(yù)防皮炎的好方法，一般來說，很多人當皮膚出現(xiàn)過敏后都會自己胡亂買些藥來擦，須不知大多數(shù)這類藥都含有激素，用得不好還會導(dǎo)致激素性皮炎，使皮膚變得粗糙、萎縮，皮疹更嚴重。

　　6、注意穿衣

　　大家平時應(yīng)該多穿一些寬松的衣服，最好是一些能夠房主輻射的，這樣就能很好的將皮膚保護起來，在洗衣服的時候要確定清洗干凈不要使污垢殘留在衣服上面。

　　7、保持心態(tài)平和

　　所謂“笑一笑，十年少”，保持心態(tài)平和對于身體有很好的幫助，也能預(yù)防疾病，大家要保持活態(tài)度樂觀向上面對逆境和挫折要學(xué)會自我調(diào)整，保持心態(tài)平和、平靜，避免不良情緒誘發(fā)或加重皮炎濕疹的病情。這也是屬于預(yù)防皮炎的措施之一。

　　8、積極控制感染、多曬太陽

　　積極控制感染、多曬太陽也可以預(yù)防皮炎的出現(xiàn)，因為會對病情產(chǎn)生影響。即便是一個簡單的咽炎，也要積極控制，因為它也能導(dǎo)致免疫力低下而誘發(fā)皮炎。可是皮炎患者，往往不愿人們看到患處，而把患處包裹起來，從而最容易錯過這一良好的治療機會。

　　9、改善生活環(huán)境

　　改善生活環(huán)境對于預(yù)防過敏性皮炎有很好的幫助，一般來說，主要是改進生產(chǎn)設(shè)備、減少環(huán)境(尤其是生產(chǎn)車間)污染。對個人而言，應(yīng)盡可能不讓這些物質(zhì)接觸到皮膚，如可以在工作時戴上口罩，穿工作服，戴工作帽、手套、套袖等，特殊工作者還應(yīng)擦抹防護劑。

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